takže chcete změnit svůj život, eh? Chcete to všechno otočit a vytékat hedvábně hladkou důvěru, zatímco ji zabijete v nové kariéře s novým autem a novým manželem a novým psem, protože ten starý voní jako mrtvá krysa?
Když většina lidí se změnit jejich životy, oni často zaměřují na všechny vnější věci, jako je nové zaměstnání nebo nové umístění, nebo nové přátele, nebo si nové romantické vyhlídky a na a na.
realita je taková, že změna vašeho života začíná změnou způsobu, jakým vidíte vše ve svém životě., Níže jsou uvedeny některé konkrétní způsoby, jak můžete začít měnit svůj život právě teď.
7 způsobů, jak změnit svůj život
něco udělat. Nic.
mnoho lidí uvízne, když se snaží změnit svůj život, protože nevědí „kde začít“ nebo „co dělat.“Jednoduchá odpověď zní: něco udělat-něco, opravdu.
motivace dělat cokoli-jako změnit celý svůj život kolem—nepochází jen z nějakého magického, mystického místa ve vás. Akce je jak důsledkem motivace, tak její příčinou., Zjistíte, zda je to správné nebo ne včas (věřte mi), ale pouze pokud přestanete odkládat a začnete se zabývat světem.
uvědomte si, že vše, co děláte, má cenu—buďte ochotni zaplatit
mnoho života nakonec představuje řadu kompromisů. Všechno má náklady na příležitost, a velké věci, které chceme v životě—jako štěstí a zdravé vztahy a bohatství—všichni mají velké náklady na příležitosti., Nemusíte mít vysněnou kariéru na vrcholu, aniž byste vložili svůj čas na dno, pak riskujete nebo dvanáct a po cestě zlomíte několik srdcí.
takže nejdůležitější otázka, kterou si můžete položit, není o tom, co chcete, je to o tom, za co jste ochotni trpět. Jak jsem již dříve řekl, dělat to, co milujete, není vždy milovat to, co děláte. Takže jaký druh sendviče můžete žaludek? A-co je důležité-opravdu chcete svůj sen na prvním místě?,
Přijměte Fakt, že Nikdo se nestará
Hele, já vím, že jsi řekl, že jsi výjimečný v moři jinak normální lidi, ale mám pro tebe špatnou zprávu: velmi málo lidí ve skutečnosti u prdele, protože jsi to vlastně není tak zvláštní (že, a lidé se příliš zabývají sami začít s). Ale než si vezmete míč a stisknete tlačítko Zpět ve svém prohlížeči, chci, abyste zvážili, jak osvobozující to je: nikomu to nevadí. Máte možnost dělat, co sakra chcete, a nikdo nebude jedno, jestli se vám nepodaří okázale., Pokud něco, budou vás více respektovat (asi 5 sekund a pak se vrátí k odesílání selfies na Instagram).
Takže místo toho založit celý svůj život, rozhodnutí o tom, co si ostatní myslí o vás, nebo to, co děláte, nebo to, jak atraktivní, budete se objeví v nové auto, zjistit, co přesně to je nejvíce ceníte ve svém životě, a snížit všechny další kecy.
Více Zaměřit na Návyky, Méně na Cíle
mnoho knih a self-rozvoj poradenství se zaměřuje na cíle a „systémy“ rozvojových, jako, S. M. a. R. T., cíle a vytvoření neúprosného zaměření na dosažení každého jednotlivého cíle, který jste kdy stanovili bez ohledu na to, nebo jste kurva poražený.
pravda je, že cíle jsou samy o sobě dost přeceňovány. Není nic špatného na tom, mít cíle, ale posedlost nad nimi je často kontraproduktivní, protože ve skutečnosti dosažení cíle není vždy to, co je prasklé. Místo toho se rád zaměřuji na vytvoření systému zdravých návyků, které se zaměřují na nejdůležitější oblasti s nejvyšším dopadem mého života. Moje cíle se v tu chvíli do značné míry postarají o sebe.,
Zjistěte, kdo jste
jednoduchá otázka: opravdu víte, kdo jste? Víte, co vás pohání, co vás děsí, proč děláte věci, které děláte, a víte, jak vás ostatní vnímají? Sebeuvědomění je v dnešní době poněkud paradoxně nedostatkovým zbožím (na druhou stranu sebeklam není). Ale opravdu neexistuje způsob, jak změnit svůj život, pokud nevíte, co o sobě měníte.,
Soustředit na Méně Věcí (a Opravdu, Opravdu Dobrý v Nich)
V naší moderní kultuře se více, koupit více, kurva, více, být více, Hádám, že nějaký blbec na internetu říká, že „více“, není ve skutečnosti vždy „více“ v životě je určitě utopil docela rychle všechny „life hacking“ a „životní styl optimalizace“ podcasty a články blogu a bla bla bla venku.
