tato mozková fakta rozptýlí mnoho mozkových mýtů založených na zastaralých znalostech. Naučte se, jak mozek funguje, k lepšímu (nebo horšímu). Všechna fakta uvádějí původní odkazy.
Obsah
Existuje mnoho mýtů a dezinformací o mozku, které projdou jako mozek „fakta.“
to je poněkud pochopitelné-studium lidského mozku je jednou z nejméně prozkoumaných oblastí vědy.,
dokonce i odborníci se shodují, že o mozku nevíme více, než v současné době víme.
v posledních letech naše znalosti mozku explodovaly, přičemž většina toho, co víme o mozku, byla objevena v posledních 15 letech. (1)
zdá se, že trvá v průměru 17 let, než se nový lékařský objev stane mainstreamovou myšlenkou. (2)
takže mnoho mozkových „faktů“ ještě nenalezlo místo v povědomí veřejnosti.
tento článek budeme i nadále aktualizovat, jakmile se objeví nové informace.,
fakta o lidském mozku čísly
nejsložitější projev inteligence, o kterém víme, spočívá mezi našimi ušima.
zde je několik neuvěřitelných číselných faktů o lidském mozku.
1. Typický mozek obsahuje asi 2% celkové hmotnosti těla, ale využívá 20% celkového příjmu energie a kyslíku. (3)
2. Váš mozek je 73% vody.
trvá pouze 2% dehydratace, aby ovlivnila vaši pozornost, paměť a další kognitivní dovednosti. (4, 5)
3. Devadesát minut pocení může dočasně zmenšit mozek stejně jako jeden rok stárnutí., (6)
4. Váš mozek váží asi tři libry.
šedesát procent suché hmotnosti je tuk, což činí mozek nejtučnějším orgánem v těle. (7)
5. Dvacet pět procent cholesterolu těla spočívá v mozku.
Cholesterol je nedílnou součástí každé mozkové buňky.
bez odpovídajícího cholesterolu mozkové buňky umírají. (8)
6. Nikdo neví jistě, ale nejnovější odhad je, že naše mozky obsahují zhruba 86 miliard mozkových buněk. (9)
7., Každý neuron může přenášet 1,000 nervových impulsů za sekundu a vytvořit tolik jako desítky tisíc synaptické kontakty s ostatními neurony. (10, 11)
8. Kus mozkové tkáně o velikosti zrna písku obsahuje 100 000 neuronů a 1 miliardu synapsí, které spolu komunikují. (12)
9. Všechny mozkové buňky nejsou stejné.
v mozku je až 10 000 specifických typů neuronů. (13)
10. Váš mozek potřebuje neustálý přísun kyslíku.
jak malý Jak pět minut bez kyslíku může způsobit, že některé mozkové buňky umírají, což vede k poškození mozku., (14)
11. Děti mají velké hlavy, aby držely rychle rostoucí mozky.
mozek 2letého dítěte je 80% dospělé velikosti. (15)
12. Jak může každý rodič potvrdit, dospívající mozky nejsou plně tvořeny.
lidský mozek dosáhne plné zralosti až ve věku 25 let. (16)
13. Informace o mozku se pohybují až na působivých 268 mil za hodinu.
to je rychlejší než závodní vozy Formule 1, které dosahují rychlosti 240 km / h. (17, 18)
14. Váš mozek generuje asi 12-25 wattů elektřiny.
to stačí k napájení LED světla s nízkým příkonem. (19)
15., Existuje důvod, proč byl mozek nazýván “ generátorem náhodných myšlenek.“
Podle Laboratoře Neuro Imaging na University of Southern California, průměrný mozek generuje 48.6 myšlenek za minutu. (20)
to zvyšuje celkem 70 000 myšlenek denně.
16. Každou minutu protéká mozkem 750-1 000 mililitrů krve.
to stačí k naplnění láhve vína nebo litrové láhve sody. (21)
17. Váš mozek může zpracovat obraz, který vaše oči viděly až 13 milisekund-méně času, než je potřeba, abyste blikali., (22, 23)
potřebujete mentální výtah?
kvalitní doplněk mozku může mít velký rozdíl.
podívejte se na naši recenzi MIND LAB PRO.
Dr. Pat / be Brain Fit
Zábavná fakta o velikosti mozku
velikost záleží na některých věcech, ale s mozkem, větší neznamená vždy lepší nebo chytřejší.
