co je HOCD?
Homosexuál OCD – také známý jako sexuální orientace OCD, je vidět v jedinci (heterosexuální, homosexuální, nebo bisexuální), kteří vyvíjejí obsedantní myšlenky, sužován intenzivní (neopodstatněný) strach a pochybnost o jejich dlouhodobé sexuální orientace. Tito jedinci se obávají, že mohou být sexuálně přitahováni ke stejnému pohlaví (v případě, že jsou heterosexuální), nebo přitahuje opačné pohlaví (pokud jsou již gay), i když jejich sexuální touhy a základní orientace naznačují opak., Obvykle, jejich obsedantní gay myšlenky jsou dodržovány s kompulzivní kontrola chování, které se zmiňují nějaké důkazy jako ‚důkaz‘, že jejich myšlenky a obavy jsou ve skutečnosti reálné.
stejně Jako u jiných forem OCD, kde jedinci nežádoucí a rušivé myšlenky, které jsou vymyšlené jako iracionální, a jsou obvykle doprovázeny nutkavé akty nebo naléhá – obsese jedinci s HOCD zkušenosti jsou také nežádoucí myšlenky, nicméně tyto jsou zaměřeny především na realističtější strachu a nejistoty ohledně jejich sexuality., Sexuální obsese podílí HOCD jsou obvykle spojeny s vysokou mírou studu a viny na jednotlivce, a z tohoto důvodu, jsou často skryty před ostatními. Typické je také sebezapření a zmatek-následně vytvoření vhodného motivu pro nehledání vhodné pomoci a léčby. Důležitější je, HOCD není o homofobii – jedinci s HOCD obvykle netrápí pojetí homosexuality v jiných, nicméně, si myslel o sobě, že je gay (nebo přímo je-li osoba je gay), je velmi stresující., Hlavním důvodem jsou důsledky toho, co pro ně může znamenat. Například, osoba, která je v láskyplném závazném vztahu, může zažít myšlenku, „pokud by tyto myšlenky byly pravdivé, musel bych tento vztah opustit“. Proto, jejich strach není o tom být rovný nebo gay-ale více, že by ztratili ten, kterého opravdu milují. Tento článek vám pomůže vysvětlit některé z různých forem HOCD, a společné příznaky spojené s každým, včetně různých léčebných přístupů, které mohou být přijata.,
jaké jsou různé typy HOCD?
je důležité si uvědomit, že HOCD zahrnuje posedlosti, následované nutkáním (nutkáním), které jsou zaměřeny na pochybnosti a obavy obklopující jejich sexuální orientaci. Obavy jsou ego-dystonické (oddělené od sebe), ne ego-syntonické (zmatek o sexualitě). Kategorie HOCD uvedené níže proto nejsou přesvědčivé a kategorie s HOCD se mohou setkat a identifikovat s řadou těchto kategorií a mnoha dalšími.,
- Vše, nebo Nic HOCD:
Jedinci s touto formou HOCD obvykle zpráva, že byl stejné sexuální orientace jejich celý život, nebo nikdy nezažil gay představy nebo myšlenky, přes jejich mysli předtím. Jejich strach se obvykle začíná s jedním “ gay “ myšlenka nebo emoce projít přes ně, na které se platí extrémní pozornost a hledal význam. Jednotlivci se všemi nebo nic HOCD, držet zkreslené přesvědčení, že mají nějaké gay myšlenky musí být známkou toho, že jsou ve skutečnosti gay., Ve snaze „dokázat“, aby sami sebe, že jsou rovné, mohou se zapojit do různých nutkavé chování, jako je, masturbace rituály k opačné sexuální fantazie, nebo extrémní opatření k zamezení předmětů nebo osob, jejichž individuální společníci s homosexualitou.,
- Léčba zahrnuje CBT zahrnuje expoziční terapie, aby se objekty nebo lidi, které vyvolávají gay myšlenky – kromě odolat nutkání, aby se zapojily do ‚straight-to dokazuje, že chování
- Vztah HOCD:
Vztah OCD, (jinak známý jako ROCD) je popsáno, kdy jedinci obviňují své minulosti vztah selhání, na přesvědčení, že oni musí být gay, protože jsou předchozí vztahy jen se mi nepodařilo zjistit., Mezi běžné příklady patří, že se necítí sexuálně přitahováni svým sexuálním partnerem, nebo nezažili lásku ve svých minulých romantických vztazích. Tento koncept je obvykle spojen s jednotlivci, kteří mají pocit, jako by se netýkali opačného pohlaví – používají to jako důkaz, že jsou gayové. V tomto případě, jednotlivci se obvykle více než starat o své interakce se stejným sex-vyhodnocování je být více porozumění a více uspokojující trávit čas s. Výsledkem je, že to způsobí, že jednotlivec se bojí zpochybnit svou sexualitu.,
- Léčba zahrnuje CBT na základě expozice terapie pro jedince sexuálně založené obavy, stejně jako být vystaven chování, které prokazují normality heterosexuální vztah nedostatky.
