Úzkost Úlevu s Bioidentical Progesteron
Komentáře: 3 | 11. dubna, 2018
Úzkost postihuje 40 milionů dospělých ve Spojených Státech.
u žen je dvakrát vyšší pravděpodobnost vzniku úzkostné poruchy než u mužů.
dámy, narušuje úzkost váš život? Všichni víme, jaké to je být nervózní, ale když se to začne dít po celou dobu, může to být oslabující. Tyto pocity jsou víc než jen nepříjemné., Věci, o které jste se nikdy nestarali, vás mohou téměř paralyzovat strachem. Zatímco existuje mnoho příčin úzkosti, dnes hovoříme o velmi časté příčině u žen: nedostatek progesteronu.
co je úzkost?
úzkost je definována jako stav neklidu a obav. Mezi příznaky patří úzkost, nervozita a podrážděnost, strach bez důvodu, strach z hrozícího zkázy, pocity paniky, nemocný v pohodě nebo strach. Lidé s úzkostí mohou mít nadměrné, přetrvávající obavy a strach z věcí, o které by se člověk normálně nestaral., Často se tento extrémní úzkost může vést k záchvaty paniky, nebo náhlé přepětí nepřekonatelný strach, že přijde bez varování, doprovázena fyzickými příznaky jako je bušení srdce, pocení a zrychlené dýchání. Když se nadměrná úzkost vyskytuje denně, stává se zakázáním.
Konvenční Léčbu Úzkosti
Pokud půjdete do konvenční lékařem o vaše obavy, budete s největší pravděpodobností být předepsán návykové léky proti úzkosti, jako jsou Xanax nebo Klonopin bez odhalení základní příčiny své úzkosti., Některé z vedlejších účinků těchto léků zahrnují únavu, zhoršení paměti, rozmazané vidění, průjem, nespavost, snížené libido, změny chuti k jídlu, závratě a ano, úzkost. Váš lékař vás může dokonce odkázat na psychiatra, což obvykle vede k předepisování antidepresiv – další cesta, kterou nechcete jít dolů. Upozornění: pokud užíváte některý z těchto léků, nepřestávejte je náhle užívat. Musíte pracovat se svým lékařem, abyste je pomalu a bezpečně odstavili.,
jak progesteron ovlivňuje váš mozek
progesteron působí jako přírodní antidepresivum, zvyšuje náladu a zmírňuje úzkost. Má uklidňující účinek na mozek. Stimuluje receptory GABA mozku, dobrý pocit, uklidňující neurotransmitery. Takže je snadné pochopit, proč se úzkost může objevit, když jsou vaše hladiny progesteronu nízké.
léčba progesteronem
výzkum ukazuje, že zvýšení progesteronu vedlo ke zlepšení premenstruační úzkosti, podrážděnosti a nervového napětí., (1) výzkum také ukazuje, že progesteron vyvolal jasnou odpověď proti úzkosti závislou na dávce. Tyto výsledky ukazují, že progesteron byl nejsilnější proti úzkosti ve srovnání se všemi hodnocenými steroidy. (2, 3) studie
ukázaly, že léčba progesteronem u ovariektomizovaných potkanů vyvolává Anti-úzkostnou odpověď podobnou reakci pozorované po podání typických anti-úzkostných benzodiazepinových sloučenin. (4) významné zlepšení bylo zjištěno u příznaků premenstruačního syndromu (PMS) týkajících se napětí, výkyvů nálady, podrážděnosti, úzkosti a nedostatečné kontroly., Metabolity progesteronu může hrát fyziologické roli jako anti-úzkost agenti, možná úprava náladu a úzkost, zmírnit některé příznaky PMS, vztahující se k úzkosti a podrážděnost. (5)
Key ‚ s Story – jak překonala své úzkosti a záchvaty paniky
máte pocit, že jste šli spolu v pořádku po celý život, a pak se věci začaly měnit? Cítili jste se šťastní, energičtí a zdraví. Byl jste si jistý a měl zdravé myšlení. Jako bys byl jiný člověk. Jste neustále unavení, úzkostliví, nemůžete spát a dokonce jste začali mít záchvaty paniky., Proč se to děje?
Pokud trpíte těmito typy příznaků, vězte, že nejste sami. To se běžně stává ženám, protože jejich hladiny hormonů klesají. Nechť Key příběh být povzbuzení pro vás a dá vám naději, že úzkost a záchvaty paniky může být minulostí.,s ujistěte se, že vaše hladiny progesteronu jsou optimální, tam jsou některé další věci, které můžete udělat, aby pomohla snížit své úzkosti:
• doplňky, jako jsou inositol, 5-HTP a hořčíku
• Dýchat – zavřete oči a trvat dlouho, hluboké nádechy
• Meditovat
• Jít na svižnou procházku
• Získat zdravý spánek,
• vystřihnout nezdravé jídlo – zdravé stravování pomůže vaše tělo fungovat optimálně.
Bioidentical Progesteron na Záchranu
Ženy si všimnout pozitivní rozdíl v jejich zdraví a dostat úzkost úlevu, když jejich hladiny progesteronu jsou obnoveny normální s bioidentical progesteron., Pokud jste se setkali úzkost spolu s dalšími příznaky hormonální nerovnováha, nečekejte – vezměte si naše symptom checker dnes zjistit, jestli byste mohli mít nedostatek progesteronu.
související obsah
Boj proti stresu s výživou
vystresovaný? Můžete mít nadledvinovou únavu
12 důvodů, proč nemůžete žít bez progesteronu
výzkum
1. Nutriční faktory v etiologii syndromů premenstruačního napětí
2. Anti-úzkostné účinky progesteronu a některých jeho snížených metabolitů: hodnocení pomocí testu pohřbívání chování
3., Anxiolytická aktivita progesteronového metabolitu 5 alfa-Pregnan – 3 alfa-O1-20-on
4. Anxiolytický účinek progesteronu je zprostředkován Neurosteroidním Allopregnanolonem na receptorech mozku GABAA
5. Účinnost progesteronových vaginálních čípků při zmírnění nervových příznaků u pacientů s premenstruačním syndromem