18. Obecně platí, že pánské mozky jsou o 10% větší než ženské, a to i po zohlednění větší velikosti těla.,
u žen je však hippocampus, část mozku nejsilněji spojená s pamětí, obvykle větší. (24)
19. Mozek alberta Einsteina vážil 2.71 kg (1,230 g) — 10% menší než v průměru 3 liber (1,400 g).
hustota neuronů jeho mozku však byla větší než průměr. (25)
20. Neandrtálské mozky byly o 10% větší než naše mozky Homo sapiens. (26)
21. Zatímco lidé mají největší mozky úměrné tělesné hmotnosti všech zvířat, nemáme největší mozky.,
tento rozdíl patří velrybám spermií s mozkem 17 liber. (27)
22. Lidské mozky se za posledních 10-20 000 let výrazně zmenšily.
ztracený objem odpovídá velikosti tenisového míče. (28)
23. Hippocampus, část mozku považovaná za „paměťové centrum“, je v londýnských taxikářích výrazně větší.
to je způsobeno mentálním tréninkem, který dostanou při navigaci v ulicích Londýna 25,000. (29)
účinky moderního životního stylu na mozek
náš moderní životní styl mění naše mozky.,
a není to všechno k lepšímu.
24. Chronický stres a deprese jsou v moderním životě nekontrolovatelné.
buď může způsobit měřitelné smrštění mozku. (30)
25. Moderní strava má nízký obsah omega-3 esenciálních mastných kyselin.
nízké hladiny omega – 3 vedou ke smrštění mozku, což odpovídá dvěma letům strukturálního stárnutí mozku. (31, 32)
26. Od viktoriánské éry se průměrné IQ snížilo o 1,6 bodu za deset let celkem o 13,35 bodu. (33)
27. Technologie přinutila většinu z nás být úžasnými multitaskery.,
ale váš mozek se nemůže naučit ani soustředit na dvě věci najednou.
Co může udělat, je rychle přepínat mezi úkoly tam a zpět.
ale tím se snižuje vaše pozornost rozpětí, schopnost učit se, krátkodobá paměť, a celkový duševní výkon. (34, 35)
28. Neočekávaně jsou millennials (ve věku 18 až 34 let) zapomnětlivější než baby boomers.
je pravděpodobnější, že zapomenou, jaký je den nebo kam dali klíče než jejich rodiče! (36)
29. Mozkové buňky se kanibalizují jako poslední zdroj energie k odvrácení hladovění., (37)
takže ve velmi reálných způsobech může dieta, zejména nízkotučné diety, donutit váš mozek doslova jíst sám! (38)
30. Více než 140 proteinů v mozku je negativně ovlivněno vystavením elektromagnetickým frekvencím, druh emitovaný mobilním telefonem a dalšími elektronickými zařízeními. (39)
31. Spoléhat se na GPS navigaci ničí váš vrozený smysl pro směr, dovednost, která vzala naši předkové tisíce let rozvíjet a zdokonalovat.,
když se oblasti mozku zapojené do navigace již nepoužívají, tato nervová spojení zmizí procesem známým jako synaptické prořezávání. (40, 41, 42)
pocit neproduktivní?
vědecky personalizovaná hudba může zvýšit vaše zaměření 4X.
podívejte se na naše zaměření@will review.
Dr. Pat | be Brain Fit
aktualizace faktů o mozku: mýty odhalené
rychlé pokroky v neurovědě znamenají, že informace jsou zastaralé rychle.,
to je jeden z důvodů, že kolem mozku se vznáší spousta dezinformací a mýtů.
nové důkazy ukázaly, že tato běžně přijímaná mozková „fakta“ nejsou pravdivá.
32. Pravděpodobně jste slyšeli, že rozpětí pozornosti se zkracuje.
a že rozpětí pozornosti průměrného člověka je kratší než rozpětí zlaté rybky.
