jak se Vypořádat s agresivní manžel může být náročné, ale jen si představte situaci, kdy váš manžel vykazuje pasivní-agresivní chování, nebo máte co do činění s pasivně-agresivní manžel! No, to může být složité! Tak, jak byste se měli vypořádat s manželem, který trpí pasivní agresí?, Pokud je to, co jste bojovat s následující příspěvek vám může pomoci získat lepší vhled do tématu a pomáhá získat lepší pochopení tohoto chování a jak žít s pasivně-agresivní manžel!
co je pasivně-agresivní chování?
než se s tématem posuneme dopředu, je velmi důležité pochopit, co přesně je pasivně-agresivní chování. Lidé, kteří jsou pasivní agresivní, projevují svou agresi nepřímo, spíše než aby byli příliš explicitní nebo přímí., Tito lidé jsou ti, kteří vykazují určitý druh odporu vůči požadavky nebo žádosti o členy rodiny nebo přátele tím, že ukazuje tvrdohlavost, být mrzutý, nebo tím, procrastinating.
často vyhýbají jejich pocity, když jsou rozzuřený, naštvaný tím, že jsou v pořádku, nebo v pořádku, ale ve skutečnosti, oni nejsou. Neotevření a uzavření jejich pocitů dále zhoršuje jejich stav. Příklady pasivně agresivního manžela zahrnují někoho, kdo se stále vymlouvá, aby se vyhnul určitým jednotlivcům, aby vyjádřili svůj hněv nebo nelibost vůči nim., Tito jedinci se mohou často zdát laskaví, zdvořilí a přátelští zvenčí, ale zevnitř jsou naplněni negativitou. Tento druh chování může být někdy obtížné vytvořit a může dokonce zničit vztahy.
proč se někdo stává pasivním agresivním?
než tento postoj vašeho manžela způsobí zmatek ve vašem vztahu, je důležité vědět, proč má někdo tyto druhy vlastností nebo proč se někdo stává pasivně agresivním., V této části budeme zkoumat pasivní-agresivní chování, důvody a proč se někteří lidé chovají tímto způsobem:
Dětství
Ve většině případů, tento druh chování se objevuje u lidí, protože jejich zkušenosti z dětství, kde dítě může mít utrpěl jakýkoliv druh psychické nebo fyzické týrání, tresty, mistreatments nebo nebylo dovoleno svobodně vyjádřit., Takové děti, když vyrůstal, uchýlit se k tomuto druhu chování, myšlení, že to nemusí být právo vyjádřit své emoce nebo pocity otevřeně a tak, že potlačí svůj hněv, frustrace a jiné negativní emoce, které dávají vzniknout takové chování.
Oni si myslí, Že Hněv je Nepřijatelné
Hněv je negativní emoce, ale potlačuje to může někdy vést k fatální následky, a tento druh chování je jedním z nich. Pasivní agresivní lidé mohli být potrestáni nebo potrestáni za vyjádření svého hněvu, když byli mladší., Takové děti mohou začít potlačovat svůj hněv, aby potěšily rodiče, což se později může obrátit na pasivně agresivní chování.
Oni Věří, Že Skrytý Hněv je v Pořádku
Jen proto, že takoví lidé nemají aktivně vyjádřit svůj hněv, najdou způsoby a prostředky, vystavovat svůj hněv ve více přijatelné způsoby, například tím, že je vágní, procrastinating, nebo tím, že je obstrukční.,
jak se Dostat I S Manželem
Někdy vykazuje tyto rysy chování jsou způsoby a prostředky, jak se dostat i s manželem. Když váš manžel nesouhlasí, zlobí se nebo se vám nelíbí nic, co jste udělali, nemusí to vyjádřit, ale stát se lhostejným.
je to pro ně Jednodušší, Než Být Asertivní
Pokud se v mladém věku, děti jsou řekl, aby být asertivní a vyjádřit své emoční inteligence, oni často se uchýlí k pasivní-agresivní chování později v životě., Takové děti se uchýlí k emocím, jako je tvrdohlavost, trucování a stažení, protože považují za vhodné skrýt a skrýt své emoce, než je vyjádřit. Takové děti vyrostou být jednotlivci nebo lidé, kteří si často myslí, že jsou s jednodušší cesta od pasivně-agresivní než asertivní.
může to být situační charakteristika
mnohokrát je tato emoce vyvolána situacemi., K tomu může dojít za okolností, kdy je osoba v situaci, kdy vyjadřování nebo projevování agrese nemusí být společensky přijatelné. To se může stát, když je někdo v rodině nebo oficiální funkci a něco nebo někdo je zlobí. Často přecházejí na skryté způsoby vyjadřování.