- Self – Nenávist HOCD:
Jedinci, kteří vyvíjejí tuto formu HOCD obvykle mají malé sebevědomí (což může mít za následek z předchozí zneužívající vztahy, traumatické zážitky, nebo závažné špatné zacházení v minulosti), a obvykle co-vnitřnosti s depresí., Ty s self-nenávist HOCD charakterizující jejich domnělé provinění, k analogii, že jsou gay – přičemž toto sdružení je zaměřena jako forma self-urážka (ne jako skutečný strach, že se stanou jejich opačné sexuální orientace). To proto dokládá jejich zkreslené přesvědčení, že jsou ve skutečnosti „nemilovatelné“ a neatraktivní pro svou požadovanou orientaci.
- Pro Self-Nenávist HOCD, v závislosti na závažnosti jednotlivých příznaků, může být více účinná pro léčbu řešit všechny základní příznaky deprese jako první., V návaznosti na to, zapojit se do kognitivní behaviorální terapie je doporučeno –pomoc jedince identifikovat a vyzvěte své negativní myšlenky o své totožnosti, a pracovat směrem jevem těchto jako irelevantní vzhledem k jejich sexualitě.
- Mužský / Ženský HOCD
Tato forma HOCD je obecně spojena s individuální vnímání stereotypní očekávání, která jsou umístěna na mužství a ženství ve společnosti., Obecně řečeno, jednotlivec se domnívá, že jakákoli nesoulad (s jejich myšlenkami nebo chováním) jejich očekávané genderové role je známkou genderové „slabosti“, a tedy (neopodstatněné) indikace jejich sexuální orientace.,expozice předměty, lidé, nebo činnosti, které se spojují s jejich zkreslené přesvědčení kolem jejich pohlaví (např.: vystavení obrázků nebo filmu spojené s identifikovatelnými homosexuálové, navštěvovat divadla, nebo balet, a zapojit se do činnosti vnímané jako mužské u žen nebo ženské pro muže)
- Slabinového reakci HOCD
Tato forma HOCD je, když jednotlivci zažít sexuální vzrušení / slabinového reakce v situacích, které nejsou v souladu s tím, co oni věří být vhodné okolností v souladu s jejich sexuální preference., Jak tito jedinci začínají klást větší povědomí o jejich slabinového oblastech, to jen zvyšuje jejich citlivost, pracuje skutečně vyvolat zvýšený pocit v této oblasti. Jedinci s slabinového reakci HOCD se domnívají, že jakékoliv slabinového reakci nebo pocit sexuálního vzrušení, za okolností, v rozporu s jejich orientace, musí být důkaz, že jsou gayové – a to bez ohledu na skutečnost, že oni nemají chuť na sex se stejným pohlavím.,
- CBT léčba zahrnuje edukaci jedinců na to, být schopen detekovat a vyzvěte své zkreslené názory kolem slabinového reakce, zahrnující postupné expozice terapie na situace, které se obávají, může vyvolat vzrušení.
jaké jsou příznaky HOCD?,ting na jejich pochybné myšlenky a obavy obklopující jejich sexuální orientace
jaké jsou příčiny?,als rozvíjet HOCD, existují různé faktory, které mohou přijít do hry, pro které k ní přispívají,/ které byly myslel, že k ní přispívat některé společné motivy u jedinců patří ti, kteří mohou mít:
- Chudák self – esteem
- nebyl schopen udržet minulost romantické vztahy
- Trpěl traumatickou rozejít
- Zkušený zneužívající vztah
- Zkušený více neuspokojivá data
- Neuspokojující sex
- Nelze dosáhnout data
- Příponu panenství s konkrétní sexuální orientace
Co léčba obnáší?,
léčba HOCD zahrnuje kognitivní behaviorální terapii (CBT), včetně postupné terapie expozice iracionálním homosexuálním myšlenkám a obavám jednotlivce. Je důležité si uvědomit, že expozice je součástí v léčbě nezahrnuje podporovat jednotlivce, aby se zapojily do homosexuálních aktivit, ale místo toho, aby případy, které vyvolat jejich obsedantní myšlenky a nutkání.
náš doporučený terapeut v Úzkostném domě
Dr Emily O ‚ Leary-klinický psycholog
jaká je vaše zkušenost?,
- Klinická Ředitel Úzkost Domu a OCD Clinicsince 2010
- Deset let zkušenosti s klienty s OCD a úzkosti
- Klinických údajů a STAP vyškoleni
- Pracoval ve veřejném a soukromém sektoru po mnoho let
- Pracoval v akutní lůžková a ambulantní jednotky
- Pravidelné reproduktorů na rádio a sociální média
- Výzkumník a moderátor na mezinárodních konferencích
Sophie Lucas je naše Úzkost Dům blogger a studuje Bakalářské Komunikace na UQ., Sophie je vášnivá pro obnovu úzkosti a ráda píše o výzkumu a poskytuje vzdělání o úzkosti. Sophie a režisérka Dr. Emily O ‚ Leary pečlivě přemýšlejí o každém tématu a snaží se poskytnout nejaktuálnější informace. Máme řadu naplánovaných blogů přichází, ale opravdu chceme slyšet vaše nápady! O jakých tématech byste se chtěli dozvědět více?