Pokud vaše dítě je anděl přes den, ale najednou se stává neuvěřitelně vybíravý v noci (vám brání mít klid a ticho po 5:00 p. m.), ty by mohly být zažívá to, co je běžně známý jako „hodina duchů.“
mohlo by to začít hned kolem večeře a mohlo by se zdát, že neexistuje žádný důvod. Často se může cítit, jako by nic nepomohlo vašemu dítěti uklidnit se. Dudlíky se neudrží v rozruchu a zdá se, že krmení neposkytuje žádnou úlevu.,
je důležité si uvědomit, že téměř všechny děti procházejí této fázi nervóznět během večera. To se obvykle stane poté,co jsou pár týdnů a může trvat, dokud nejsou asi tři měsíce.
proč se moje dítě v noci rozčiluje?
existuje několik důvodů, proč by vaše dítě mohlo být každý večer rozrušené.
kolika
kolika je často definována jako pláč nebo úzkostlivost, která se vyskytuje více než tři týdny po sobě, se děje nejméně třikrát týdně a obvykle trvá déle než tři hodiny.,
kolika se stane pouze u raných kojenců. Začne to hned kolem dvoutýdenních narozenin vašeho dítěte, když je mu asi šest týdnů. Naštěstí to projde, když je kolem 3 nebo 5 měsíců.
ačkoli nikdo nezná oficiální příčinu koliky, některé studie naznačují, že se jedná o vývojovou fázi.
Pokud je vaše dítě kolické, pomozte svému dítěti s pohybem a bílým šumem. Pohyb jako skákání na cvičební kouli bude simulovat to, co dítě zažilo v děloze., Bílý šum podobně pomáhá novorozenci, protože je zvyklý na neustálý zvuk jako váš srdeční tep. Kojení může také pomoci vašemu dítěti uklidnit se, protože potřebuje „cluster feed“.“Klastrové krmení je, když novorozenec krmí častěji v užších intervalech večer, aby se naplnil nejdelší úsek spánku.
nadměrná stimulace
někdy může být pláč a problémy se spánkem, protože vaše dítě je nadměrně stimulováno.
když jsou mladší než tři měsíce, děti nevědí, jak se uklidnit., Přemýšlejte o tom takto: vaše dítě je zcela nové na světě a přijímá všechny tyto úžasné památky, vůně a pocity. Někdy to může být příliš mnoho a snaží se s tím vyrovnat kňučením, pláčem nebo rozrušením.
jakmile se vaše dítě začne cítit mrzutě a začne na cestě k zhroucení, může být pro něj obtížné se uklidnit.
Pokud bylo vaše dítě nadměrně stimulováno, zkuste odebrat část stimulace. Vystřihněte zbytečný hluk jako televize a vezměte ho do temné místnosti.,
někdy však úzkostlivé děti rádi mají bílý šum a pohyb, protože to je to, na co byly zvyklé, když byly v děloze. Zkuste pomocí záměny vytvořit uklidňující reflex.
Unavený
Kromě toho, že se zpod kontroly, pokud vaše dítě je příliš unavený, může začít, aby si úzkostlivý. Váš novorozenec může být unavený, protože je trochu kolický, což způsobuje, že usne, když chce. To může způsobit zmatek při vytváření plánu spánku.
jakmile vaše dítě o něco starší, hned kolem čtyřměsíční známky, začne muset jít spát dříve., V tomto věku vaše dítě začne přecházet na lepší rutinu před spaním a začne se podobat dospělému spícímu vzoru.
Pokud je vaše dítě nadměrně unavené, může být čas dostat se do lepší spánkové rutiny.
bolesti plynu
někdy je nervozita způsobena bolestí plynu. Pokud se vaše dítě kroutí nebo vytahuje nohy, může se cítit nepříjemně.
vaše dítě může dostat plyn kvůli způsobu, jakým pije. Pokud pije příliš rychle nebo příliš pomalu, mohl by brát příliš mnoho vzduchu, když ho spolkne., Pokud dáváte vzorec, vzduchové bubliny mohou vést k plynu.
Swaddles, dudlíky, poskakování a pohyb mohou všechny zmírnit plynné dítě simulací dělohy a uvolněním endorfinů.
hladiny prolaktinu
prolaktin je hormon v těle matky, který způsobuje výrobu mléka. Často dochází k přirozenému poklesu hladin prolaktinu matky v průběhu dne. To způsobí zpomalení toku mléka, což může způsobit, že váš malý bude frustrovaný.
když je objem mléka nižší, vaše dítě musí pracovat tvrději, aby získalo stejné množství mléka, a možná bude chtít krmit častěji.,
nebojte se, je to velmi normální proces během kojení a krmení vašeho dítěte často zajistí, že budete mít i nadále stálý přísun mléka.
Jak mohu pomoci svému úzkostlivému dítěti?
kontakt kůže s kůží
když se váš malý rozčiluje, mohou potřebovat zvláštní pozornost. Tím, že ho držíte a uklidňujete při kontaktu s pokožkou, vaše dítě se uklidní. Tento „Klokaní Péče“ může mít mnoho výhod, jako je zvýšení duševní rozvoj, takže kojení jednodušší pro vaše dítě a vy (to vám pomůže produkovat mléko), snížit stres dítěte a pomáhá mu usnout.,
sundejte dětské oblečení a položte ho na holou hruď.
simulujte lůno
simulací lůna bílým šumem a pohybem se vaše dítě začne cítit pohodlněji s těmito známými pocity. Otočte ho nebo ho vezměte do temné místnosti, abyste mu pomohli uklidnit se.
říhání
říhání po každém krmení může pomoci přesunout plyn trávicími příznaky vašeho dítěte. Vzduch se uvězní v jeho gastrointestinálním systému, když se živí a musí být uvolněn. Říhání pomáhá uvolňovat plynové bubliny nahoru přes jícen a ven z úst.,
Remcání Vody Noční Době
Maminka je Blaženost Remcání Vody Noční Době pomáhá vaše dítě zmírnit některé žaludeční potíže, zejména, pokud váš novorozenec je nabubřelý nebo křečovité. Bylinný doplněk, který obsahuje přísady, jako je heřmánek a mučenka, zmírňuje bolest a pomáhá jim klidně spát.