jedním z důsledků života v době se zdánlivě nekonečnými příležitostmi je to, že si musíte vybrat, které příležitosti sledovat(vše má cenu, pamatujete?)., A nerad ti to říkám, ale nemůžeš mít všechno. A tak, pro drtivou většinu věcí, které děláte, budete prostě průměrní. To je v pořádku. Nemusíte být superstar ve všem, co děláte, abyste žili smysluplný život.
Ale pokud můžete udělat jednu nebo několik věcí, které opravdu, opravdu dobře, bude vám před skoro všichni ostatní, kdo je rozptylovat jejich smartphony a argumentovat o věcech, které nemají žádný vliv na Facebook.
(to mi připomíná: jako já na Facebook, abychom se mohli o věcech hádat.,)
přestat se snažit tak tvrdě
jako kontraintuitivní a kontraproduktivní, jak to zní, zvláštní věc se stane, když se pokusíte příliš tvrdě dělat jen něco. Snaží se příliš těžké se spřátelit, nebo potkat někoho, kdo je ochoten vidět vás nahý tu a tam často má opačný účinek honí pryč. Snaží těžké být v pohodě často dělá vypadáš zoufalý a uncool. Snažit se být šťastný často dělá mizerně.
ale existuje jednoduchá oprava a ne, nezahrnuje snížení vašich standardů. Vyžaduje to jen, abyste se na věci dívali trochu jinak, než jste byli., Jak to zní, buďte vděční za to, co máte, zatímco pracujete na tom, co chcete. Vše, co potřebujete, abyste byli šťastní, je pravděpodobně přímo před vámi. Začít brát čas ocenit jednoduché potěšení v životě, stejně jako na pivo s kamarádem, procházka v přírodě, volá babičce a říkám jí, že ji miluješ, chystáte se do hry se svými kamarády.
tyto věci se mohou zdát všední, ale pokud si nemůžete užívat jednoduchých radostí v životě,nebudete si moc užívat, pokud a kdy skutečně změníte svůj život.,
6 Knih, Které Změní Váš Život
- Škobrtnout o Štěstí Daniel Gilbert
- Popírání Smrti Ernest Becker
- Malé Krásné Věci od Cheryl Strayed
- Mírný náskok Jeff Olson
- Síla Zvyku Charles Duhigg
- Jemné Umění kašlat Mark Manson
Články o Změně Svého Života
Níže je seznam článků, které jsem napsal, že se začnete měnit svůj život. Udělejte si čas., Je zde spousta informací (a doufejme, že skutečná mysl kurva nebo dva posypané skrz). Vychutnat.
- Nejdůležitější Otázku Svého Života
- Najít to, Co máte Rádi, a Nechat Ho Zabít
- 7 Zvláštní Otázky, Které Vám Pomohou Najít Svůj Životní Cíl
- Jemné Umění kašlat
- „Něco Udělat“ Princip
- Jak Budete Měřit Svůj Život?, Otálení, ale Byl Příliš Líný Zjistit,
- Jak Být Více Produktivní tím, že Pracuje Méně,
- Skryté Náklady na Štěstí
- Jak Zlomit Srdce a Riskovat, že Ztratí Vše, co
- Proč se Některé Sny By Neměly Být Sledovány
- Drž hubu a Buď Pacienta
- Speciální Není Tak Zvláštní,
- 10 Životních Lekcí jsem se Naučil od Přežívající 20
- 10 Životních Lekcí, aby aplikace Excel v 30. letech
- Jak 80/20 Váš Život
- Šroub Nalezení Svou Vášeň
- Ne, nemůžeš To Mít Všechno
- V Obraně, Že Průměrná
- Přestaň Se Snažit Být Šťastní,