Poznámka Editora: (Kelly Wallace je digitální korespondent a šéfredaktor CNN pokrývající rodinu, kariéru a život. Přečtěte si její další sloupce a sledovat její zprávy na CNN rodiče a na Twitteru @kellywallacetv.)
(CNN) téměř každý den se Angela Estes, newyorská máma, ptá svého 5letého syna: „Proč jsi tak vzdorná?,“
když říká, že je čas se obléknout a jít do školy, nebo když dává znamení, že čas hřiště skončil, má jiné nápady, řekl frustrovaný Estes.
“ chce jen dělat to, co chce, a je pro mě velmi těžké stanovit autoritu, že ať to chce nebo ne, je to to, co uděláme,“ řekla.
kdo s tím nemůže souviset?
vzpomínám si na několik měsíců zpět, když mě jedna z mých dcer neposlouchala. Uchýlil jsem se ke starému „Jdi do svého pokoje“, což také nefungovalo., Pokračovala zůstat vzdorný a neuposlechnout mě, dokud jsem se odhlásila ze situace a ignoroval ji.
stále jsem přemýšlel, jaký je „správný“ způsob, jak zvládnout její chování. Estes bojuje se stejnou otázkou, a dokonce se snažil dát jí syna možností, jako je, jak říká, že buď opustí hřiště nebo je „výběr“ nemá žádný displej času doma.“tak nějak mi docházejí věci, abych je vzala, a pak jsem frustrovaná a naštvaná, a nevím, co mám dělat, když mi došly věci a on to stále nechce dělat,“ řekla.,
V osmém pokračování našeho CNN Digitální Video série „Rodič Chová,“ požádali jsme rodiče, aby zákon z defiance se potýkají jejich děti. Pak jsme měli odborníka na rodičovství, který poslouchal jejich roli a vážil si rady.
Rodičovství stratég a licencované rodinný terapeut Tricia Ferrara poslouchal Estes a přemýšlel, zda chodí do situací, s jejím synem ozbrojené více s „naděje“, než skutečný plán, jak se vypořádat s jeho chováním.
„návrh …, je trochu ‚udeřit, když železo je chladné pojetí,“ řekl Ferrara, autor „Rodičovství 2.0: Myslím, že v Budoucnu Jednat Nyní,“ průvodce pro rodiče s krok-za-krokem rady, jak posílit své vztahy se svými dětmi.
„mám pocit, že pracujete opravdu tvrdě, když jste v zápalu okamžiku, ale možná ne tak moc zkoušce mimo tento Svět Série moment na hřišti, kdy sázky jsou opravdu vysoké,“ řekla k Tomu.,
Ferrara rada byla pro Estes přijít s plánem: slib hřiště na pátek odpoledne, ale říkají, že „musíme vidět ‚big boy chování‘ na cestě k získání tam.“
řekla, že Estes by pak mohl přijít s několika způsoby, jak by mohl ukázat, že „chování velkého chlapce“, jako je oblékání sám nebo odložení hraček. „Pokud se zdráhá, připomeňte mu tuto frázi. … ‚A co nějaké“ chování velkého chlapce?,“‚“
Ferrara, která je v praxi v oblasti Philadelphie více než deset let, uvedla, že rodinná mantra může také sloužit jako spouštěč pro děti o tom, co potřebují udělat. „V mém domě, to bylo‘ rozčilující tě dostane nic, “ ona řekla. „Takže pokud se začal o něčem rozrušit, řekl bych:“ co vás fussing dostane?“A oni by řekli,“ nic, „a pak by se zastavili, protože je to vyvolalo, aby řekli:“ Ach, jo, mám dělat X.,'“
problém s označování dítěte jako ‚vzdorovité‘
Rodiče mohou být rychle označit své děti jako „vzdorný“, ale odborníci říkají, že nedokáže rozpoznat, že to, co děláme jako rodiče může mít vliv na naše chování dítěte.
