Když Orlando Magic vypracoval Shaquille O ‚ Neal s první výběr z roku 1992 NBA Návrhu, nevypadal vůbec jako masivní, mohutný boxer je dnes. 7-foot-1 phenom z LSU dorazil do NBA vážící méně než 300 liber-294 přesně-a s tolika nemovitostmi na tuto váhu vypadal normálně, dokonce trochu hubený.,
Orlando Magic iterace Shaq byl mutantní gazela, bez námahy cválat po hřišti, jako by nikdo stál nad sedm stop vysoký nikdy neměl. Zatímco na konci své kariéry týmy zpomalily svůj útok, aby počkaly, až se k nim Shaq připojí v útočném konci, hráči Orlanda s ním sotva drželi krok. Mohl driblovat míč nahoru soudu, vstát za absurdní alley-Jejda a vytáhnout spin pohybuje v poště tak rychle, jak Tasmánský ďábel.
ale Shaq opustil Orlando pro Los Angeles Lakers v roce 1996 a jeho tělo se začalo měnit., Zpočátku to bylo pomalé, postupné zvyšování velikosti ramen a paží. Ale v době, kdy Lakers vyhráli jejich první NBA mistrovství s Shaq na konci sezony 1999-2000, Shaq sotva podobal střihu, extrémně sportovní centrum, byl jednou. Do roku 2002 vážil 341 liber. V sezóně NBA 2003-2004 se Shaq rozšířil ven jako heliový balón, přičemž jeho váha v jednom bodě dosáhla neuvěřitelných 370 liber.
tak co se stalo? Jak jeden z největších center vůbec hrát hru získat téměř 100 liber?, Existuje několik důvodů a první má co do činění s basketbalem.
v mimosezóně po svém prvním šampionátu byl Shaq unavený z toho, že byl tlačen kolem postu. Přes průměrování 30 body na hru během postseason, Shaq cítil, že potřebuje přidat značné množství hmoty do svého rámce, aby prodloužil svou vynikající hru. Z Fox Sports‘ Charley Rosen:
To bylo poté, co Lakers‘ první mistrovství, že Shaq učinil rozhodnutí, které měl bezprostřední odměny, ale dokázal být dlouho-rozsah katastrofy., Pocit, že masivní centra jako Arvydas Sabonis a Luc Longley ho tlačili na nízké pozici, Shaq cítil, že musí být těžší. Ve své rovnici se hmotnost rovnala síle rovnající se celkové nadvládě. Proto instruoval svého osobního kuchaře, aby přetížil jídlo masem a bramborami a libry se rychle začaly hromadit.
myšlenka, že Všemohoucí Shaq potřeboval změnit svůj fyzický vzhled, aby se potýkal s Luc Longley, se zdá hloupá. Mělo to také velké důsledky., Shaq zůstal dominantní po zbytek svých dnů v LA, tacking na dalších dvou šampionátech, než byl v roce 2004 vyměněn do Miami a přidal další v South Beach. Ale další poundage způsobil, že se na přídavky snažil držet Shaqovo tělo nahoru, konkrétně jeho nohy.
Podle LA Times, v roce 2002 Shaq byl namáčení nohou v odvaru z mléka a ledu po hry, jak se zbavit pálení způsobené kapsaicin, krém se vtírá na nohou každou hru, aby se zbavili bolesti, kterou bych začal zažít na hřišti.,
ale bouchání těl dolů nebylo jediným důvodem Shaqova nárůstu velikosti. Jeho strava a tréninkový režim, nebo jeho nedostatek, také přispěl k jeho tvarování. Přestože Shaq po odchodu do důchodu provedl zásadní změny ve své stravě, je předem přesvědčen, že jeho kalorický příjem během jeho hracích dnů byl méně než ideální.
“ Když jsem hrál, byl jsem hamburger a jedlík chleba, a to nemůžete dělat každý den, pokud nedostanete cvičení,“ řekl Shaq mužskému zdraví v roce 2012.,
O ‚ neal byl také známý pro jeho výdaje léta kdekoliv, ale v tělocvičně, pak se snaží hrát sám sebe zpátky v kondici v průběhu sezóny, scénář, který obtěžoval oba jeho spoluhráči a trenéry, jako Phil Jackson. V nedávném dokumentu ESPN „tento magický okamžik“, který vyprávěl Shaqův čas s magií, velký Aristoteles řekl, že si užil trávení léta s rodinou a relaxací, spíše než udržet se ve formě.
Shaqova kolísavá hmotnost byla hlavním faktorem jeho odchodu z Lakers v roce 2004., Majitel Lakers Jerry Buss později řekl, že nelituje obchodování Shaq do Miami kvůli jeho významnému přírůstku hmotnosti.
„v Miami je o 60 liber lehčí než v Los Angeles,“ řekl Buss v LA Times v roce 2005. „A jak jste se pravděpodobně nedávno shromáždili, zdá se, že má nějaké problémy. Moje reakce byla, pokud nebyl ochoten se dostat do formy, kterou měl pět, osm let, několikrát dělat, a naléhali jsme na něj. Zdá se, že motivací pro něj, jak zhubnout, bylo vyměnit ho.,“
Shaq zůstala dominantní, jako low-post behemoth na mnoho let, ale jeho nadměrné velikosti ho chytili pozdě v jeho kariéře. Když byl vyměněn z Tepla do Phoenix Suns v sezoně 2007-2008, měl být velký muž, aby se Slunce přes hrb a porazit San Antonio Spurs, Suns arch-nemesis. To se nikdy nestalo, protože Shaq průměroval jen 12 bodů na zápas.,
počínaje sezónou 2001-2002 hrál Shaq v sezóně více než 70 her jen dvakrát, protože zranění nohou a další bolesti si vybraly svou daň, částečně kvůli jeho zvýšené hmotnosti. Měl by Shaq více než čtyři prsteny, kdyby se držel na lehčí straně? To se nikdy nedozvíme. Jeho odkaz nelze zpochybnit, ale člověk se může jen divit, kam by šel v historických knihách, kdyby se po celou svou kariéru držel pod 300 liber.
Foto: Getty Images / / Thinkstock