“ posíláte špínu dolů do pluhole. Roky špatných dat, znamenají přátele a hanebné chyby-všechno je pryč. Mnoho.“Daisy Buchanan se učí léčivé síle správného mytí vlasů
naučil jsem se, jak si vlasy správně umýt, když mi bylo 29 let.
jsem nebyl surfování vlna lupy a mastné, nebo nic – a to jsem rozhodně nebyl jedním z těch odvážné, sebevědomé lidi, kteří říkají: „slyšel jsem, že vaše vlasy myje sám, pokud si to nechat za šest týdnů! Tak jsem si myslel,že to zkusím!,“Třel jsem si vlasy šamponem a každé dva dny jsem je dusil kondicionérem. Strávil jsem peníze, neměl jsem na něj, doufat v zázrak, myslet si, že správný kadeřník by to opravit a opravit mě, jestli moje vlasy byly hedvábné a hladké, že jsem mohl být příliš – zatímco křehké, smažené uzlů žil jsem s zastoupeny osobní selhání. Obávala jsem se mytí vlastních vlasů a ještě horší je sušení, protože být sama se svými vlasy znamenalo být sama v hlavě. Bylo to fuška spěchat, abych mohl pokračovat v podnikání, abych se odvrátil od sebe.,
pak jsem potkal Iana. Doporučil mi ho okouzlující člověk, kterého jsem moc dobře neznal, hedvábný, hladký člověk. Věřil jsem, že mě Ian dokáže opravit, přeměnit mě a pomoci mi uniknout, první hlava. Ian byl velmi drahý, což sedělo dobře s mým nejistým přesvědčením, že pokud si něco nemůžu dovolit, pravděpodobně to opravdu potřebuji. A Ian byl hrubý kvůli mým vlasům.
„To je v děsivém stavu,“ přičichl, zvedl pramen, který byl připojen k shluku, který byl soustružení do dreadlock., „Předpokládám, že to jednou šamponujete a pak si kondicionér propláchnete prsty.“Byl jiný způsob?
“ iane, mám hodně práce. Mám hodně vlasů.“Samozřejmě měl čas na komplikované rituály založené na vlasech-celý den visel s vlasy. Měl jsem nabitý program! Kdybych strávil příliš dlouho na osobní péči, jak bych si udělal čas říct ano všemu, co všichni ostatní chtěli, abych udělal? Nebo si udělat nějaké self-nenávidět?
“ nechtěl bych zacházet s kloboukem tak, jak zacházíte s vlasy.“Seděl jsem a několik minut tiše trucoval. Nezasloužil jsem si dobré vlasy., Nezasloužil jsem si nic dobrého. Byla to folikulární reprezentace mé pozemské hodnoty. Asi tak na den bych měl hladkou, krásnou ránu a pak by fasáda praskla a já bych zůstal se zamotaným nepořádkem. Stejně jako moje kariéra, Moje Finance, můj milostný život – může to vypadat dobře po omezenou dobu, a pak bych zůstal s nezvládnutelnými spleti, protože jsem si nezasloužil nic lepšího.
Ale pokud můžete vyčesat všechny uzly, jsi jeden krok blíže k vystoupení při setkání, nebo říct svůj špatný přítel f*ck off, nebo otevření té děsivé obálky na podložce.,
Ian byl první, kdo mi řekl metodiku za dobrými vlasy. Jak jsem se napil šampaňského (Ian je anti prosecco) vysvětlil, že chemické látky, které se šampon pěny jsou ty, které suché vlasy, první kolo šamponování jen uvolní nečistoty a druhá skutečně dostane vaše vlasy čisté. Řekl, že pokud jsem nečesal kondicionér správným zařízením, mohl bych také zpívat vlasy ukolébavku, aby bylo měkké a zvládnutelné. Možná proto, že jsem vypadal, jako bych se chystal plakat, Ian změkčil. „Spousta dívek by zabíjela pro vlasy tak silné jako ty., Ale nikdo nemá dobré vlasy, pokud nedají práci. Postarejte se o to lépe a postará se o vás.“Podle Iana jsem už nemohl vinit své mizerné vlasy a navíc můj mizerný život, na smůlu.
v té době byla myšlenka postarat se o cokoli skličující. Byl jsem závod-vraždění, večeře-přeskakování, přečerpání-náboj-akumulační katastrofa. Ale Ian mi dal malý projekt. Věřil ve mě. Tak jsem skončil v TK Maxx nákup výhodný sulfát bez šamponu. To vyvolalo malou revoluci, která začala na mé hlavě, ale stal se tělo široký., Pokaždé, když jsem stál ve sprše, nalil jsem do dlaně druhou míru šamponu, pomyslel jsem si: „jakkoli jste dnes špatně posrali, myjete si vlasy jako dospělý!“
o pár měsíců později jsem se vrátil k Ianovi. Byl potěšen mým měřitelným pokrokem. Začal jsem zkoumat svět masques, občas česání hrst goop přes vlasy před odchodem do posilovny. Každý termín, který jsem potkal, a zelenina, kterou jsem jedl, zdálo se, že k této nové cestě, kterou jsem stavěl, přidala cihlu-cesta k tomu, aby se stala rozumnou dospělou ženou s pěknými vlasy.,
Pokud jste někdy měli vana nebo šálek čaje, budete rozumět, pokorný, léčivé účinky horké vody, a stál pod sprchou pocit, moje špinavé vlasy stále čisté zdá jako nic menšího než znovuzrození. Příliš dlouho mi mytí vlasů připomínalo nedělní noční vůni mýdla, spásy a školy ráno. Týdenní mytí vlasů byl nejhorší druh rituálu. Mé malé sestry by se pokusit odolat, já bych prosil, aby šly příkladem a všichni bychom opustit vanu páchnoucí Hlavu a Ramena. Šlo o to udělat minimum., Čistota měla co do činění se slušností a nic společného s osobní marností.