behaviorální rysy pasivního agresivního manžela
být s pasivně agresivním manželem a čelit mu může poškodit váš vztah. Je to proto, že tito lidé nejsou přímí a upřímní se svými rozhovory a žádný problém se nemusí vyřešit., Mohou říci, že jsou v pořádku, ale nebudete vědět jistě, že to, co znamenají. Může být obtížné vědět, zda váš manžel vykazuje pasivně agresivní chování. Můžete však zjistit, zda v něm hledáte pasivně agresivní rysy. Zde jsou některé příznaky, pasivní-agresivní manžel, který byste si neměli nechat ujít:
Hraje Oběť
Váš manžel může cítit, že nikdy to není jeho chyba, ale vaše chyba. Tento jeho postoj ho nutí chovat se jako oběť., Jeho nedostatek odpovědnosti, popření a viny ho podněcuje k tomu, aby se choval jako oběť. Vždy může přijít s výmluvou a tento postoj může vést k sebezničujícímu chování a také vést k dalším problémům.
negativita zapadá do
rozvíjí osobnost, kde si vždy stěžuje, jedná tvrdohlavý, mrzutý a často se stává argumentačním. Může se cítit nedoceněný a nepochopený, což ho rozčiluje a pohrdá vaším vztahem. Můžete si také všimnout, že si často stěžuje a nesnáší ty, o kterých si myslí, že jsou šťastnější.,
nevyjadřuje svůj hněv
můžete si všimnout, že váš manžel nevyjadřuje svůj hněv otevřeně nebo explicitně. Je to proto, že lidé s pasivně agresivním chováním často spojují hněv s nepříjemnými dětskými vzpomínkami. Nechávají jim jen opoziční nebo pasivně agresivní chování.
On je v popření
Pokud váš manžel vykazuje pasivně agresivní chování, zjistíte, že je v neustálém popření. Může mít pocit, že problémy, které způsobuje, nejsou kvůli němu, ale kvůli jeho manželovi., Zjistíte, že vždy odmítá přijmout jakoukoli vinu nebo odpovědnost za své činy. Spíše ho můžete najít výmluvy, zkreslit realitu, lhát a dokonce popírat, když dělá nějaké chyby.
On je Lenoch
Pokud je váš manžel je někdo, kdo se vyhýbá lhůty, držet se rozvrhů a udržuje odložení věci, tam je jídlo šance, že je vykazuje pasivní agrese. Tito lidé se vyhýbají dodržování slibů, dohod nebo povinností.,
zapomene věci
ať už je to datum večeře, jít do domu přítele nebo chytit film, všimnete si, že zapomněl na každé datum, které s ním plánujete. Heads-up; to může být úmyslné pokusy ze strany vašeho manžela kvůli jeho pasivně agresivnímu chování.
Nesnáší Vaše Potřeby a Požadavky
obvyklé potřeby a požadavky může zdát nespravedlivé nebo nespravedlivé v očích vašich pasivně-agresivní manžel. Je to proto, že takový člověk nesnáší, když jiní dělají jakékoliv požadavky.,
Jeho Závislost
i Když můžete si všimnout, váš manžel, strach, dominance, můžete vidět, že je nerozhodný, příliš závislé, non-asertivní a často jisti, co chce. Někdy, když vykazuje obstrukční chování, je to často pokus o podvod, který ukazuje, že je nezávislý. Často se může vyhýbat odpovědnosti rodiny a stát se příliš závislým na manželovi za podporu.,
odepírá Rozhovor
Další velmi výrazný a důležitý aspekt pasivní-agresivní chování je srážková rozhovory a vyjadřující sílu a hněv pasivně. Můžete si všimnout, že se vyhýbá rozhovorům, odmítá mluvit, odchází, když se pokoušíte mluvit nebo prostě říkáte „jste vždy v pořádku“. Tyto jeho pokusy jsou prostě ukončit konverzaci.,
je Obstrukční
Budete dělat plány na dovolenou, vyberte si restauraci k jídlu, vyberte si nový byt nebo aby každé takové rozhodnutí, ale může najít výmluvy a chyby s tím, co navrhujete. To je jeho způsob, jak nepřímo říkat „ne“, což je také hlavní rys pasivně-agresivního chování.
