kroky, aby se zabránilo znatelné jizvy, nebo alespoň snížit velikost jizvy, může být provedeno s různými způsoby léčby a preventivní opatření.
než vyzkoušíte některou z těchto strategií, nejprve se poraďte se svým lékařem. Nechcete riskovat infekci nebo jinou komplikaci po odstranění krtek. A rozhodně nechcete dělat nic, co by mohlo zhoršit zjizvení.
Vyhněte se slunci
slunce může poškodit zdravou pokožku, takže si představte, jak by to mohlo ovlivnit hojení rány., Čerstvá rána s větší pravděpodobností ztmavne a změní barvu, pokud je pravidelně vystavena UV záření.
když je venku, ujistěte se, že vaše jizva je pokryta silnějším opalovacím krémem (alespoň SPF 30. Pokud je to možné, zakryjte jizvu slunečním ochranným oděvem. Pokuste se to udělat nejméně šest měsíců po zákroku.
stretch jizvu
Pokud je vaše jizva je na zadní straně ruky, například, hodně pohybu a napínání kůže může vést k delší doba hojení a větší jizva., Pokud je vaše chirurgická jizva na místě, kde se kůže velmi často neroztahuje v různých směrech (jako je vaše holení), nemusí to být příliš velký problém.
co nejvíce, uklidněte se s kůží kolem jizvy, takže je na ní méně tahání.
udržujte místo řezu čisté a vlhké
kožní rány mají tendenci se hojit plněji, když jsou čisté a vlhké. Suché rány a jizvy mají tendenci trvat déle, než se uzdraví, a je méně pravděpodobné, že zmizí.,
hydratační masť, jako je vazelína pod obvazem, může stačit ke snížení tvorby jizev, zatímco rána se stále léčí. Jakmile se tkáň jizvy vytvoří, poraďte se se svým lékařem o silikonovém gelu (Nivea, Aveeno) nebo silikonových proužcích, které nosíte několik hodin denně.
nepotřebujete antibiotickou masti, pokud lékař nedoporučuje její použití. Použití antibiotické masti zbytečně by mohlo vést ke komplikacím, jako je kontaktní dermatitida nebo bakteriální rezistence.,
masírujte jizvu
asi dva týdny po operaci krtka, jakmile jsou vaše stehy pryč a strup zmizel, můžete začít masírovat jizvu. Je důležité, abyste nevytáhli strup, protože to může zhoršit zjizvení.
Pokud strup trvá déle než dva týdny, než spadne, pokračujte v čekání, dokud nezmizí přirozeně. Chcete-li masírovat jizvu, použijte dva prsty k tření kruhů na jizvě a kůži kolem ní. Poté otřete svisle a vodorovně podél jizvy.
začněte lehkým tlakem a postupně zvyšujte tlak., Nechcete, aby to bolelo, ale chcete, aby tlak byl dostatečný k oživení pokožky a zajištění zdravého zásobování kolagenem uzdravuje pokožku. Můžete také masírovat krém na jizvu.
aplikujte tlakovou terapii
na ránu může být umístěn speciální tlakový obvaz. Může to být elastický obvaz nebo typ tlakové punčochy nebo rukávu, v závislosti na umístění jizvy. Může trvat několik měsíců, než bude tlaková terapie účinná. Není to opravdu možnost léčby jizvy na obličeji.,
noste polyuretanový obvaz
tyto lékařské podložky jsou dostatečně vlhké a pružné, aby pomohly s hojením jizev téměř kdekoli. Nošení polyuretanového obvazu po dobu asi šesti týdnů může pomoci udržet vyvýšenou jizvu od tváření. Kombinace tlakové podložky a udržování vlhké rány může být účinnější než samotný tlak nebo hydratace.
experimentujte s laserovými a světelnými terapiemi
ošetření laserem a pulzním barvivem je užitečné pro různé jizvy. Obvykle se používají k tomu, aby větší jizvy vypadaly menší a méně nápadné., Možná budete potřebovat pouze jednu léčbu, abyste získali dobré výsledky, i když někdy je nutné více než jedno jmenování.
zkuste kortikosteroidní injekce
kortikosteroidy jsou hormony, které snižují zánět. Používají se k léčbě různých stavů ovlivňujících kůži, klouby a další části těla. Injekce kortikosteroidů mohou pomoci snížit velikost a vzhled zvýšených jizev a běžně se používají na keloidních jizvách.
Existuje riziko, že nová zjizvená tkáň může tvořit znovu, a že tam může být trochu změna zbarvení v místě injekce., Někdy stačí jedna léčba, ale obvykle je nutné více ošetření.
zmrazení kryochirurgií
tento postup zahrnuje zmrazení a zničení tkáně jizvy, což nakonec minimalizuje její velikost. Jiné léky, jako je chemoterapeutický lék bleomycin, mohou být také injikovány, aby se dále snížila velikost jizev.
kryochirurgie se obvykle provádí s většími jizvami, včetně keloidních a hypertrofických jizev. Jediná léčba může snížit velikost jizvy o 50 procent.