8 Důvodů, Přidat Jedlá Soda na Další Koupel

Jedlá soda neboli hydrogenuhličitan sodný, pokud se chcete dostat vědecko—je jen jedna z těch věcí, které by měl mít každý, protože to je neuvěřitelně užitečné. V koncentrované pastě je to přirozený a výkonný hluboký čistič pro váš domov . Přidání několika šálků do teplé lázně je uklidňující a relaxační, zdraví zvyšující máčet., Ačkoli to nemusí mít pozlátko a půvab (nebo cenovka) mnoha dalších složek na trhu, jedlá soda může jen top grafy pro nejuniverzálnější krásy složky.

nenechte si prášek do pečiva smíchat s práškem do pečiva. I když jsou podobné, prášek do pečiva vám nedá výsledky, které hledáte. Prášky do pečiva mají obvykle slabé kyseliny v nich, ale potřebujeme naše jedlé sody na 100% základní (na stupnici pH, pochopi), pocházející z hydrogenuhličitanu sodného.,

důvodem, proč jedlá soda funguje tak dobře, je to, že je alkalická a v kombinaci s vodou také činí vodu mírně zásaditější. Jakmile přidáte jedlou sodu do vody, můžete cítit rozdíl—voda se zdá být trochu hedvábnější, aniž byste se cítili úplně kluzká na kůži. Přidání jedlé sody do lázně může snížit podráždění pokožky a svědění a také poskytnout detoxikační výhody.

můžete přidat až 2 šálky jedlé sody na vanu pro perfektní namočit, ale neváhejte se přizpůsobit podle vašich preferencí., Můžete také udělat pár věcí, aby zcela připravit své tělo, aby co nejvíce z lázně, také.

Pokud si nejste skákání do vany vyřešit své kožní problémy (další podrobnosti o tomto níže), budete chtít použít suchý kartáč přes vaše tělo, než se dostane dovnitř. Suché kartáčování pomáhá zbavit se všech odumřelých kožních buněk, takže z vaší lázně můžete získat nejvíce detoxikační a čistící výhody. Ujistěte se, že vždy kartáč ve směru svého srdce pro zvýšení oběhu, taky.,

neexistuje žádný důvod, proč byste neměli zapálit několik svíček, nasadit některé melodie a udělat z nich super blažený zážitek! Pokud jste fanouškem koupelových bomb, ale najdete přidanou vůni a barvu příliš pro vaši pokožku, jedlá soda je skvělá alternativa (plus, je to vlastně dobré pro vás!)

Chcete přesně vědět, co pro vás může udělat soda při přidání do teplé lázně? Zde jsou mé top 8 Důvody, proč byste měli dělat jedlou sodu namočit na pravidelné.,

8 důvodů, proč přidat jedlou sodu do další Lázně

zklidňuje ekzém

ekzém je neuvěřitelně běžný stav kůže. Pouze trpící ekzémy vědí, jak to může být svědivé a strašně nepříjemné (včetně mě!) Studie zjistily, že časté jedlé sody mohou pomoci zmírnit svědění, které je tak často těžké s ekzémem .

Ekzém je často razil „svědění vyrážky,“ takže ovládání svědění je klíčem k uklidňující flare-up a hojení kůže., Pokud jde o používání jedlé sody koupele k léčbě ekzému, je velmi důležité, že používáte spíše vlažné než horké vody, který může vysušit a poškodit kůži další.

Detoxikovat Své Tělo

Pokud máte pocit, pomalý a pod počasí pro žádný zjevný důvod, možná jen potřebujete detoxikační koupel zvednout vás znovu. Jedlá soda je úžasná pro čištění a detoxikaci celého těla, posílení imunitního systému a odstranění nahromadění toxinů .

kreslení nečistot a toxinů z kůže při současném změkčení-existuje něco, co soda na pečení nemůže udělat?!,

bolavá svalová úleva

v kombinaci s jinou nutností pro lékárničku každého, soli Epsom, aka síran hořečnatý a jedlá soda je ideální kombinací pro zklidnění bolavých svalů po tělocvičně sesh . Recovery je klíčem k dosažení dobrého pokroku s vaší cvičení rutiny – tak se určitě udělat terapeutické svalové máčet alespoň jednou týdně.

klidné úly

Pokud jste někdy měli úly, víte, že potřeba poškrábání je něco strašného. Kůže se zvedne, syrová a červená, a není toho moc, co můžete udělat, než použijete steroidní krémy., Pokud jste již viděli svého lékaře a chcete ho uklidnit, zkuste si vzít chladnou koupel s trochou jedlé sody posypané . Zůstaňte asi 10-15 minut a poté jemně osušte pokožku ručníkem, když se dostanete z vany.

Stop Poison Ivy

Pokud jste náhodou popadli nějaký jedovatý břečťan nebo jedovaté dubové listy ,jedová soda je perfektní přírodní lék. Několik šálků přidaných do teplé lázně pomůže zmírnit svědění. Nebo pro koncentrovanější ošetření může být na kůži přímo aplikována pasta vody a jedlé sody.,

eliminátor zápachu

někdy se vám ten tělesný zápach dostane, že? Když jsi byla nemocná, nebo bojují kocovinu, detoxikační proces vaše tělo prochází, může být ohromující, zvláště když máte pocit, jako byste se nemůžu zbavit, že přetrvávající zápach přichází z vašich pórů.

Dlouho známý pro svou schopnost absorbovat pachy v chladničkách, kuchyňský odpad, a dokonce i pokoje, jedlá soda je perfektním doplňkem pro vaše očistná lázeň zvednout a dostat je ven, takže si pocit čisté a svěží bez použití maskovací parfémy .,

Pomáhají v Boji s kožními Houba

Jedlá soda má unikátní anti-houbové vlastnosti, které by mohly pomoci vyřešit kůži nebo nehtů houba problémy. Houba se někdy ukáže jako zbarvený hřebík (dívka, doufám, že jste nechodili do útržkového nehtového salonu!) nebo lichá vyrážka.

spolu s použitím léků, které lékař předepisuje, může mít pravidelné namočení v lázni na pečení sody inhibovat růst houby a vrátit pokožku zpět do normálu .

opruzenin

jedlé sody nejsou jen pro dospělé – jsou dostatečně bezpečné i pro dětskou pokožku., Přidání několika čajových lžiček do dětské lázně může pomoci uklidnit a vyléčit jejich citlivou pokožku z vyrážky plenky – zcela přirozeně .

osušte pokožku před koupelí, intenzivně (ale ne abrazivně) kartáčujte pohyby nahoru, abyste připravili pokožku. Nalijte směs jedlé sody do lázně při tekoucí teplé vodě a užijte si pěkné namočení!

po řekněme, 40 minut nebo tak, měli byste se cítit skvěle a budou mít nejvíce výhod z vaší jedlé sody lázně.

když jste připraveni se dostat ven, nezapomeňte si dát super důkladné opláchnutí., To zajišťuje, že na pokožce není nic, co by přetrvávalo, než začnete s pravidelnou hydratační rutinou. Budete se cítit super uvolněně a vaše pokožka by se měla cítit úžasně – to vše díky sóji na pečení!,Bath Soak

Tento článek byl lékařsky přezkoumány Dr. Gina Jansheski, licencovaný, atestovaného pediatra, který praktikuje již více než 20 let. Další informace o lékařské revizní Radě Hello Glow zde., Jako vždy to není osobní lékařská pomoc a doporučujeme, abyste si promluvili se svým lékařem.

fotografie od Ana Stanciu