Domácí Bezinkový sirup

jako Amazon Associate vydělávám z kvalifikačních nákupů.
1630shares
  • Sdílení
  • Tweet
  • Pin
  • E-mail

Bezinkový sirup se používá jako účinný přírodní lék po staletí k léčbě a prevenci nachlazení, kašle a chřipky. A je to tak snadné, aby se sami!

starší strom (sambucus nigra) byl ceněn jako „lékárničky“ po staletí, protože jeho univerzální aplikace., Jednou z nejoblíbenějších forem bezinek je bezový sirup. Dnes vám ukážeme, jak vyrobit silný domácí bezinkový sirup – a je to tak snadné!

jaké jsou zdravotní přínosy bezinek?

Černá černého bezu (sambuci fructus), ovoce, starší strom, byl použit jak k prevenci a léčbě chřipky, nachlazení, kašel, bolest dutin, bolesti zad a nohou, bolesti nervů, bolesti, artritidy, záněty, chronická únava, senná rýma, a bylo prokázáno, že pomáhají předcházet rakovině a výrazně snížit riziko demence/Alzheimerova choroba.,

Bezinky jsou přírodní anti-pobuřující a jsou zvláště vysoké v flavonoidy (rostlinné antioxidanty) – vyšší než borůvky, brusinky, ostružiny a goji bobule – a tyto flavonoidy jsou známo, že pomáhají předcházet poškození buněk v těle a posílení imunitního systému. Jsou také vysoko v vitamínu a a s výjimkou šípky a černý rybíz mají nejvyšší hladiny vitamínu C.

Docela jednoduše, blackberry sirup je docela úžasné věci!

je Bezinkový sirup účinný při léčbě nachlazení a chřipky?,

četné studie ukázaly, že bezinky jsou zvláště účinné při léčbě nachlazení a chřipky. Níže je uveden souhrn pouze dvou z nich.

z lékárenských časů :“ existují přirozené způsoby, jak chránit pacienty před chladnými a chřipkovými viry? Jeden potenciální lék, bezinky, byly používány po tisíce let jako lék i v potravinách….Výsledky některých studií ukazují, že bezinky skutečně mají významné přínosy proti příznakům nachlazení a chřipky.

„v jedné placebem kontrolované dvojitě zaslepené studii provedené Izraelským virologem Dr. Madeleine Mumcuoglu, 93.,3% lidí, přičemž černého bezu příprava hlášeny významné zlepšení chřipkových příznaků během 2 dnů od zahájení, ve srovnání s 6 dní trvalo, než pro placebo skupinu vidět zlepšení.

„V další randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studii provedené v Norsku, dali výzkumníci buď placebo sirup nebo bezinkový sirup pacientům, kteří uvádějí, že příznaky chřipky za méně než 48 hodin. Výsledky byly podobné výsledkům Dr. Mumcuoglu., V průměru pacienti, kteří dostávali sirup bezinky, zaznamenali úlevu od příznaků o 4 dny dříve než skupina, která dostávala placebo sirup. Jako další přínos uvedli pacienti ve skupině bezinkových sirupů, že užívají výrazně méně volně prodejných léků v naději na úlevu od příznaků.

„vědci také zjistili, že lidé, kteří užívali bezinky, mají vyšší hladiny protilátek proti viru chřipky, což ukazuje, že bobule může nejen léčit příznaky chřipky, ale může také zabránit infekci chřipkou.,“

vyrůstající moje máma by pravidelně připravovala přírodní domácí prostředky, když jsme s bratrem měli nachlazení a kašel a vždy nám dobře sloužili. Bezinkový sirup byl jedním z nich. Zatímco konvenční drogy určitě mají své místo, vždycky jsem byl ten, kdo se k nim obrátil jako poslední možnost, poté, co jsem poprvé vyzkoušel přirozenější, holistické možnosti.

bezinkový sirup je starodávný elixír, který se používá po tisíce let jak k léčbě, tak k prevenci nemocí, které běžně doprovázejí chladné počasí: kašel, nachlazení a mírná chřipka.,

jaké složky jsou v Bezinkovém sirupu?

tento domácí bezinkový sirup obsahuje také terapeutické dávky zázvoru, skořice, hřebíčku a syrového medu pro přidanou bojovou sílu a ochranu. Zázvor se používá po staletí k úlevě od bolesti v krku, zmírnění přetížení, uklidnění žaludků a k podpoře pocení k odstranění toxinů v těle. Skořice je koření bohaté na antioxidanty, které pomáhá bojovat proti infekcím a virům a posiluje imunitní systém., Hřebíček je přírodní antiseptikum a analgetikum, které pomáhají eliminovat a zabránit šíření bakterií a poskytují úlevu pro bolest v krku. Hřebíček také působí jako expektorant, což usnadňuje vykašlávání hlenu. Surový med má antimikrobiální a antivirové vlastnosti, které inhibují růst mikrobů a bojují proti bakteriálním infekcím a inhibují virovou aktivitu. Je to také účinný prostředek proti kašli, uklidňuje bolest v krku a je přirozenou pomocí spánku, zejména u dětí. Pokud ji najdete, surový pohankový med má nejvyšší úroveň antioxidantů.,

