Jste frustrovaný. Jste vyčerpaný. Vaše dítě je již ve škole – a stále smáčejí Nocleh. Zkoušela jste omezit tekutiny po večeři. Probudili jste své dítě uprostřed noci a požádali je, aby šli do koupelny. Přesto, nolucku.
nejste sami., Rodiče se často obávají smáčení v posteli u svých dětí, což je problém definovaný jako “ nedobrovolné močení u dětí ve věku 5 let nebo starších.“Ale ve skutečnosti asi 15% dětí v USA stále smáčí postel ve věku 5 let.
abychom pomohli rodičům vypořádat se s touto výzvou, obrátili jsme se na Charlese Kwona, MD, dětského nefrologa a Audrey Rhee, MD, dětského urologa.
měli byste se bát?
Dr. Kwon říká, že smáčení postele není problém, dokud vaše dítě nebude mít 7 let.,
Když vaše dítě je starší než 7 let a stále smáčení postel, možná budete chtít mluvit s vašeho dítěte lékař primární péče nebo dětského nefrologa nebo urologa. Základním problémem je obvykle močový měchýř, který ještě není vyzrálý.
také mějte na paměti, že O15% dětí ve věku 5 let nebo starších skutečně zastaví smáčení postele každý rok.
“ když potkám dítě, které smáčí postel, je dvakrát větší pravděpodobnost, že bude chlapec. Obvykle nemá žádné další zdravotní problémy, “ říká Dr. Kwon.
Dr., Kwon říká, že rodiče jsou obvykle naštvaní, protože je to pokračující problém-a každý potřebuje spát. Existuje také šance, že existuje rodinná historie pomočování postele. Pro boj s navlhčením postele lékaři navrhují:
- časy posunu k pití. Zvyšte příjem tekutin dříve během dne a snižte jej později během dne.
- Naplánujte přestávky v koupelně. Získejte své dítě na pravidelném močení (každé dvě až tři hodiny) a těsně před spaním.
- být povzbuzující. Udělejte svému dítěti dobrý pocit z pokroku tím, že budete neustále odměňovat úspěchy.,
- Eliminujte dráždivé látky močového měchýře. V noci začněte odstraněním kofeinu (jako je čokoládové mléko a kakao). A pokud to nefunguje, nakrájejte citrusové šťávy, umělé příchutě, barviva (zejména červená) a sladidla. Mnoho rodičů si neuvědomuje, že to všechno může dráždit dětský močový měchýř.
- Vyhněte se přetížení žízní. Pokud to školy dovolí, dejte svému dítěti láhev s vodou, aby mohli pít celý den. Tím se zabrání nadměrné žízni po škole.
- zvažte, zda je zácpa faktorem., Protože konečník je hned za močovým měchýřem, potíže se zácpou se mohou prezentovat jako problém močového měchýře, zejména v noci. To se týká asi jedné třetiny dětí, které navlhčí postel, i když je nepravděpodobné, že by děti identifikovaly nebo sdílely informace o zácpě.
- nevzbuzujte děti k močení. Náhodně probudit dítě v noci a požádat je, aby močili na požádání, není odpověď, buď. To povede pouze k větší nespavosti a frustraci.
- před spaním. Často jsou děti hluboké pražce, protože prostě nemají dostatek spánku.,
- omezte čas na obrazovce, zejména před spaním. Zlepšení hygieny spánku může pomoci jejich mysli zpomalit, aby mohli lépe spát.
- neuchylujte se k trestu. Zlobit se na své dítě jim nepomůže učit se. Proces nemusí zahrnovat konflikt.
Léky:není obvykle doporučuje
Ačkoli tam jsou léky (včetně syntetická forma hormonu), které lze řešit noční pomočování, Doktor Rhee nechce předepsat jim, pokud bylo dítě již na léky od jiného poskytovatele.
„existují vedlejší účinky,“ onays., „Navíc je to dočasná oprava, náprava Band-Aid, když to, co chceme, je celkové řešení.“
chce se moje dítě učit?
rodiny se často ptají, zda je dítě naschvál. Rodiče se zeptají: „nechtějí se zlepšit?““Dr. Kwon často říká rodičům, že to obvykle není jejich vina, ani to není vina jejich dítěte. „Říkám jim, aby se příliš nestresovali, protože tento problém se často řeší sám,“ říká.
Dr. Rhee dodává, že je také důležité mluvit se svým dítětem, abyste zjistili, zda existuje motivace ke změně., Pokud jsou motivováni ke změně, může být řešením alarm zvlhčení postele.
alarm Můžete připnout na spodní prádlo dítěte nebo jej umístit na podložku na postel. Jakmile zařízení detekuje jakoukoli vlhkost, alarm zhasne. Pokud však dítě není nezávisle motivováno, alarm nemusí mít pro dítě žádný přínos a může jen dále frustrovat rodinu.
“ Pokud se ještě v noci plíží a jedí to, co by neměli, pak nemá smysl investovat do drahého alarmu pro zvlhčení postele., Takže se přímo zeptám dítěte, zda jim vadí pomočování v posteli, abych zjistil, zda je to frustrace rodičů, která přivedla dítě na schůzku nebo na jejich vlastní,“ říká Dr. Rhee.
jak dítě stárne a má možnost jít na spánkové večírky a víkendové výlety, smáčení postele může ovlivnit jejich důvěru a společenský život. To bude s největší pravděpodobností motivovat dítě k vyřešení problému a vyhnout se pocitu rozpaků.,
Když pomočování signály vážnější problémy
Občas, bed-wetting je znakem něco výraznější, včetně:
- Spánková apnoe – Pokud dítě chrápe hodně, nebo jinak vykazuje známky spánkové apnoe, Doktor Rhee bude dále zkoumat. Jinak to není první kurz hodnocení dítěte s problémy s navlhčením postele.
- infekce Močových cest (Imc) – vzorek moči může detekovat tyto infekce, který je typický test lékaři, aby při pomočování je problém.
- Diabetes-vzorek moči může také detekovat diabetes u dětí.,
pokud má dítě také denní inkontinenci, je třeba zvážit věk. Obecně děti budou přerůst problém. „V předškolním věku má asi 20% dětí denní inkontinenci. Ale pouze 5% dospívajících má tyto příznaky, “ říká Dr. Kwon.
Share
- bed-smáčení rostoucí bolesti rodičovství nočník školení