Sdílet na:
zdravá strava po operaci srdce je rozhodující pro vaše zotavení, a pomáhá chránit vaše srdce před dalšími problémy. Optimální výživa může pomoci urychlit hojení, takže znovu získáte sílu a energii. Dobrá strava vám může pomoci kontrolovat váhu, což je důležité při udržování dobrého kardiovaskulárního zdraví., Váš lékař nebo dietetik může pracovat s vámi vytvořit jídlo plán, který je pro vás to pravé, ale zde jsou některé obecné pokyny, které mít na paměti při vytváření stravy po operaci srdce.
vychutnejte Si Čerstvé, Celé Potravin
Podle American Heart Association, vaše nejlepší sázka je, aby si vybrat různé:
- Ovoce
- Zelenina
- Celá zrna
- Chleba
- Libové maso (včetně ryb)
- nízkotučné mléčné výrobky
obecně platí, že pacienti s onemocněním srdce by měla následovat low-tuků, low-cholesterol, high vlákniny stravy.,
snížení Tuku, Soli a Cukru
Omezte konzumaci nasycených tuků, cukru a soli, a vyhnout:
- Zpracované maso
- nekvalitní potraviny
- Rychlé občerstvení
Potraviny, jako jsou játra a vnitřnosti, vejce, plnotučné mléko, máslo, smetana, plnotučné mléko, sýry, smažené potraviny, a palmový olej mají vysoký obsah nasycených tuků. Kromě oběda masa, konzervovaných polévek, konzervované špagetové omáčky, televizních večeří, občerstvení a uzených ryb jsou také s vysokým obsahem soli. Při výběru stravy po operaci srdce řekněte těmto potravinám ne.,
Připojte s UPMC
Adresa Nežádoucí Účinky
To není neobvyklé setkat s problémy, jako je nevolnost, nechutenství a zácpa po operaci srdce. Můžete být schopen odolávat, tyto problémy tím, že:
- Užívání léků na plný žaludek
- Pití hodně vody a jiných zdravých tekutin
- Jíst menší, častější jídla
Pokud budete pokračovat vyskytnout tyto nežádoucí účinky, kontaktujte svého lékaře. Pro více informací o zdraví srdce, navštivte UPMC srdce a cévního Ústavu.,
o ústavu srdce a cév
Institut srdce a cév UPMC je již dlouho lídrem v kardiovaskulární péči s bohatou historií v klinickém výzkumu a inovacích. Jako jedno z prvních center transplantace srdce v zemi a jako vývojář jednoho z prvních zařízení na podporu srdce přispěla UPMC k pokroku v oblasti kardiovaskulární medicíny.