často se ptáme, jak těžký je trek do základního tábora Everest a jak se srovnává s jinými známými treky nebo výstupy, jako je Kilimandžáro. Mezi dvěma Kilimandžáro je určitě těžší, protože jste lezení do výšky 5895 metrů nad šest dní (s sestup na 7. den) a poslední vrchol stoupání je 1200 metrů. V porovnání trek do základního tábora Everestu kolem 5600 metrů je dokončena po pěkné dny na výstupu, tak tam je delší čas se aklimatizovat.,
Klimanjaro má také pět táborů na spaní na výstupu, zatímco v Nepálu jsou na trase dva dny odpočinku, což opět umožňuje dobrou aklimatizaci.
Everest Base Camp posazený na Khumbu Ledovec na úpatí Everestu je v nadmořské výšce 5600 metrů, která je dosažena po dobu devíti dnů se dva kompletní dny odpočinku na cestě. Pokud jde o aklimatizační profil, je to velmi proveditelné, pokud nejdete příliš rychle.
popořadě-není to stoupání!, Dostat se na Everest Base Camp je trek a pro většinu částí je to na horských cestách s posledními dvěma dny na laterální moréně. Existuje několik strmých kopců na řešení, ale cesty jsou kličkoval, aby to bylo jednodušší, a tam je spousta času se zastavit, odpočinout si a popovídat. Na morénce může být terén někdy kluzký s ledem, ale není potřeba žádné technické vybavení ani dovednosti. To je přímo vpřed trek a pouze položky, které budete chtít nosit jsou některé mini hroty, dát na své boty, když je náledí.
jak dlouho trvá trek do základního tábora Everest?,
trek trvá 14 dní z Káthmándú do Káthmándú, pokud letíte do a z horského letiště Lukla a vyrazíte normální cestou do základního tábora. Měli byste povolit 4 nebo 5 dny na vrcholu toho pro cestovní dny dosáhnout Káthmándú a dostat přes jet lag a prozkoumat město. Existují i další možnosti Everest Base Camp trasy pro trek, jako je Jiří, Saleri a Phaplu, které jsou všechny krásné, méně cestoval a trvat déle. Pokud děláte tyto trasy, stojí za to zastavit se na několik dní ve vesnicích pod Luklou, kde funguje naše charita Moving Mountains., Tam jsou také rozdílné možnosti trasy nad Lukly na cestě do Everest Base Tábor, který přidat délku k vaší trek jako jít přes Gokyo Jezer, nebo brát nějaké zajímavé objížďky – takže opravdu záleží na tom, jak dlouho máte.
Krásný amfiteátr Sherpa capital Namche Bazaar
jak fit musím být na trek do základního tábora Everest?
nemusíte být až marathon standard, ale samozřejmě montér jste, tím lépe se budete cítit a tím více se budete těšit na trek., Obecně, pokud jste spokojeni chůze po dobu 5 hodin denně, s lehkou den balení, pak byste neměli mít žádné fitness otázky – na 14 dní, tam jsou jen několik, které byste vlastně chůze po dobu 5 hodin. Nejvíce chůze je provedeno v ráno a odpoledne jsou pro relaxaci a nasávat atmosféru a kulturu úžasné prostředí si trek přes.
Jedna věc, kterou nemůžu trénovat, je nadmořská výška a to může zabránit lidem dosáhnout základního tábora, kde je 50% méně kyslíku oproti hladině moře., Tajemství je aklimatizovat dobře a k tomu je třeba vzít pomalé tempo, dobrý itinerář, pomalu stoupat do nadmořské výšky, odpočívat, jíst dobré jídlo, dobře spát a pít spoustu tekutin. Skutečné vzdálenosti od Lukly k základnímu táboru Everest mohou být pokryty mnohem rychleji než my, ale to vás ochromí. Z tohoto důvodu je trek uvolněný a samozřejmě příjemný.
celý trek je přes Šerpské vesničky, poslední společenství se nazývá Gorak Shep a je téměř 5000 metrů.
Je trek do základního Tábora Everestu nebezpečné?,
To může být, pokud se nebudete držet s dobrým průvodcem, který zajistí dobrou trasu, pokud jde o dny odpočinku a aklimatizaci a samozřejmě dobré jídlo a čisté pitné vody; ale nejsou tam žádné nebezpečí, pokud jde o visí lana, exponované hřebeny atd. Pokud trek používáte dobrou společnost, pak jediná věc, kterou opravdu musíte vědět, jsou jaky, které se používají k přepravě soupravy lidí. Běží docela rychle po stezkách a bylo známo, že narazí na lidi a poslat je létání., Jsou to úžasná zvířata, a budete je slyším zvuk jejich zvony, které je vaše znamení, aby stát z cesty a vždy na horní straně svahu. K dispozici je dobrá helikoptéra síť pro hlavní Trek destinací v Nepálu a Everest trail je velmi dobře pokryta v případě nouze, zatímco trekking na Everest základního tábora.
Dobrodružství Alternativní MD Gavin Bate stojí nad Khumbu Glacier, přičemž tým do základního Tábora Everestu,
Kdy je nejlepší čas na trek do Everest Base Camp?,
existují dvě hlavní sezóny pro trekking do základního tábora Everest, který je pre a post monzun, což je březen-květen a říjen-listopad. Je také možné jít ven z těchto měsíců, ale byly by nejoblíbenější časy kvůli počasí. Od března do května začíná zima a otepluje se a opak je pravdou po monzunu.
takže tam to máme, tak těžké-nebo snadné-je trek na Everest Base Camp. Další podrobnosti jsou na naší stránce Everest Base Camp a podívejte se na pole „více informací“ v pravé dolní části stránky.