Pokud jste trpí bolestí v dolní nebo horní části zad, pravděpodobně jste se snažil libovolný počet ošetření a produkty, aby najít úlevu. Jedním z nejpohodlnějších způsobů, jak zmírnit bolest, je trávení času v některých z nejlepších lehátka pro bolesti zad. I když nebudou léčit vaši bolest přímo, mohou poskytnout podporu a pohodlí při odpočinku. Tady jsou některé z našich oblíbených.
jaký je dopad bolesti zad?,
Většina lidí ve Spojených Státech trpí bolestí zad v určitém okamžiku v jejich životě, takže to není překvapující, že zmírnění bolesti zad se stal velkou výzvou—a to jak na osobní fyzické úrovni a peněžně.
V roce 2016 studii publikované v Journal of American Medical Association (JAMA) odhaduje, že v roce 2013 sám, lidé v USA by odhadem utratí 87.6 miliard na ošetření pro dolní části zad a bolest krku. Toto číslo představuje nárůst oproti předchozím letům. Za předpokladu, že tento trend pokračuje od roku 2013, je nyní v roce 2018 ještě větší.,
jak naznačuje tato statná cenovka, existuje ohromující množství produktů a ošetření, které jsou k dispozici pro bolesti dolní části zad. Mezi tyto produkty patří lehátka pro pacienty trpící bolestí zad. Vzhledem k tomu, mnoho věcí, lidé používají lehátka pro (podřimování, hraní her,čtení, sledování televize, atd.), investovat do toho, který zmírní spíše než zhorší bolesti dolní části zad, je chytré rozhodnutí. Ale s tak mnoho lehátka na trhu, jak si můžete být jisti, že váš podíl z těch 87.6 miliard je produkt, který vám skutečně pomůže?,
v tomto článku uvádíme tipy, jak vybrat vysoce kvalitní křeslo pro vaši bolest. Poskytneme také rady, jak zjistit, zda je pro vás křeslo dobré.
jsou lehátka vhodná pro bolesti dolní části zad?
nadměrné sezení bylo spojeno s celou řadou zdravotních problémů, včetně bolesti zad. Cvičení, i když užitečné, nestačí k úplnému zmírnění škod způsobených příliš velkým posezením. Dokonce i ty, které nejsou v současné době trpí bolesti spodní části zad může těžit z trávit více času na nohou, a to buď pěšky nebo pomocí stojící psací stůl, jestli v práci.,
všichni však víme, že některé sezení je součástí života. Co můžete udělat pro snížení bolesti zad v době, kdy trávíte sedět? Správné křeslo může pomoci zmírnit bolesti a bolesti. Ne všechny lehátka jsou však vytvořeny stejně. Ten špatný-tedy židle, která nenabízí dostatek polstrování nebo má polstrování na špatných místech – by ve skutečnosti mohl zhoršit bolest zad. To je důvod, proč je důležité, aby vaše due diligence, pokud jde o výběr trvanlivé, pohodlné křeslo, které vyhovuje vašim potřebám.,
především je důležité si uvědomit, že ani nejlepší křeslo není náhradou za rozhovor se svým lékařem. Pokud máte bolesti zad, plánování schůzky s lékařem by mělo být vždy vaším prvním krokem.
Jak najít nejlepší lehátka pro bolesti zad
S tak mnoho prodejců prodávat lehátka všech tvarů a velikostí, najít perfektní pro vás (a váš rozpočet!) může být těžké. Online a in-person maloobchodníci nabízejí širokou škálu lehátka z čeho vybírat, včetně lehátka s funkcemi navrženými speciálně pro snížení bolesti a bolesti., Ale, stejně jako u každého velkého nákupu, věnujte velkou péči, než investujete do něčeho, co bude, pokud vše půjde dobře, být s vámi po dlouhou dobu.
nejlepší způsob, jak posoudit křeslo, je samozřejmě vyzkoušet si to. Good Housekeeping navrhuje sedět na židli po dobu nejméně pěti minut, aby se ujistil, že je pohodlné a podporuje vás tam, kde ji nejvíce potřebujete. Je také dobré se ujistit, že rám židle je dobře konstruován. Podívejte se například, že používá spíše velké kovové šrouby než plastové spojovací prvky., Zeptejte se prodejce (pokud je k dispozici) nebo se podívejte na recenze, abyste zjistili, co můžete očekávat, pokud jde o dlouhověkost.
