Příčiny bolesti při vkládání tamponu
Vložení tampony ve špatném úhlu
začneme tím, že pokud bolest při vložení tampon nikdy nebyl problém dříve, je nepravděpodobné, že by příčinou. Nicméně to může pomoci, aby zvážila, že jako porodní kanál je zakřivený, se snaží vložit tampon tím, že tlačí to přímo nahoru, je to pocit, že tampon je bít zdi. Technicky to je-je to bít do vaginální stěny, a samozřejmě to může bolet!,
Pokud nejste zvyklí vkládat tampony, měli byste začít tím, že se pokusíte jemně vést tampon do porodního kanálu. Udělejte to tak, že ji držíte pod úhlem, jako byste ji tlačili ve směru základny páteře. Můžete zkusit použít tampony s aplikátorem, které vám pomohou správně úhel. Pokud děláte tyto věci, ale i nadále pociťujete bolest, pravděpodobně existuje další důvod bolesti.
vaginální suchost
když je vagina suchá, bude obtížnější vložit (nebo odstranit) tampon. Možná to ještě dokážete, ale mohlo by to být bolestivé., Pokud je vaše vagina sušší než obvykle, může to mít různé příčiny. Něco tak jednoduchého jako nedostatečný menstruační tok je jednou z možností; protože tampony jsou velmi suché, mohou způsobit tření, pokud je tok minimální. Pokud ano, možná budete muset vyzkoušet menší tampony nebo použít podložku pro lehčí tok.
dalším důvodem vaginální suchosti mohou být hormonální změny, ke kterým dochází po porodu a během kojení. Podobně během perimenopauzy (běh až do menopauzy) mohou hladiny estrogenu klesnout, což vede k větší vaginální suchosti než obvykle., I když stále můžete mít období, sušší vagina může mít za následek bolest při vkládání tamponu. To je zvláště pravděpodobné, že pokud klesá hladina estrogenu má za následek jakýkoli stupeň atrofické záněty pochvy (vaginální atrofie), protože to může také vést k řídnutí kůže v oblasti, pocity pálení a zánět.
Pokud si myslíte, že suchost může být problém, můžete zkusit použít osobní mazivo pro usnadnění procesu.
Vaginismus
Pokud máte vaginismus, bolest při vkládání tamponu je pravděpodobně nevyhnutelná., Budete také cítit bolest během jakéhokoli pokusu o proniknutí, protože vaše vaginální svaly se nedobrovolně utáhnou. Ženy s vaginismem často pociťují těžkou úzkost při pomyšlení na proniknutí a tampony se neliší.
když je vaginismus důvodem obtíží při vkládání tamponů, možná budete muset hledat léčbu vaginsimus – problém zřídka zmizí sám o sobě, ale je řešitelný! Možná budete potřebovat pomoc fyzioterapeuta pánevního dna, nebo pokud váš vaginismus není závažný, v průběhu času může stačit praktikování penetrace doma pomocí vaginálních dilatátorů.,
“ mnoho zákazníků mi volá a má těžké časy s tampony a nemůže mít pohlavní styk. Vaginální dilatátory spolu s fyzikální terapií pánevního dna mohou být velmi prospěšné. Je to mnohem lepší než užívání léků proti bolesti, které mohou změnit, jak se cítíte.“říká Tara Langdale Schimidt, vynálezce dilatátorů Veva.
další možné příčiny bolesti při vkládání tamponu
při vkládání tamponu existují další potenciální příčiny bolesti, jako je alergická reakce., Vzhledem k tomu, že tampony z hedvábí jsou ošetřeny chemikáliemi, může to způsobit podráždění nebo alergickou reakci, což pravděpodobně povede k bolesti a zánětu. Pokud máte citlivou pokožku, stojí za to zkontrolovat, zda vaše tampony nebyly bělené nebo chemicky ošetřeny.
v některých případech může prolaps dělohy způsobit potíže nebo bolest při vkládání tamponů. To je častější, než se může zdát, protože má za následek slabost pánevního dna. Může se zdát, že už není dostatek místa pro vaše tampony a může dojít k určitému stupni bolesti., Mírný prolaps dělohy se může cítit jako hrudka v porodním kanálu (kromě děložního čípku!), ale pokud je to těžké, už budete vědět, že je problém. Vždy vyhledejte lékařskou pomoc pro neobvyklé hrudky a hrboly, ale v případě mírného prolapsu dělohy může pomoci cvičení pánevního dna.