Devět z našich oblíbených nízké carb vegetariánská večeře recepty, které vám udržet keto a bez chutě (protože keto nemusí znamenat, že „jíst maso“)!
Co může vegetarián jíst na nízké carb stravy? Je to otázka stáří (nebo alespoň otázka roku)., Tak tady jsou 9 z našich oblíbených low carb vegetariánské večeře recepty, aby vás keto a bez chutě. Protože jíst dietu s nízkým obsahem sacharidů nemusí znamenat“jíst všechna masa“!
1.Tempeh Burrito Bowls
chuť balená (a snadno vyrobitelná) veganská burrito mísa s masem tempeh taco a kopírovací Chipotle květák rýže! Udělejte to ještě nižší v sacharidů tím, že vynecháte kukuřici.
Cuketa Těstoviny s Avokádovým Pestem
„Díky moc za zveřejnění tohoto receptu!, Právě jsem to udělal pro svou rodinu a bylo to waaaaay lepší, než jsem si dokázal představit! Tak chutné a krémové(nemluvě o zdravém!) „Jde to dobře tento směšně křupavý Tofu!
Mandle Tofu Nugety
„to jsem udělal pro večeři, a oni byli skutečný úspěch! Jím hodně tofu a po chvíli je těžké najít nové a zajímavé způsoby, jak ho vařit. Díky za inspiraci!,“
Květák Hýbat Smažit Mísy
S květákem smažené rýže, křupavé tofu, majonéza a sriracha, to je jeden se vám bude chtít, aby se každý týden!
5. Řecká pečená Feta s řeckými sushi rolky
bavte se řeckou noc párováním teplého a měkkého sýra feta se srolovanou okurkou řecké sushi!,
Shakshuka s Tofu „Feta“
1-jídlo shakshuka recept je tradiční severoafrické jídlo, které je neuvěřitelně snadné, aby se, plná chuť, a přikrýval s tradiční sýr nebo tofu „feta“ pro extra yum!
Pražená Cizrna Plněné Avokádo
„Skvělé textury v tento recept z křupavé cizrnu na krémové avokádo.,“
Chřest, Nudle s Pestem a sýrem Feta
Jako jasně zelené fettuccine, to chřest těstoviny dělá lahodné nízké carb večeře! Ještě více ho naplňte tím, že ho doplníte křupavou pečenou cizrnou, křupavým tofu nebo nakrájenými mandlemi.
Křupavé Mandlové Chřest Hranolky
Tyto Parmazánem a Mandlemi Pečený Chřest Hranolky jsou nízké carb (a chutné), jak vynikající způsob, jak smrk svůj příkrm večer.,
ujistěte se, zůstaňte naladěni, tento týden, jak jsme se na chutné svět na rostlinné bázi, nízké carb recepty (a vidět všechny naše nízké carb vegetariánské recepty zde).