Boj s Rakovinou-Vitamíny pro Mesothelioma Pacientů

Všichni lidé potřebují vitamíny, ale oni jsou důležité zejména pro pacienty s mezoteliomem. Vitamíny bojující proti rakovině podporují hojení a zotavení a jsou vyžadovány po celý život.

Pokud je kvalita stravy špatná nebo má pacient potíže s jídlem během léčby rakoviny mezoteliomu, mohou být tyto látky přidány do stravy jako doplňky stravy.

zatímco nedostatky nejsou tak běžné jako dříve, mnoho lidí nedostává dostatek těchto živin pro optimální zdraví.,

Základní Boj s Rakovinou-Vitamíny

Existuje třináct základních vitamínů, včetně A, C, D, E a K, plus osm B vitamíny.

tělo můžete udělat nějaké D a K, i když většina lidí nedělají dost, aby splňovaly doporučené dietní příspěvek (RDA) pro tyto látky.

Vitamin a

tato živina se nachází v orgánovém mase a jiných živočišných potravinách. Tělo také může vyrobit z beta karotenu a dalších karotenů v zelenině a ovoci.

Beta karoten z potravy je spojen s nižším rizikem onemocnění plic u kuřáků a lidí vystavených azbestu.,

velké klinické studie však ukazují, že doplňky vitaminu A a beta karotenu zvyšují riziko rakoviny plic a celkovou úmrtnost u kuřáků a osob vystavených azbestu.

nejbezpečnější způsob, jak získat dostatek vitamínu A, je jíst rostlinné potraviny bohaté na karoten.,

Vitamin A potravinových Zdrojů,

• Sladké brambory a mrkev
• Špenát
• Meruňky
• Ananas
• Squash
• Rajčatová šťáva
• Zelená listová zelenina
• Brokolice
• Manga

kromě své role v nádorových rizik a prevence, vitamin A podporuje správné vidění, imunitní funkce, mobilní-k-mobilní komunikaci a reprodukci.

vitamíny B

existuje osm vitamínů B, které tělu pomáhají využívat energii z jídla a přispívají k řadě důležitých buněčných funkcí.,

folát je důležitý vitamin B pro pacienty s mezoteliomem. Některé chemoterapeutické léky musí být užívány s folátem, aby se minimalizovalo riziko závažných toxických látek.

Pokud váš tým pro péči o rakovinu doporučuje tento vitamín bojující proti rakovině během léčby, vezměte folát přesně tak, jak je předepsáno. Tím se minimalizuje riziko závažných vedlejších účinků léčby.

potravinové zdroje vitaminu B

• B6: dobré zdroje potravin zahrnují cizrnu, ryby, hovězí maso, kuřecí maso, brambory, celá zrna, tvaroh, rozinky a tofu.,
• B12: tento vitamin se nachází pouze v potravinách na bázi zvířat, jako jsou mořské plody, ryby, hovězí maso, mléko, sýr, jogurt a vejce.
• Biotin: dietní biotinové zdroje zahrnují vejce, ryby, maso, semena, ořechy, sladké brambory, špenát a brokolici.
• folát: vynikající zdroje folátu zahrnují tmavě zelenou listovou zeleninu, avokádo, chřest, rýži, pšeničné klíčky a brokolici.
• Niacin: ořechy, fazole, zrna, drůbež, ryby a hovězí maso dodávají niacin ve stravě.
• Riboflavin: potraviny bohaté na Riboflavin zahrnují obohacené obilné a obilné výrobky, jogurt, houby, mléko a škeble.,
• kyselina pantothenová: obohacené snídaňové cereálie, houby shiitake, slunečnicová semena, kuřecí maso, tuňák a avokádo jsou nejlepšími zdroji tohoto vitamínu B.
• Thiamin: tento vitamin B se nachází v obohacených obilovinách a obilných produktech, vepřovém, pstruhovém, fazolovém a měkkýši.

kromě důležité role kyseliny listové při léčbě rakoviny, vitamíny B podporovat zdravé buněčné komunikaci a regulaci produkce genetického materiálu, červených krvinek a hormonů.,

tyto živiny jsou nezbytné pro přeměnu potravinové energie na formy, které tělo může používat a podporovat metabolismus léků, steroidů a tuků.

Vitamin C

Vitamin C zvyšuje vstřebávání železa, když konzumovány potraviny obsahující železo., To může být užitečné pro pacienty s rakovinou, kteří bojují s anémií s nedostatkem železa.