jak se můžete vypořádat se svým pasivním agresivním manželem?,
nelze popřít, že jednání nebo reakce na pasivně agresivní chování manžela může být obtížné, protože tito lidé jsou často nedostateční, tvrdohlaví a mrzutí. Tito lidé se vyhýbají odpovědnosti, odolávají návrhům a jsou často rozhořčeni vůči svým manželům. Také je pro ně velmi těžké sdělit své pocity a nedovolí svým partnerům vědět, co se děje v jejich mysli. Spíše mohou očekávat, že budete číst jejich myšlenky a mysl. Zajímá Vás, jestli se může změnit pasivní agresivní manžel?, No, tady jsou některé způsoby, které vám pomohou se s ním vypořádat:
Být v klidu a zachovat chladnou hlavu
Nikdy podlehnout pasti pasivní-agresivní chování tím, že se na něj zlobit, nebo ztratit svůj klid. Spíše musíte zůstat v klidu a prozkoumat, co má váš manžel v úmyslu udělat.
Snažte se být realističtější
Místo toho, sklouznutí do mrzutý nebo výčitky státu, zkusit a být více realistické a pochopit situaci. Zachraňující milost s takovým partnerem spočívá v tom, že nerad otevřeně vyjadřuje hněv., Proto, musíte být konkrétnější se svým manželem při diskusi o věcech, které vás o něm obtěžují, spíše než o tom být vágní.
nepodporujte ho
někdy můžete takové chování povolit u svého manžela. To se může stát, když budete tolerovat jeho chování, protože tolerování se často zdá být snadnější volbou než řešení problému. Pokud si myslíte, že ticho zachrání vztah, můžete hromadit budoucí problémy a zneužívání.,
Naučte se být asertivní
Být jasné a explicitní o tom, co potřebujete a nenechte pocity pasivně-agresivní manžel zmást vás. Řekněte mu jasně a věcně, aby nedošlo k nejasnostem ohledně toho, co mu bylo sděleno.
buďte empatičtější
může být pro vás obtížné pochopit, čím může váš manžel projít, a je pro něj stejně obtížné přijmout jeho chování., Konfrontovat ho s hlavou nemusí být skvělý nápad, spíše se mu do tématu, kde postupně otevře o jeho problémy, jako jsou nízké sebevědomí-úcta, bezmoci, ztráty kontroly, nedostatečnosti, atd. je něco, co byste měli vyzkoušet.
Položit soustředit se na sebe
chápeme, že je to váš manžel, který potřebuje pomoc, ale nelze zapomenout na sebe v procesu, aby mu pomohl. Nejdůležitější je pochopit, že jste jediná osoba, kterou můžete ovládat, a proto spravujte svůj život tak, abyste nebyli manipulováni., Nepřestávejte dělat kompromisy s jeho nepřijatelným chováním k udržení vztahu.
přestat hrát hry
pochopit a vědět s jistotou, že nejste být obviňován, protože nejste problém, pokud váš manžel se vás snaží ovládat svým pasivně agresivním chováním. Nehádejte se s ním ani ho konfrontujte, protože by to vedlo k popření a obviňování vás za všechno, co se děje špatně.,
Vytvořit hranice
I když máte co do činění s pasivně agresivním partnerem, tam jsou některé věci, které nelze přijmout a musí komunikovat stejnou, aby váš manžel taky. Pokud s ním nejste v pořádku, ujistěte se, že s ním komunikujete stejně.
nereagujte
nepoužívejte nadávat nebo nag svého manžela, protože by to jen zhoršilo problém, spíše než jeho řešení. Nejlepší je nereagovat, protože to může mít pocit, že jeho chování mu již nepřinese žádnou odpověď od vás., To může ukončit jeho pocity a už nemusí cítit, jak se cítil.
Snažte se zjistit příčinu jeho chování.
Jen proto, že se chová tímto způsobem z něj nedělá špatného člověka. Obvykle si myslí, že si můžete být vědomi jeho potřeb, chce, a emoce. Váš manžel se zabývá pocity a problémy, které je třeba řešit, a on nemusí vědět, jak. Dosáhněte tedy hlavní příčiny a pokuste se ji vyřešit.,
Pokud jste někdo, kdo se zabývá pasivně agresivním manželem,nemusí to být Snadný vztah. Nezapomeňte však, že láska vyhrává všechny války a pokud se milujete, můžete společně dobýt všechny šance a přijít jako vítězové a totéž platí i v této situaci.
Přečtěte si Také:
Jak se Vypořádat s Neromantický Vztah
Tipy pro Řešení Vašeho Manželství Nejistoty
Toxický Vztah Známky a Tipy, jak se z toho Dostat