Otázka
Můj manžel je na autistického spektra. Je vysoce inteligentní, má Ph.D., má obdivuhodné zaměstnání a v mnoha ohledech je překvapivě nadaný. Ale emocionálně chybí. Chtěl bych nějakou podporu při řešení tohoto jako manžel., Většinu času, zvládnu to racionálně a užívám si jeho dary, ale pak jsem se ocitl hladový po emoční výměně — něco, na co prostě není zapojen. Vím, že nejsem sám. Doufám, že v manželství můžete řešit Aspergerův syndrom.
odpověď
oceňuji vaši schopnost držet prostor jak pro dary vašeho manžela, tak pro jeho boje. I když jste našli určitou míru míru míru přijetí jeho relačních nedostatků, také víte, že toto přijetí nenabízí automatické emoční naplnění v manželství., Promluvme si o tom, jak vám pomoci řešit tuto důležitou potřebu v rámci omezení autistického spektra.
zdravé přátelství a manželství jsou založeny na principu reciprocity. Většina zdravé lidi, rychle vyzvednout na pravidla reciprocity v dětství si řeč těla, řeč vzory a dodržování sociálních předpisů v akci. Nicméně jedinci, kteří na autistického spektra mají zmenšil (nebo neexistující, v některých případech) reflexy, aby vyzvednout na těchto jemných narážek.,
je šílené, že mnoho neurotypických manželů zažívá nedostatek reciprocity se svým autistickým partnerem. Bez reciprocity je obtížné cítit spojení, důvěru a ujištění, že se o vás stará druhá osoba.
jak víte, outsourcing mnoha vašich přátelských a emocionálních potřeb podpory jiným vztahům vám může pomoci udržet váš emocionální kbelík plný. Ale je také pravda, že jedna osoba, se kterou chcete spojení, je váš manžel. Proto je důležité, abyste zůstali motivováni, abyste pokračovali v práci na tom, abyste s ním zůstali co nejvíce spojeni.,
váš manžel nemusí přirozeně iniciovat emocionální spojení s vámi, ale je ochoten se vrátit, když ho iniciujete? Pokud cítíte ochotu z jeho strany to s vámi vyřešit, pak se připojte k jeho ochotě s vaším a pokračujte v práci. Vřele doporučuji pracovat s terapeutem, který se specializuje na práci s lidmi na spektru a může vám pomoci orientovat se v těchto jedinečných výzvách. Tradiční manželské poradenství může věci zhoršit, proto vyhledejte specializovanou podporu ve formě poradenství, Knihy a podpůrné skupiny, které vám pomohou získat pomoc, kterou potřebujete.,
i když je těžké vědět hodně o vašem manželství a tom, čemu čelíte, rád bych se podělil o jednu myšlenku, která by vám mohla pomoci dát nějaký pohyb vpřed. Jedna malá studie komunikačních vzorů mezi neurotypickými ženami a jejich autistickými manžely zdůraznila společný, ale obtížný, způsob komunikace, který pro tyto páry vytvořil více obtíží.,
základní model vypadal takto: zdravé žena vyzve autistické manžel pro vzájemné interakce, a autistické manžel okamžitě blokuje nebo se vyhýbá interakce, jako že většinou to vidí jako zásadní a zdrcující. Pak, protože je nyní zablokována nebo se jí vyhýbá, zvyšuje její potřebu připojení, takže přináší další výzvu, která se pak setká se stejnou odpovědí.
protože jste neurotypický manžel, získáte spoustu validace a podpory od ostatních lidí, že vaše úsilí o hledání emocionálního spojení je normální a zdravé., I když to platí pro neurotypické manželství, může to představovat frustrující výzvy v manželství, jako je vaše. Tento rozdíl je zásadní, takže nemáte pocit, že jste blázen. Děláte to, co vám dává smysl, a váš autistický manžel dělá to, co je pro něj normální, a potřebuje stejnou validaci a ujištění, že není blázen.
Tento frustrující cyklus vyhoří oba partnery v manželství, protože pokračují v tom, co intuitivně dává každému z nich smysl., Jedním z možných způsobů, jak z tohoto cyklu je ctít a respektovat vaše individuální zapojení a reflexy při hledání způsobů, jak nejen vidět cyklus, ale pak jej utvářet do něčeho jiného.
místo toho, aby ho vyzval, aby se s vámi spojil prostřednictvím konkrétních požadavků, zjistěte, zda s ním můžete mluvit o vaší potřebě vzájemnosti ve vztahu. To je méně o tom, že si zapamatuje seznam vašich konkrétních potřeb, ale místo toho, řešení větší potřeby mít pečující vztah.,
Oba se snaží snížit své vlastní osobní přemoci tím, že sleduje a;, tak soucitně, že uznává oba své pokusy stabilizovat vztah může pomoci vás oba cítit postaráno.
pokračujte v práci, abyste zjistili, co ostatní ve vztahu potřebují, a proveďte úpravy. Vyžaduje to obrovskou flexibilitu, trpělivost a vnější podporu, abyste mohli tuto práci provést. Jak oba pracujete na demonstraci probíhajícího vzájemného tance, jak reagovat na různé potřeby druhého, je méně pravděpodobné, že se budete cítit vzdáleni a osamělí.,
každé manželství vyžaduje zdravou úroveň přijetí a odevzdání, protože si uvědomujeme, že náš partner prostě nebude dělat věci způsobem, který nám dává největší smysl. To může přidat rozmanitost a krásu vašeho pouto, nebo to může řídit vás úplně šílený. Věřím, že je to vědomá volba a závazek, který musíme každý učinit, ať už jsme manželé s někým v autistickém spektru nebo ne.
nechci říct, že to obejít nebo bagatelizovat své specifické problémy, ale přijetí a odevzdání nám umožňují jít na dálku s relační rozdíly v klidnější cestu.,
prosím pamatujte si, že jako Doktor Stephen Shore jednou řekl, „Pokud jste se setkal jeden člověk s aspergerem, že jsi potkal jednoho člověka s aspergerem.“ I když tam jsou vlastnosti společné pro většinu jednotlivců na autistického spektra, je důležité, aby strávit svou energii porozumění specifickým potřebám vašeho manželství.
chválím vás za vaši ochotu vidět ho jako nadaného muže, který je stále hoden lásky a sounáležitosti. Doufám, že budete i nadále ctít obě své jedinečné potřeby, jak budete pracovat na nějaké formě reciprocity v tomto manželství.,
mají vztah otázku Geoff odpovědět? Předložit:
Email:
Twitter: @geoffsteurer
Instagram: @geoffsteurer
Facebook: facebook.com/GeoffSteurerMFT
Copyright St. George Zprávy, SaintGeorgeUtah.com LLC, 2020, všechna práva vyhrazena.
Geoff Steurer je co-autor „Miluju Tě, Nenávidím Porno: Léčení Vztahu Poškozeny Virtuální Nevěra“ hostitel Osvětlení Podcast a tvůrce on-line vztah předmětů, jako je Budování Důvěry Bootcamp., Je licencovaným manželským a rodinným terapeutem v soukromé praxi v St. George, Utah. Specializuje se na práci s páry, které chtějí obnovit své vztahy od krize po spojení. Specializuje se na práci s jednotlivci a páry, které se zabývají dopadem sexuální zrady. Od roku 1996 je ženatý se svou ženou Jody a jsou rodiči čtyř dětí. Sledujte Facebook Instagram a Instagram. Názory uvedené v tomto článku jsou Steurerovy vlastní a nemusí být zástupcem St.George News.