Pokud nakupujete online a nemůžete vyzkoušet křeslo osobně, stále existují způsoby, jak zajistit, že utrácíte své peníze moudře. Pečlivě si přečtěte popis produktu a recenze zákazníků. Je vyroben z odolného materiálu, jako je topol nebo překližka? Pomohli vám ostatní zákazníci s bolestí podobnou té vaší? Dodává se se zárukou? Pokud ano, jak dlouho trvá záruka?,
Jak získat podporu zpět bez lehátka
lehátka nejsou jediným nástrojem, který může pomoci zmírnit bolest dolní části zad při sezení. Jednoduše vědět, jak sedíte, může být vaším prvním nejdůležitějším krokem.
Clevelandská klinika doporučuje mimo jiné udržovat nohy na podlaze, spíše než překračovat nohy. To zajistí, že nebudete vyvíjet větší tlak na spodní část zad, než je nutné. Dobré držení těla není lék, ale může vám poskytnout další výhodu v boji proti bolesti zad.,
Pokud máte peníze na utrácení, ale chtěli byste vyzkoušet něco menšího a levnějšího než křeslo, Amazon nabízí na výběr mnoho bederních opěrných polštářů. Tyto jsou speciálně navrženy tak, aby poskytují dodatečnou podporu dolní části zad, takže je můžete použít, aby se nějaké křeslo, včetně vaší aktuální křeslo nebo sedačku, trochu více pohodlí.
většina bederní opěrných polštářů se pohybuje v ceně od přibližně $20 do $30. Některé mají další funkce, jako jsou protiskluzové kryty, paměťová pěna nebo popruhy pro zajištění polštáře na židli., Stejně jako u lehátka-nebo, opravdu, jakýkoli nákup chtěl zmírnit bolesti zad-je na vás, abyste zjistili, který z nich nejlépe vyhovuje vašemu rozpočtu a vašim potřebám.
3 nejlepší lehátka pro bolesti zad pod 400 dolarů
jste Připraveni dozvědět se o některé z nejlepších bolesti zad lehátka, který by mohl pomoci? To jsou naše výběry, pokud se jedná o rozpočet.
Poznámka: PainDoctor.com neschvaluje, ani dělat žádné peníze z prodeje těchto produktů. Tyto informace jsou poskytovány ve prospěch pacientů na základě hodnocení pacientů. Pokud máte dotazy, vždy se zeptejte svého lékaře., Uvedené ceny jsou k datu zveřejnění příspěvku a mohou se lišit.
Esright Masážní Křeslo Křesla
Proč byste to měli zvážit: toto křeslo je mnohem dostupnější, než jiné modely, ale je stále vibruje, masíruje a dodává teplo do spodní části zad. Bestazy ji zařadil jako nejlepší z nejlepších lehátek pro bolesti zad v roce 2018.
funkce: extra polstrování, vícenásobné držáky a kapsy na šálky, otočné 360 stupňů, extra odpružení
co uživatelé říkají: „židle je tak pohodlná a masíruje lépe, než jsem očekával., Jedna jeho část dorazila lehce poškozená a prodávající okamžitě zareagoval a rychle rozeslal nový náhradní díl. Jsem naprosto spokojen. Takovou židli za tak nízkou cenu nikde nenajdete.“
Cena: $284.99
Relaxzen Masáž Rocker Křeslo
Proč byste to měli zvážit: Tato židle získala pochvalné recenze za to, že velmi pohodlné a snadno sestavit. Dodává se v masážních a nemasážních modelech. Masážní verze zahrnuje také možnosti vytápění. Oba modely mohou ubytovat uživatele až do 300 liber.,
Vlastnosti: USB porty (masáž pouze modely), snadný-k-clean, materiál, dodává se v několika barvách.