živina je pro pacienty s mezoteliomem velmi důležitá kvůli své životně důležité roli při hojení ran a imunitní funkci.

pomáhá obnovit kolagen, chrání tělo před oxidačním poškozením, podporuje další antioxidanty, podílí se na regeneraci vitaminu E a pomáhá při výrobě neurotransmiterů.

následující zdroje potravin poskytují alespoň polovinu RDA pro vitamín C na porci.,

Vitamin C Potravinové Zdroje,

• Červené papriky
• Pomeranče, grapefruity a šťávu z těchto plodů
• Kiwi
• papriky
• Brokolice
• Jahody
• Růžičková kapusta
• Rajčatová šťáva
• Ananas

výzkumy konflikt na tom, zda mega vitamínu C jsou bezpečné při léčbě rakoviny. Většina zdravotnických odborníků souhlasí s tím, že nízké dávky-až dvojnásobek RDA-jsou bezpečné. Přečtěte si štítky, abyste zajistili, že tuto částku nepřekročíte z doplňků stravy.,

vitamin D

studie ukazují, že mnoho pacientů s rakovinou má nízké hladiny vitaminu D. Není s jistotou známo, zda se jedná o důsledek rakovinového procesu, ale nízké hladiny v krvi jsou spojeny se zvýšeným rizikem několika typů rakoviny.

tělo může dělat D se slunečním zářením. V mnoha oblastech USA však slunce není v zimě dostatečně silné, aby spustilo výrobu. Schopnost dělat to snižuje s věkem, také.

vitamín D užívaný ústy musí být přeměněn na aktivní formu játry a ledvinami., Pokud má osoba onemocnění jater nebo ledvin, může potřebovat předpisový doplněk aktivní formy.

živina reguluje růst a smrt buněk, je kritická pro absorpci vápníku a celoživotní zdraví kostí. Reguluje také růst buněk, neuromuskulární aktivitu, hormonální funkci, imunitu a zánět.,

Vitamin D potravinových Zdrojů,

• Mečouna
• Lososa
• Tuňáka
• Opevněné pomerančový džus a cereálie
• Sardinky
• Obohacené mléčné potraviny
• žloutky

Vitamin D se vyskytuje pouze v několika potravinách, takže možná budete potřebovat doplněk stravy dostat dost z toho.

tolerovatelná horní hranice, definovaná jako maximální denní příjem, který pravděpodobně nezpůsobí nepříznivé účinky na zdraví, je 4 000 IU D denně. Nikdy neužívejte více než toto, pokud to není nařízeno lékařem nebo dietologem.,

Vitamin E

tato látka rozpustná v tucích byla rozsáhle studována pro potenciální přínosy pro prevenci rakoviny. Zatímco získání velkého množství vitamínu E z potravy je spojeno se sníženým rizikem některých typů rakoviny, totéž nelze říci o doplňcích stravy.

podle National Institutes of Health “ dosavadní důkazy nestačí na podporu užívání vitamínu E k prevenci rakoviny. Ve skutečnosti může denní užívání doplňků vitaminu E s velkou dávkou (400 IU) zvýšit riziko rakoviny prostaty.,“

živina působí jako antioxidant během metabolismu tuků a reguluje buněčnou signalizaci, genovou expresi, dilataci krevních cév a procesy srážení krve.

Vitamin E Zdroje Potravy

• Rostlinné oleje
• Pšeničných klíčků
• Slunečnice
• Mandle
• Arašídové máslo
• Další ořechová másla

Vitamin K

tělo můžete udělat některé tuk-rozpustné živiny, i když většina lidí nedokáže vyrobit dostatek vitamínu K, aby splňovaly doporučené dietní příspěvek.,

živina je nejlépe známá svou úlohou při správném srážení krve a zdraví kostí. Některé léky určené k prevenci krevních sraženin narušují jeho činnost v těle.

některé výzkumy poukazují na důležitost jedné formy živiny, vitaminu K2, pro snížení rizika rakoviny a snížení zánětu.,

Vitamin K Potravinové Zdroje,

• Natto, fermentovaný sójový výrobek, našli v Japonské kuchyni
• Zelená listová zelenina
• Brokolice
• sojové Boby
• Sojové oříšky a sója nut máslo
• Borůvky
• Okra
• Dýně
• Mrkev

Pokud užíváte krev-ředidla, léky, také nazývané antikoagulancia, neberte vitaminu K doplňky nebo zvýšit příjem potravin bohatých na živiny bez porady se svým lékařem.,

pestrá strava chudých bílkovin, ořechů, zeleniny, ovoce, fazolí a celých zrn zajistí, že po diagnóze mezoteliomu získáte spoustu vitamínů bojujících proti rakovině.

pokud ztrácíte váhu nebo nejste schopni jíst své obvyklé potraviny během léčby rakoviny, zeptejte se svého lékaře nebo dietologa, pokud potřebujete vitaminový doplněk k vyplnění mezer.,