Tato“ zábavná, ale alarmující “ skutečnost se ukazuje, že není pravdivá.
neexistují žádné důkazy o tom, že by se rozpětí lidské pozornosti zmenšovalo nebo že zlatá rybka má obzvláště krátké rozpětí pozornosti. (43)
33., Populární mýtus, že používáme pouze 10% našich mozků, je špatný.
skenování mozku jasně ukazuje, že většinu našeho mozku používáme většinu času, i když spíme. (44)
34. Neexistuje žádná taková věc jako levotočivý nebo pravotočivý typ osobnosti / dovednosti.
nejsme left-brained nebo right-brained; všichni jsme “ celozrnní.“(Viz #33)
35. Navzdory tomu, co vám bylo řečeno, alkohol nezabije mozkové buňky.
nadměrná konzumace alkoholu může způsobit poškození pojivové tkáně na konci neuronů. (45)
36. „Mozartův efekt“ byl odhalen.,
při poslechu určitých druhů hudby může zlepšit paměť a koncentraci, není nic jedinečného na poslechu Mozarta. (46)
37. Možná jste slyšeli, že máme více mozkových buněk, než jsou hvězdy v Mléčné dráze, a i když je to krásný sentiment, není to pravda.
nejlepší odhady jsou, že máme 86 miliard neuronů, zatímco v Mléčné dráze je 200-400 miliard hvězd. (47)
38. Často se říká, že v mozku je 10 000 mil krevních cév, když je toto číslo blíže 400 mil., (48)
stále, značné množství!
39. Na rozdíl od převládajícího lékařského přesvědčení není mít vysoký celkový cholesterol pro váš mozek špatný. (Viz #5)
ve skutečnosti vysoký cholesterol skutečně snižuje riziko demence. (49)
40. Až donedávna to byla „skutečnost“, že jste se narodili se stanovenou úrovní inteligence a počtem mozkových buněk, které se nikdy nemohly změnit.
ale od té doby bylo zjištěno, že váš mozek má schopnost měnit se po celý život kvůli vlastnosti známé jako plasticita mozku.,
mozek může pokračovat v tvorbě nových mozkových buněk procesem známým jako neurogeneze. (50)
dejte mozku impuls!
Získejte náš průvodce napájením mozku, zdarma.
fakta o mozku a paměti
kdysi se myslelo, že mozek zaznamenal vzpomínky jako fotoaparát,ale takto paměť nefunguje.
spíše než diskrétní nahrávky zkušeností je tvorba paměti více podobná tvorbě improvizačního jazzu.
41., Paměť je lépe chápána jako aktivita, než aby byla spojena s určitou oblastí mozku.
jakákoli daná paměť je dekonstruována a distribuována v různých částech mozku.
poté, aby byla paměť vyvolána, je rekonstruována z jednotlivých fragmentů. (51)
42. Váš mozek začíná zpomalovat ve zralém věku 24 let, ale vrcholy pro různé kognitivní dovednosti v různých věkových kategoriích.
ve skutečnosti, v jakémkoli daném věku, pravděpodobně se v některých věcech zlepšujete a v jiných se zhoršujete.,
extrémním případem jsou dovednosti slovní zásoby, které mohou vyvrcholit již na počátku 70. let! (52, 53, 54, 55)
43. Pokud jste pili alkohol a nepamatujete si, co jste včera udělali, není to proto, že jste zapomněli.
když jste opilí, váš mozek není schopen vytvářet vzpomínky. (56)
44. Obecně se věří, že lidé s výjimečnými vzpomínkami se rodí tímto způsobem, ale to je zřídka případ.
většina mistrů paměti vám řekne, že mít vynikající paměť je dovednost, kterou vyvinuli tím, že používají nejlepší paměťové techniky., (57)
zasloužíte si být šťastný
online poradenství je efektivní, pohodlné a cenově dostupné.
podívejte se na naši recenzi BETTERHELP.
Dr. Pat/be Brain Fit
fakta o formě a funkci mozku
design a funkce lidského mozku jsou jedinečně úžasné.
45. Lidská mozková tkáň není hustá.
je velmi křehký-měkký a rozmačkaný podobně jako konzistence měkkého tofu nebo želatiny. (58)
46. Mozek produkuje půl šálku tekutiny každý den.,
vznáší se v této lázni mozkomíšního moku, která působí jako tlumič nárazů, aby mozek nebyl rozdrcen vlastní hmotností. (59)
47. Někdy je polovina mozku dobrá jako celá.
když chirurgové operují k zastavení záchvatů, odstraní nebo deaktivují polovinu mozku v postupu známém jako hemisferektomie.
překvapivě pacienti nemají žádný vliv na osobnost nebo paměť. (60)
48. Váš mozek má vzor připojení stejně jedinečný jako vaše otisky prstů. (61)
49., Přestože je bolest zpracována ve vašem mozku, váš mozek nemá receptory bolesti a necítí žádnou bolest.