to, Co uživatelé říkají: „Point blank, to je pro praktického člověka, který má zájem o produkt, který je za rozumnou cenu a dělá to, co je možno udělat. V mém případě jsem chtěl křeslo, které bych mohl relaxovat po výuce mých intenzivních fitness tříd se specifickou podporou zad. Byl jsem unavený z toho, že jsem vždy dostal ručník nebo polštář, který mi podporoval záda měkčími pohovkami., Zatímco toto křeslo je plyšové a měkké, nabízí Typ obrysu pro záda, který je vhodný pro relaxaci s přiměřeným množstvím polštáře.“
Cena: $282.59 (non-masáž); $336.59 (masáže)
BONZY Výtah Křeslo
Proč byste to měli zvážit: je To snadno se čistí, snadná montáž, a má jednoduché, intuitivní ovládání. Může pojmout uživatele až 300 liber a je vhodný jak pro krátké, tak pro vysoké lidi.,
funkce: Power lift na pomoc při vstávání, pocket pro držení malých předmětů
co uživatelé říkají: „koupili jsme toto křeslo pro mou 88letou mámu, která utrpěla kompresní zlomeninu v zádech. Jednou z rehabilitace, bylo jí řečeno, že by neměla zůstat celý den v posteli, ale měla by sedět. Ráda se ve svém pokoji dívá na televizi, a to byla perfektní židle. To se sklání velmi pohodlně a ona může dostat dovnitř a ven snadno. Miluje tuhle židli.“
Cena: $389.,99,
3 malé lehátka pro bolesti zad
Pokud nemáte moc volného prostoru, aby se vešly křeslo ve vaší domácnosti, tam jsou kompaktní možnosti na výběr. Zde jsou některé z nejlepších.
Flash Nábytek Masážní Křeslo a Osmanské
Proč byste to měli zvážit: Toto křeslo se dodává v různých velikostech, takže si můžete vybrat model, který bude nejlépe vešly vás a váš prostor. Je uveden jako Amazonská volba a je zdaleka nejlevnějším lehátkem pro bolesti zad, které jsme viděli.,
Vlastnosti: Samostatné pohovky, dvojitě polstrované sedadlo, dálkově ovládané topení, masáže možností,
to, Co uživatelé říkají: „hledal jsem atraktivní moderní křeslo, které zabere minimální místo, které je pohodlné a poskytují dobrou bederní podporu. Voilo! Trefil jsem jackpot: -) a nabízí také bonus, teplo a masáž. Všimněte si, že masáž je spíše vibrační pohyb než typ válečku.“
Cena: $169.94 – $196.,19 (záleží na velikosti)
Lucas Křeslo Křeslo
Proč byste to měli zvážit: Bydlení Tady a jmenuje se to nejlepší navržen křeslo na jejich 2018 seznam nejlepších lehátka pro bolesti zad. Pokud hledáte něco stylového, které se snadno sestaví a nezabere příliš mnoho místa, tato židle by pro vás mohla fungovat.
funkce: rám z tvrdého dřeva, je dodáván ve více barvách
co uživatelé říkají: „tuto židli jsme koupili před několika měsíci, ale chtěli jsme počkat, až ji zkontrolujeme, dokud jsme si tím nebyli jisti., Celkově je to dobrá židle za cenu (styl, barva, Materiál, úroveň pohodlí atd.). Zpočátku, tam byl problém s kvalitou stavby, ale natáhl jsem se prodejce a oni se o to okamžitě postarali (5 hvězdiček v provozu!!!). Neváhal bych koupit od tohoto prodejce znovu.“
Cena: $359.00
Mac Pohybu Oslo Sbírka Hamar Křeslo a Osmanské
Proč byste to měli zvážit: Tato možnost je poměrně levné ve srovnání s jinými top-hodnocené zmírňuje bolesti, lehátka., Ženy ‚ s Guide to pojmenoval jeden z nejlepších lehátka pro bolesti zad v roce 2018, s odvoláním na své vysoce kvalitní konstrukce a nastavitelný polohovatelná možnost.