„problém s defiance je, že to dává něco na dítě,“ řekl Alan Kazdin, profesor psychologie a dětské psychiatrie na Yale University a je autorem více než 40 knih, včetně „Kazdin Metoda pro Rodičovství Defiant Dítě.““Není to v dítěti., Můžete opravdu dělat vzdorné děti velmi vyhovující, ve skutečnosti, mnoho z nich, dokonce i většina z nich. Je to v tom, co děláte, abyste dostali ten soulad.“
Kazdin, který je také ředitel Yale Rodičovství Center, řekl, že pokud rodič říká, že dítě je vzdorovitý, to znamená, že dítě má problém, a rodič je v pořádku. Ale druhý způsob, jak o tom přemýšlet, je to, že dítě neposlouchalo rodiče, když rodič požádal dítě, aby něco udělal, řekl.,
“ A teď přichází věda: existuje něco, co nám věda může říct, abychom byli opravdu lepším posluchačem a lépe ovládáni chováním?“řekl Kazdin, bývalý prezident Americké Psychologické Asociace. „A odpověď je divoce“ Ano.““
Kazdin říká, že způsob, jakým předáváme pokyny našim dětem, ovlivňuje pravděpodobnost, že splní naši žádost.,
například, pokud jste řekl „obleč si sako; jdeme ven“ a zároveň ukazující na vaše dítě, budete pravděpodobně mít méně štěstí, než když dáte „prosím“ před ním: „Prosím, vezmi si bundu, jedeme ven.“
„tón hlasu je problém, prosím,“ řekl Kazdin, který je také autorem „Každodenní Rodičovství Toolkit.“Proto se pracující rodič, který se vrací domů po stresujícím dni, s větší pravděpodobností setká s nějakým vzdorem od dítěte, řekl. Poté, co se rodič vrátí domů a dítě je vzdorné, rodič by mohl říci: „To je vše, co potřebuji po dni, kdy jsem měl.,“
nabídka výběru dětí také zvyšuje pravděpodobnost shody. „Sally, obleč si zelenou bundu nebo modrý svetr, prosím,“ řekl Kazdin, pravděpodobně povede k lepším výsledkům, než jen “ obléknout si bundu.“
„skutečná volba není zdaleka tak důležitá v životě jakožto i vnímání volby, a tak nezáleží na tom, že dítě nemá na výběr,“ řekl Kazdin. „Důležité je, že když to dáte , zvýšíte dodržování předpisů.,“
moc chválit dobré chování
to, Co mnozí z nás rodiče nedokáží uvědomit, jak je důležité si všímat a chválit dobré chování může být z hlediska odstranění vzdoru v naše děti. Nemáme tendenci chválit naše děti, když vycházejí se svými sourozenci, dělají domácí úkoly nebo jednají s ostatními dětmi na hřišti. Ale když udělají něco špatného nebo nás neuposlechnou, rychle to ukážeme.
chválit dobré chování, říká Kazdin, a být konkrétní o tom. Nechvalte slovy „úžasná dívka“ nebo “ úžasný chlapec.,“Buďte konkrétní, například“ skvělý! Požádal jsem tě, abys přišel, a hned jsi přišel, “ a pak přidejte plácnutí nebo polibek na tvář.
„je to strategická chvála, která mění chování při použití způsobem, který následuje chování okamžitě,“ řekl.
musíme také pomoci našim dětem cvičit a cvičit s nimi, řekl Kazdin. Například, už se bojím začít školní rok a najít způsob, jak přimět svou mladší dceru, aby vstala z postele sama.
Kazdin říká, že bych mohl udělat plán se svou dcerou v noci předtím a slíbit, že jí pomůžu vstát ráno., Jakmile vstane, měl bych ji pak pochválit a zjistit, jak jsme to udělali společně. Po tom na pár dní, jsem pak mohla říct své dceři, že vsadím se, že nemůže dostat až na čas na její vlastní druhý den ráno, jak je to něco, co mládež může dělat, ale možná, že není dost velký, ještě to udělat.
Pokud moje dcera se dostat až na její vlastní, můžu mít trochu „extáze exchange“, ve kterém jsem ji chválit hojně pro vstávání sama a dát jí hodně vysoké pětky, řekl Kazdin.,
myšlenka je pomoci mému dítěti co nejvíce na začátku, být tam, aby ji držel za ruku a chválil ji, a nakonec to začne dělat sama. Ale nestane se to přes noc, řekl.
„problém je, že musíte postupně budovat chování,“ řekl Kazdin. „To je ta kritická část. … Cvičit, opakovat, cvičit.“