každý, kdo je považován za osvětlení se ví, že kouření je hubená-takže pověst, a nová studie z 80.000 lidí ukazuje, že je něco pravdy na tvrzení., Vědci zjistili, že kuřáci vážil asi 5 kilo méně, než lidé, kteří nikdy uzené, podle nového výzkumu v International Journal of Epidemiology. Příčinou této lehčí váhy je podle vědců tabák.
tato zjištění jsou přímým rozporem s několika pozorovacími studiemi, které spojily kouření s opakem: vyšší tělesnou hmotností a BMI. Ale vědci z Kodaňské Univerzitní Nemocnice se chtěla podívat na odkaz geneticky, způsobem, který by nebyl sužován matoucích faktorů životního stylu, které jdou často společně s kouřením., Vzali měření hmotnosti a BMI 80 342 lidí spolu se vzorky krve, které analyzovali na DNA.
dívali Se na genetická varianta spojena s vyšší spotřeba tabáku, v blízkosti genu, volal CHRNA3—“kouření chuť genu,“ říká autor studie Børge G. Nordestgaard, MD, profesor na Univerzitě v Kodani v oddělení klinické biochemie. Kuřáci s tímto genotypem vážili téměř o tři libry méně než kuřáci, kteří tuto genetickou variantu nezdědili., Ale u lidí, kteří nikdy nekouřili nebo dříve nekouřili, neexistovala žádná souvislost mezi CHRNA3 a nižší tělesnou hmotností.
„to je opravdu důkaz, že kouření způsobuje,“ říká Nordestgaard.
to neznamená, že kouření vám dá lepší postavu. Ve studii kouření ovlivnilo pouze celkovou tělesnou hmotnost, nikoli tvar těla nebo rozložení tuku.
účinek hubnutí může být způsoben seznamem chemikálií v cigaretách, tvrdí autoři-některé studie zjistily, že nikotin potlačuje chuť k jídlu a zvyšuje klidovou rychlost metabolismu., „Existuje možnost, že mnoho z těchto chemikálií může ovlivnit váhu v nějaké cestě, o které ještě nevíme,“ říká Nordestgaard.
to samozřejmě není důvod začít—nebo pokračovat—kouřit, vědci varují. „Z toho, co zatím víme, nebezpečí kouření mnohem převyšuje mírný přínos nižší tělesné hmotnosti,“ říká Nordestgaard. „Ale když vám kuřáci řeknou, že nepřestanou kouřit, protože se bojí přibírat na váze, myslím, že je důležité vědět, že je to skutečné—takže se můžeme pokusit zároveň pomoci jim přestat kouřit a udržet nižší tělesnou hmotnost.,“
Přečtěte si další: jaká dietní Soda dělá břišní tuk
poslouchejte nejdůležitější příběhy dne.
napište Mandy Oaklander na [email protected].