Vlastnosti: Samostatné pohovky, paměťové pěny posezení, 360 stupňů otočná, nastavitelná polohovatelná
to, Co uživatelé říkají: „dostal jsem tuto židli pro mého manžela, protože má problémy se zády a je to stále přijde jako jeden z nejlepších. Tuhle židli máme rádi. Snadné nastavení a společnost byla v pohotovosti, aby odpověděla na jakékoli otázky. Pohodlné a stylové. Vřele doporučuji.“
Cena: $757.,99
3 nejlepší celkové lehátka pro bolesti zad
konečně, pokud prostě hledáte skvělé celkové křeslo pro bolesti zad a cena není problém, to jsou některé z nejlepších možností.
Cozzia Duální Napájení ZG Křeslo
Proč byste to měli zvážit: Tuto židli lze umístit uživatele do 400 kg. Opěrka hlavy a opěrka nohou se pohybují nezávisle a její oddělený polštář může v případě potřeby poskytnout další bederní podporu. Bestazy ji zahrnul do svého seznamu nejlepších reklinerů pro bolesti zad v roce 2018.,
funkce: možnosti vibrací, masáží a tepla, polohy nulové gravitace
co uživatelé říkají: „dostali jsme dva z nich, abychom nahradili náš strašně nepříjemný starý gauč a naše záda nám děkují. KAŽDÁ židle jsem seděl, dokud jsem se snažil tyto ublížit mé dolní části zad nebo ramen a to buď okamžitě, nebo po dobu 10-15 minut, ale můžu sedět na židli celý den. Díváme se na televizi, hrát videohry, číst, a zdřímnout v těchto židlích a funguje to skvěle pro všechny tyto aktivity.“
Cena: $1,755. 00 – $1,855.,00
Kahuna Masážní křeslo Křeslo LM6800
Proč byste to měli zvážit: kromě toho, že Amazon je Volba, toto křeslo je uváděn v počtu jednom místě na Křeslo Genie 2018 seznam nejlepších lehátka pro bolesti zad. To může ubytovat uživatele až 6 ‚2″ -6’4″ a 240 liber.
funkce: dvojité nožní válečky, možnosti masáže celého těla, možnosti tepla, pozice nulové gravitace a jógy
co uživatelé říkají: „když jsem si to objednal, vzal jsem si skutečný doušek, zrak neviditelný a spoléhal se na recenze na Amazonu., Není to levné, musel jsem „ušetřit“, abych si to objednal…ale nákup je jedním z nejlepších tahů, které jsem udělal za dlouhou, dlouhou dobu! Pokud trpíte bolestí zad, pomůže vám rozumné použití židle you…it to já!“
Cena: $1,899.99,
Lidský Dotek Novo Masážní Křesla
Proč byste měli zvážit: Lidský Dotek produkuje jedny z nejvyšších hodnocené lehátka pro lidi trpící bolestmi zad. Tento model je velký a drahý, ale jeho pouhý počet funkcí a jeho schopnost pohodlně ubytovat uživatele od 5″ 0″ do 6 “ 9 “ stojí za to zvážit.,
Vlastnosti: Pokročilé možnosti masáž, nastavitelné topení, akupunktury, tlaku vzduchu, reproduktory Bluetooth, dodává se v několika barvách.
to, Co uživatelé říkají: „zdaleka nejlepší masážní křeslo, které jsme viděli a používá. Židle je velká a má spoustu funkcí a jemných detailů. Používáme ji každý den. Moje tchyně říká, že teď může spát mnohem lépe. Můj manžel říká, že už nemá bolesti zad. Od té doby, co jsme ji obdrželi, se cítíme mnohem lépe. Už žádné bolesti krku a zad. Spíme lépe.“
Cena: $7,999.,00
Získejte pomoc při bolesti zad
nalezení dobrého lehátka pro bolesti zad by mělo být pouze začátkem vaší cesty k úlevě od bolesti zad. Kliknutím níže najdete lékaře bolesti ve vaší oblasti, který vám může poskytnout odborné pokyny pro správu bolesti dolní části zad. Můžete také hledat jeden ve vaší oblasti pomocí tipů zde: http://paindoctor.com/pain-management-doctors/.
Získejte bezplatné aktualizace e-mailů!
Týdenní aktualizace podmínek, léčby a zpráv o všem, co se děje v medicíně bolesti.,
Úspěšně jste se přihlásili!
nikdy nebudeme rozdávat, obchodovat ani prodávat vaši e-mailovou adresu. Kdykoli se můžete odhlásit.