Když jsem byl dost starý na to, abych byl zodpovědný za udržování čistých vlasů, bylo to vše, co jsem mohl udělat, abych vydržel práci. Ani jako dospělý jsem se nemohl dostat, abych si na to udělal čas, nebo pro mě.,
Ale když jsem začala umývat pod Ian pokyny, začal jsem se cítit hodně překvapivé věci – je v POŘÁDKU být sám celou hodinu a v místě, kde jsem nemohl okamžitě odpovídat na zprávy a e-maily; to bylo OK být nahý, a podívejte se na mé tělo bez stínění oči, jak jsem si zvykl na pohled se mi kolena, holeně a bradavky; nejspíš nechtěl opustit sprchu s šamponem-inzerát vlasy, ale byl můj a že toho bylo dost. Bylo to základní místo, kde začít, ale dobré pocity stékaly jako teplá voda na mém holém zádech.,
Pokud se cítíte nízko a chcete se cítit milovaní, zastavte to, co děláte, a umyjte si vlasy takhle.
Budete potřebovat:
-
robustní hřeben
-
Šampon
-
Kondicionér
-
Horká voda
-
měkký ručník
-
hodiny, a trpělivost,
1. Krok pod teplou vodou a trochu šamponu v dlani. Použijte obě ruce, abyste je energicky vtírali do pokožky hlavy. Buď pevná. Používáte teplo a sílu vašich rukou k vyhlazení každé děsivé, špičaté myšlenky v hlavě., Třete, dokud vaše ruce nebudou bolet, a opláchněte.
2. Udělej to znovu. Tentokrát by šampon měl jen trochu pěnit. Přemýšlejte o tom, jak důkladná je vaše práce – nehýbáte jen špínu, posíláte ji do plughole. Měsíce, ne-li roky, přetrvávajících špatných dat a průměrných přátel a hanebných chyb a cigaret jiných lidí-to vše je pryč. Mnoho.
3. Zmáčkni si vlasy. Rozdělte jej na sekce, znovu stlačte a vytlačte. Vyndej všechnu vodu. Nyní vezměte svůj hřeben (Moje preferovaná značka je Tangle Teaser) a připravte se na bitvu. Tohle je nejtěžší kousek., Běžíš do kopce. Bereš Godzillu. Ale pokud můžete udělat to, a vyčesat všechny uzly, jsi jeden krok blíže k vystoupení při setkání, nebo říkat své špatné přítele do prdele, nebo otevření té děsivé obálky na podložce.
4. To je zábavná část! Dejte svým vlasům Poslední stisk a pak si vezměte nejchutnější vonící kondicionér, který si můžete dovolit. Sekce po sekci, pročesejte ji. Vykrmuješ krocana. Folikuly se stávají plné a silné, vysávají veškerou vlhkost a výživu, kterou jim dáváte, protože jste dodržovali pravidlo.,
5. Použijte prsty, abyste se ujistili, že jsou vaše vlasy potaženy. Dejte mu konečný jemný třep. Opláchněte všechny kondicionéry studenou vodou.
6. Zabalte jej do ručníku a velmi jemně jej osušte, pokud vůbec. Je čistý. Voní to dobře. Bez ohledu na to, co přichází před nebo po, v tuto chvíli máte nejčistší, nejjemnější vlasy ve vesmíru.
Dává vlasy-mytí instrukcí může zdát více zřejmé a povýšeně, než spuštění potravin blog s receptem na fazole na toastu., Nebylo mi jasné, že způsob, jakým se rozhodneme postarat se o sebe, má často větší dopad než ten, který okamžitě vidíte na povrchu.
nemám největší, nejlesklejší vlasy ve světě – ale mám pocit, že v jedné malé oblasti, jsem živené, zdravé, a dělat moje nejlepší. Nikdo z toho nemá prospěch, jen já. Všichni musíme najít prostory, abychom byli tak sobečtí-protože tehdy pracujeme na tom, jak být sami se sebou a v míru se sebou., Můžeš se naučit vařit gastronomicky ambiciózní rozsah večeře pro jednoho, nebo zapamatovat báseň v sotva známý duch, jazyk, který budete přednášet, jen když nikdo není kolem. Být divoce ambiciózní ve svém sobectví! Ale to vám neublíží začít s opravdu čistými vlasy.
extrahováno z ‚Jak být dospělý: děláte dobře a dovolte mi, abych vám řekl Proč‘ od Daisy Buchanan. koupit online zde, £14.99. Paperback vychází 28. června 2018 £9.99.