to vysvětluje, jak lze operaci mozku provést, když je pacient vzhůru bez bolesti nebo nepohodlí.
bolest Hlavy, bolest začíná v mozku, ale je způsobena pocity z okolí, kůže, kloubů, dutin, cév a svalů. (62, 63)
50. Brain freeze se určitě cítí jako bolest v mozku, ale je příkladem bolesti vycházející ze střechy úst.,
naštěstí zmrazení mozku nezmrazuje mozkové buňky, protože zmrazené mozkové buňky prasknou a obrátí se na kaši. (64, 65)
51. Mozky introvertů a extrovertů jsou měřitelně odlišné.
MRI odhalují, že síť odměn dopaminu je aktivnější v mozcích extrovertů, zatímco mozky introvertů mají více šedé hmoty. (66, 67, 68)
52. Podle výzkumu provedeného na Cambridge University, pořadí písmen v psaném slově nezáleží na vašem mozku.,
pokud jsou první a poslední písmena na správném místě, může váš mozek uspořádat písmena tak, aby vytvářela slova tak rychle, jak můžete číst.
To je důvod, proč můžete snadno, aby smysl z této změti písmen:
Aoccdrnig na rscheearch na Cmabrigde Uinervtisy, to deosn ‚ t mttaer v waht oredr na ltteers v wrod jsou, olny iprmoetnt tihng je taht the frist a lsat ltteer být na rghit pclae. Rset může být toatl mses a můžete sedět raed to wouthit porbelm., Tihs je bcuseae na huamn mnid deos není raed ervey lteter tím, istlef, ale wrod jako wlohe.
docela úžasné! (69)
jak se lidský mozek porovnává s počítačem
lidský mozek je obvykle srovnáván s nejmodernější technologií dne.
bylo porovnáno s hodinami, rozvaděčem, počítačem a naposledy s internetem. (70, 71)
možná budete překvapeni, když zjistíte, že mozek je ve všech ohledech mnohem lepší než nejvýkonnější počítače, které existují.
53., Úložná kapacita vašeho mozku je považována za prakticky neomezenou. (72)
není to „vyčerpáno“ jako RAM v počítači.
54. Nejnovější výzkum ukazuje, že kapacita paměti mozku je kvadrillion nebo 1015 bajtů.
překvapivě se jedná o přibližně stejnou částku potřebnou k uložení celého internetu! (73)
55. Lidský mozek je schopen 1,016 procesů za sekundu, což je mnohem silnější než jakékoliv stávající počítače. (74)
56., Vědci zapojení do projektu ai Impacts vyvinuli způsob, jak porovnat superpočítače s mozky — měřením toho, jak rychle může počítač pohybovat informace v rámci svého vlastního systému.
tímto standardem je lidský mozek 30krát silnější než IBM Sequoia, jeden z nejrychlejších superpočítačů na světě. (75)
57. Japonský počítač K je jedním z nejvýkonnějších počítačů na světě.
Když naprogramován tak, aby simulovat činnost mozku člověka, trvalo to 40 minut na lámání chleba údajů odpovídá právě jedna druhé mozkové aktivity., (76)
důkaz, že naše mozky „by mohly být lepší“
dosud jste viděli spoustu důkazů, že naše mozky jsou opravdu úžasné!
ale mozek může také pracovat způsoby, které jsou nelogické, omylné a kontraproduktivní.
58. Existuje téměř 200 známých kognitivních zkreslení a zkreslení, které způsobují, že přemýšlíme a jednáme iracionálně. (77)
59. Vzpomínky jsou překvapivě nespolehlivé a časem se mění.
emoce, motivace, podněty, kontext a frekvence použití mohou ovlivnit, jak přesně si něco pamatujete., (78)
to zahrnuje „Flash Žárovky vzpomínky“, které se vyskytují během traumatických událostí. (79)
60. Z tisíců myšlenek, které má člověk každý den, se odhaduje, že 70% tohoto duševního chvění je negativní-sebekritické, pesimistické a strašlivé. (80, 81)
61. Myslíš, že máš život pod kontrolou? Nebuď si tak jistý.
devadesát pět procent vašich rozhodnutí se odehrává ve vaší podvědomí. (82)
62. Hematoencefalická bariéra chrání váš mozek tím, že brání mnoha cizím látkám ve vašem cévním systému dosáhnout mozku.,
ale bariéra nefunguje dokonale a mnoho látek proklouzne.