jak používat Bezinkový sirup

jak jej užívat: neexistuje žádná standardní dávka pro bezinkový sirup. Dospělí se snaží, aby se zabránilo nachlazení nebo chřipka může trvat 1 lžíce 3-4 krát denně a zvýšit na 2 polévkové lžíce 3-4 krát denně k léčbě nachlazení nebo chřipky, dokud symptomy nezmizí. Snižte dávku pro děti. Pokud ji dáváte dětem, vždy se doporučuje nejprve poradit se svým pediatrem. Poznámka: Americká akademie pediatrie doporučuje nedávat syrový med kojencům mladším 12 měsíců.

mám použít sušené nebo čerstvé bezinky?,

nejjednodušší forma bezinek, která se používá k výrobě sirupu, se suší. Dobře se ukládají a můžete je pohodlně uchopit podle potřeby, abyste vytvořili malé dávky sirupu, které zůstanou čerstvé a silné, než budete potřebovat další dávku. Samozřejmě, pokud máte přístup k čerstvým bezinkám, neváhejte je použít.

používám a doporučuji Frontier Organic Whole Elderberries.

začněme!

vložte sušené bezinky, nakrájený zázvor, mletou skořici a mleté hřebíček do malého kastrolu.,

přidejte vodu a přiveďte k varu. Snižte teplotu na nízké dusíme a dusíme odkryté pro cca. 30 minut nebo dokud se kapalina sníží zhruba o polovinu (to není nutné). Použijte vidličku nebo bramborový masher k rozdrcení bobulí.

Nechte směs strmé po dobu několika minut, a pak kmen tekutinu přes jemné síto nebo tenká a kaše nebo zmáčknout pevných látek uvolnit tolik kapaliny, jak je to možné. Nechte kapalinu vychladnout až do pokojové teploty (ne teplejší než vlažná) a poté zamíchejte med., Dělá asi 3 šálky.

uchovávejte v chladničce. Bude trvat nejméně 2 týdny.

zde je dobré zdraví!

Pin Me!,

A pro sirup, který je spíš jako dezert než pro léky, ujistěte se, že vyzkoušet naše

Domácí Bezinkový Sirup (pro nachlazení, kašle a chřipky)

Kimberly Killebrew

Bezinkový sirup byl používán po staletí, aby účinně léčit a předcházet nachlazení, kašel a mírné případy chřipky. Je snadné dělat a chutnat chutné!
Print Recipe

4.,b51ed“>

1/2 šálku nasekaného čerstvého zázvoru, oloupané

  • , 2 lžíce mleté skořice
  • 4 lžičky mletého hřebíčku
  • 4 šálky vody,
  • 1 šálku surového medu, místní, pokud je to možné (use raw: non-raw je prostě cukr s žádné zdravotní přínosy) (syrové pohanka med má nejvyšší úroveň antioxidantů)
  • Návod k použití

    • Umístěte všechny přísady, kromě medu, v malé pánvi., Přiveďte ho k varu, poté snižte teplotu na nízkou teplotu a nechte ji odkrýt asi rok. 30 minut nebo dokud se kapalina sníží zhruba o polovinu(i když to není nutné). Použijte vidličku nebo bramborový masher k rozdrcení bobulí.
    • Nechte směs strmé po dobu několika minut, kmen tekutinu přes jemné síto nebo tenká a kaše nebo zmáčknout pevných látek uvolnit tolik kapaliny, jak je to možné. Můžete také použít potravinářský mlýn. Nechte kapalinu vychladnout až do pokojové teploty (ne teplejší než vlažná) a poté zamíchejte med., Dělá asi 3 šálky.
    • uchovávejte v chladničce. Bude trvat nejméně 2 týdny.
    • neexistuje standardní dávka pro sirup bezinky. Dospělí se snaží, aby se zabránilo nachlazení nebo chřipka může trvat 1 lžíce 3-4 krát denně a zvýšit na 2 polévkové lžíce 3-4 krát denně k léčbě nachlazení nebo chřipky, dokud symptomy nezmizí. Snižte dávku pro děti. Pokud dáváte dětem, je vždy nejlepší konzultovat pediatra.,

      důležitá poznámka: Americká akademie pediatrie doporučuje nedávat syrový med kojencům mladším 12 měsíců.

    Výživa

    Slouží: 1lžíce | Kalorie: 25kcal | Sacharidy: 6g

    Klíčové slovo Bezinkový Sirup
    Zkusil tento recept? Rádi bychom to viděli!,Zmínit @daringgourmet nebo hashtag #daringgourmet

    1630shares
    • Sdílení
    • Tweet
    • Pin
    • E-mail

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    Přejít k navigační liště