máte nepříjemné, složité, bizarní, a jinak neobvyklé životní otázky, máme odpovědi. Vítejte v Je to normální? -ne-nesmysl, ne-soud Rada sloupec z HelloGiggles., Pošlete své dotazy na [email protected] a budeme sledovat odborné rady, kterým můžete věřit.
drahá je to normální?,
myslím, že jsem měl orgasmus ve spánku. Měl jsem jednu noc před několika týdny, a pořád mám sex sny o osobě. Mám pocit, že mám orgasmus během každého snu. Žádné stížnosti, ale je to vůbec možné?
– Hot v Houstonu, Texas
Dear Houston,
nejprve, koho zajímá, jestli je to normální? Zní to báječně! Dobře, dělám si srandu!, Ale vážně, orgasmy spánku se nemusí stát každé ženě (jedna studie odhaduje, že je asi 40% z nás mělo), ale nejsou pro vás vůbec špatné-a, uh, jsou to docela chutné noční překvapení, amirite?
pojďme trochu zálohovat a mluvit o vědě o spánkových orgasmech.
u mužů jsou známé jako „mokré sny“ (protože muži ejakulují orgasmem a zanechávají mokré místo… ale už jste to věděli)., U žen, i když, tam je často žádný zřejmý fyzické důkazy orgasmu, a tak mnozí z nás myslí, že jsme jen snili se příjemný pocit, ale ne vlastně to zažít.
překvapení! To jsi udělal.
1983 studie zjistila, že během spánku orgasmus, žena je srdeční frekvence skočí na 100 tepů za minutu 50, průtok krve do pochvy výrazně zvyšuje, a dýchání se zvyšuje z 12 na 22 dechů za minutu. A ano, mít sexuální sen zvyšuje pravděpodobnost orgasmu během REM spánku.,
Od té doby se tak děje pravidelně, jste pravděpodobně dobře vědomi, že se nebudeš dotýkat sám sebe přinést na tyto orgasmy. Super věc? Je to vlastně váš mozek, který vám dává tohle noční potěšení.
když jste v REM spánku, průtok krve se zvyšuje na vaše genitálie (což znamená, že jste vzrušený) — tak to zkombinujte se sexuálním snem a váš mozek je dokonale připraven, aby vám poskytl Orgasmus spánku.,
takto to funguje technicky: když se dotknete klitorisu, aktivuje určitou část vašeho mozku-ale stejná aktivace mozku se může stát jen přemýšlením o dotyku klitorisu. Takže když se během REM spánku zvyšuje průtok krve do vaší vagíny a pak sníte o sexu, rozsvítí se část mozku „aktivace klitorisu“ a přináší tuto vlnu potěšení.
je tu ještě více dobrých zpráv. Dr. Jennifer širší, odborník na zdraví žen, říká, že pro tuto noční radost jsou ve skutečnosti přínosy pro zdraví.,
„Jedna studie z před několika desítkami let, uvádí, že ženy, které mají noční orgasmus může být také zažívá stres a úzkost. Orgasmy u mužů i žen mohou člověka uvolnit a pomoci jim při spánku,“ říká.
Zní to, že ve vaší ložnici bude všechno v pořádku.
Pokud však cítíte nějaké rozpaky nebo nepohodlí ohledně vašich spánkových orgasmů, psychoterapeut a životní trenér Cathy Pagano má nějakou radu: ne. ,
“ Pokud je žena v rozpacích, musí se podívat na své přesvědčení o sexualitě, které jsou často nevědomě utvářeny jejím náboženským zázemím,“ říká. „Není nic špatného na tom, že má vysněné orgasmy-ve skutečnosti má štěstí, že její tělo je tak citlivé. Vzhledem k tomu, že lidé mají různé primární způsoby bytí na světě — fyzické, duševní, emocionální, duchovní — prožíváme naši sexualitu různými způsoby. „
Phew. Umírá teď ještě někdo na zdřímnutí?,
Všechna Témata v oblasti Zdraví & Fitness
Připojte se do Našeho Newsletter Squad!
Získejte denní aktualizace vašich oblíbených celebrit, stylů a módních trendů plus rady ohledně vztahů, sexu a dalších!