nikotin se vrhá do mozku za pouhých 7 sekund.
alkohol naopak trvá 6 minut. (83, 84)
63. Naše mozky touží po duševní stimulaci, někdy na chybu.
Vesele, zejména muži by raději dávají elektrické šoky, než tiše sedět v místnosti a přemýšlet! (85)
64. Synestézie je stav, kdy stimulace jednoho smyslu automaticky vyvolává vnímání jiného smyslu.,
lidé se synestézií mohou „ochutnat“ slova,“ cítit “ zvuky nebo vidět čísla jako barvy.
i když není přesně známo, proč k tomu dochází, převládající teorií je, že tyto mozky mají hyper-konektivitu mezi smyslovými oblastmi v mozku. (86, 87)
65. Lidský mozek je mimořádně složitý a v důsledku toho může jít nakřivo v některých velkolepé způsoby.,
Některé z nejpodivnějších poruchy patří syndrom explodující hlavy poruchy (sluch phantom výbuchy v hlavě), Capgrasův syndrom (myšlení blízké, byly nahrazeny podvodníci, roboty nebo mimozemšťany), a Cotard syndrom (věřit, že jste mrtví). (88)
66. Savantův syndrom je stav, kdy ti s vážným mentálním postižením mají „ostrov geniality“.“
nejčastější oblasti geniality spadají do jedné z těchto kategorií: hudba, umění, matematika, mechanické nebo prostorové dovednosti. (89)
67., Většina učenců se tak narodí, ale poranění mozku může způsobit syndrom učenců, kde obyčejní lidé náhle rozvíjet genius-úroveň schopnosti, které předtím neměli. (90)
68. Mozkové buňky potřebují stálý přísun paliva, aby zůstaly naživu, přesto jim chybí schopnost ukládat energii.
naštěstí existuje záložní systém.
Vaše játra odbourává uložený tuk k produkci ketolátek, které mohou být použity jako náhrada paliva při běžně používaných krevní glukózy není k dispozici., (91, 92)
Mozek Fakta, Která Jsou Prostě Divný
A tam jsou některé skutečnosti, které mohou jen aby vám úsměv na zdánlivě zázračné divu, že je náš mozek.
69. Mozek ve vaší hlavě není váš jediný mozek.
ve vašich střevech je „druhý mozek“, který obsahuje 100 milionů neuronů.
střevní bakterie jsou zodpovědné za výrobu více než 30 neurotransmiterů včetně“ šťastné molekuly “ serotoninu. (93)
70. Někteří vědci věří, že zombie by mohly být skutečně vytvořeny.,
myslí si, že je možné, že mutovaný virus nebo paraziti by mohli napadnout mozek a rychle se šířit po velkých populacích, což v podstatě způsobuje „zombie apokalypsu.“(94)
71. Uživatelé zařízení Apple se opravdu liší od těch, kteří používají produkty Android.
MRIs ukazují, že produkty Apple stimulují“ Boží místo “ v mozcích svých uživatelů — stejnou část mozku aktivovanou náboženskými snímky u lidí víry. (95)
72. Jen málo faktů o mozku je tak podivných jako posmrtný příběh mozku Alberta Einsteina.,
patolog, který provedl Einsteinovu pitvu, držel mozek ve sklenici ve sklepě po dobu 40 let.
nakonec udělal běžecký výlet s mozkem v kontejneru Tupperware, aby ho doručil Einsteinově vnučce.
celý příběh si můžete přečíst o jednom z nejbizarnějších výletů, jaké kdy pan Albert řídil: výlet po Americe s Einsteinovým mozkem.
fakta o lidském mozku: udělejte další krok
fakta jsou jasná.
lidský mozek je úžasný, pokud nedokonalý orgán.,
doufáme, že tyto znalosti vás nutí k většímu uznání a hlubšímu pocitu odpovědnosti za péči o váš mozek.
Chcete-li se dozvědět více o některém z mozkových faktů v tomto článku, klikněte na citační odkazy (ty číslované odkazy na konci odstavce).
na zobrazené webové stránce najdete studii, uznávanou autoritu nebo znalecký posudek, který tuto skutečnost podporuje a rozšiřuje.
Přečtěte si další: mýtus levého mozku, pravého mozku