Upozornění
Pokud máte nějaké zdravotní dotazy nebo připomínky, prosím, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče. Články o Health Guide jsou podloženy recenzovaným výzkumem a informacemi získanými od lékařských společností a vládních agentur. Nejsou však náhradou za odbornou lékařskou pomoc, diagnózu nebo léčbu.
zde je neobvyklý (a pravděpodobně populární) potenciální předpis: ejakuluje více., Některé výzkumy naznačují souvislost mezi frekvencí Ejakulace a rakovinou prostaty. Konkrétně muži, kteří ejakulují častěji, mohou mít nižší riziko vzniku onemocnění.
Funkce
- 2016 studie se zaměřila na dotazníky, v nichž více než 31 000 mužů, self-ohlásil jejich měsíční ejakulace frekvence nad 18 let.
- zjistili, že muži, kteří uvedli více než 21 ejakulace za měsíc měl 31 procent nižší riziko rakoviny prostaty než muži, kteří uvedli čtyři až sedm ejakulace měsíc.,
- další studie hledající souvislost mezi frekvencí Ejakulace a rakovinou prostaty přinesly konfliktní výsledky.
- někteří vědci se domnívali, že ejakulace často může vyprázdnit prostatu dráždivých látek nebo toxinů, což by mohlo být prospěšné při prevenci rakoviny prostaty, i když v současné době neexistuje žádný důkaz.
rakovina prostaty je druhou nejčastější rakovinou u mužů po rakovině kůže., American Cancer Society odhaduje, že 174,650 mužů v USA dostane rakovinu prostaty, diagnóza v roce 2019, a 31,620 mužů, zemře na nemoc (ACS, 2019). Rakovina prostaty se vyvíjí v prostatě, ořechovém orgánu, který sedí mezi močovým měchýřem a penisem, přímo před konečníkem. Prostata produkuje semennou tekutinu, která vyživuje a transportuje spermie během ejakulace.,
podle American Cancer Society ještě není jasné, co způsobuje rakovinu prostaty, ačkoli nejjasnějšími rizikovými faktory jsou věk, rodinná anamnéza onemocnění a Afroameričan. Samozřejmě, to jsou věci, které nemůžete změnit, ale existují i jiné rizikové faktory, které můžete. Patří mezi ně jíst stravu, která je nižší obsah nasycených tuků (Shimizu, 1991), pravidelně cvičit (Campos, 2018), a udržení zdravé hmotnosti (Parikesit, 2015). To jsou samozřejmě docela standardní doporučení. Zvyšujete, jak často ejakulujete, méně. Ale to se může změnit.,
pomáhá ejakulace předcházet rakovině prostaty? Tady je to, co věda říká, že
Jako součást 2016 studie zveřejněná v časopise European Urology (Jezdec, 2016), výzkumníci se podíval na dotazníky, v nichž více než 31 000 mužů, self-ohlásil jejich měsíční ejakulace frekvence — první v roce 1992, potom v roce 2010 následovat-up. Zjistili, že muži, kteří uvedli více než 21 ejakulace za měsíc měl 31 procent nižší riziko (Harvard, 2014) rakoviny prostaty než muži, kteří uvedli čtyři až sedm ejakulace měsíc.
věda zde není zdaleka vyřešena a ne každá studie souhlasí., Například, 2004 studie zveřejněné v Journal of American Medical Association nenašli souvislost mezi ejakulace frekvence a riziko rakoviny prostaty (Lietzmann, 2004). Zajímavý zvrat: tato studie se zaměřila na stejné muže, jejichž odpovědi se dostaly do studie 2016 — právě sledovala jejich odpovědi v průběhu roku 2000. Takže to není vyvrátit souvislost mezi frekvence ejakulace a rakoviny prostaty, onemocnění je častější u starších mužů, a časté ejakulace může snížit riziko rakoviny prostaty podle studie respondentů ve věku.,
existují však menší studie, které také nenalezly odkaz, a alespoň jeden zjistil, že výsledky se lišily podle věkové skupiny. Studie z roku 2008 zveřejněné v BJUI International (Dimitropoulou, 2008) zahrnující 800 předmětů zjistili, že mladí muži, kteří uvedli více sexuální aktivity (i masturbace a sex) měl mírně vyšší riziko vzniku rakoviny prostaty v jejich 20s a 30s. Ale častější sexuální aktivita se zdálo být ochranné proti rakovině prostaty v 50. letech a dále.,
V roce 2018, vědci na Sichuan University v Číně publikována meta-analýza 21 studií, zahrnující více než 55.000 účastníků, v the Journal of Sexual Medicine (Jian, 2018). Zjistili, že „mírná ejakulace“ (dvakrát až čtyřikrát týdně) byla „významně spojena“ s nižším rizikem rakoviny prostaty, ale toto riziko nespadlo s více ejakulacemi. Navíc vědci zjistili, že muži, kteří měli méně sexuálních partnerů a začali mít sex později v životě, měli nižší výskyt rakoviny prostaty.,
ale tito vědci varovali před skokem k závěrům, protože korelace není příčinná. Neexistuje žádný důkaz, že častá ejakulace může pomoci zabránit rakovině prostaty. Věda se však tímto způsobem opírá, protože alespoň jedna velká kohortová studie našla spojení. Nicméně, kvůli protichůdným výsledkům, jako jsou výsledky ve výše uvedených studiích (bylo by vám odpuštěno, že jste si mysleli, že sledujete tenisový zápas), je třeba více výzkumu, než bude možné poskytnout definitivní doporučení.,
Proč ejakulace frekvence by mohly mít vliv na riziko rakoviny prostaty
Vědci si nejsou jistí, proč by to mohlo být, ale oni se domnívají (Garnick, 2009), že ejakuluje často, tak pravidelně vyprázdnění prostaty dráždivých látek nebo toxinů, může být prospěšné v prevenci rakoviny prostaty.
můžete zabránit rakovině prostaty?
protože odborníci nemohou s konečnou platností říci, co způsobuje rakovinu prostaty, nevydali doporučení, jak tomu zabránit., Ale podle Harvard Medical School (Schmidt, 2018), přestat kouřit a jíst srdce zdravé stravy zaměřené na ryby, drůbež, rostlinné bílkoviny, zelenina, ovoce, celá zrna, a saláty — může snížit své riziko. Některé studie prokázaly, že pravidelné cvičení a použití inhibitorů 5-alfa-reduktázy snižují riziko rakoviny prostaty.
kdy byste měli být testováni na rakovinu prostaty?,
krevní test známý jako Prostaty-Specifického Antigenu (PSA) byla kdysi běžně dána všem lidem nad 50 let věku ke kontrole zvýšené hladiny látky v krvi, které by mohly znamenat rakovinu prostaty. Toto doporučení bylo odvoláno v časném 2010s, protože test je nepřesný a může vést k overdiagnosis a overtreatment.,
Ale v Květnu 2018, USA Preventivní Služby Task Force (USPSTF) vydala nejnovější doporučení (Schmidt, 2018): ve věku Mezi 55 a 69, muži by měli individuálně rozhodnout, zda na obrazovku pro rakovinu prostaty s PSA test, po konzultaci se svým lékařem. Screening rakoviny prostaty se nedoporučuje po 70 letech, protože neexistují žádné důkazy, že by to mělo za následek zvýšenou životnost.