ich weiß nicht, über Sie, aber ich habe wahrscheinlich wusch meine Haare weniger in 2020 als in jedem anderen Jahr., Seien wir ehrlich, es war so ziemlich die perfekte Gelegenheit, Shampoo aufzugeben und das ganztägige Pyjama-Tragen dank eines virtuellen sozialen Lebens und viel mehr Zeit zu Hause zu genießen, was fettiges, ungepflegtes Haar erleichtert (ich meine, ziehe es zurück in einen glatten Pferdeschwanz oder Schlag auf ein Haarband und wer kann es sogar sagen?). Sorry, nicht sorry.
Mein fauler Ansatz zur Haarpflege brachte mich zum Nachdenken: Wie oft müssen wir uns eigentlich die Haare waschen? Einige meiner Freunde bestehen darauf, ihre Haare jeden Tag zu waschen, ist die einzige Möglichkeit, Fett in Schach zu halten, während andere bis zu einer Woche gehen können, ohne ihre Haare mit Shampoo zu berühren.,
Unabhängig von Ihrem Regime können wir uns alle einig sein, dass das Timing entscheidend ist, wenn Sie möchten, dass Ihre Haare an einem bestimmten Tag frisch aussehen – aber es scheint, dass sich dieses goldene Fenster für alle je nach Haartyp unterscheidet.
Und es scheint, ich bin nicht allein in meinem Grübeln; Twitter hat sich mit den Menschen zu fragen, wie oft sie wirklich ihre Haare waschen sollten, so dass wir beschlossen, mit den Experten zu sprechen und eine endgültige Antwort zu bekommen.
Um herauszufinden, ob Sie mit Ihrer Haarwäsche auf dem richtigen Weg sind oder ein oder zwei Tage länger gehen können (hallo, liegen in), hier ist, was die Experten zu sagen haben…,
Waschen Sie Ihre Haare nicht jeden Tag
Obwohl die Meinung der Experten darüber geteilt ist, neigt der überwältigende Rat dazu, übereifriges Waschen zu vermeiden.
“ Zu häufiges Haarewaschen trocknet und schädigt. Viele Shampoos enthalten aggressive Chemikalien wie Sulfate, die zur Herstellung von Schaum verwendet werden“, sagt Adir Abergel, Promi-Hairstylist und Creative Director für Virtue.,
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Das tägliche Waschen ist laut Toni& Guy International Artistic Director Philipp Haug besonders schlecht für längere Haare.,
„Bei kürzeren Haaren ist es nicht so schlimm wie bei jungfräulicheren Haaren“, sagt er. „Wenn Sie Ihr Haar zu oft waschen, wird das Haar insgesamt von seinen natürlichen Ölen befreit und die Haarfarbe kann stumpf werden.“
Wie oft sollten Sie es waschen und unterscheidet es sich zwischen den Haartypen?
In der Regel empfehlen die meisten Experten, Ihre Haare alle 2-3 Tage zu waschen. Dies hängt natürlich von Ihrem Haartyp ab.,
„Im Allgemeinen neigen dicke brünette und asiatische Haartypen dazu, ziemlich schnell fettig zu werden und sollten regelmäßiger gewaschen werden – vielleicht etwa 3+ mal pro Woche“, sagt Jake Wanstall von Jo Hansford. „Während gefärbtes, überbearbeitetes, strukturiertes oder afro-karibisches Haar tendenziell trockener ist und länger dauern kann, ohne gewaschen zu werden (z. 1+ mal pro Woche).“
Lifestyle-Faktoren wirken sich auch auf Ihren Zeitplan aus, zum Beispiel wenn Sie verschwitzte Workouts machen, viel Stylingprodukt verwenden oder in verschmutzten Umgebungen arbeiten, möchten/müssen Sie möglicherweise Ihre Haare mehr waschen.,div>
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Wenn Sie ‚ve gefallenen in den Zyklus der täglichen waschen, Guy Parsons, Gründer von Meinen Haaren Arzt sagt, es kann einige Zeit dauern, um anpassen, um längere zwischen-Perioden, wie Sie Ihr Haar Talgdrüsen sind wahrscheinlich überreizt werden, die Schaffung von „fettige Haare‘.,
Aber wenn Sie es schaffen, es herauszustechen, werden Ihre Haare zurückgesetzt und Sie werden feststellen, dass Sie länger zwischen den Wäschen gehen können, ohne das fettige Gefühl.
Was ist, wenn so lange warten macht mir trocken-shampoo angewiesen?
Obwohl wir nicht auf Trockenshampoo angewiesen sein sollten (denken Sie daran, dass unsere Kopfhaut eine Erweiterung unseres Gesichts ist und sich Bakterien ansammeln können, wenn sie zu lange ungewaschen bleiben), ist Trockenshampoo für 3-4 Tage in Ordnung.
“ Wenn das Trockenshampoo leicht genug ist, können Sie so oft wie nötig so viel Trockenshampoo verwenden!,“, sagt Adir Abergel und empfiehlt das Virtue Refresh Trockenshampoo (£15). „Nach einigen Tagen beginnt sich das Produkt jedoch aufzubauen und muss gewaschen werden. Zu viel Produktaufbau kann die Kopfhaut reizen.,er beste Haartrockner auf Ihrer Wunsch-Liste (jetzt Weihnachten und Black Friday stehen vor der Tür)
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Es ist aus diesem Grund, dass Jake Wanstall von Jo Hansford, Sie warnt vor der Verwendung von zu viel während der Anwendung., „Verwenden Sie es nur dort, wo es gebraucht wird – an den Wurzeln, um die Krone und durch den Randbereich“, sagt er.
“ Stellen Sie sicher, dass Sie die Dose mindestens 30 cm von Ihrem Haar entfernt halten und mit ein paar leichten Nebeln beginnen und einarbeiten. Ich denke, viele Menschen neigen dazu, mehr als nötig zu verwenden, und es kann den gegenteiligen Effekt haben, dass das Haar fettig aussieht und sich schwer anfühlt.“
Welche Art von Shampoos sollten wir verwenden, um die Zeit zwischen den Wäschen zu verlängern?,
Wenn Sie bereits leiden unter trockenem Haar, waschen Sie Ihre Stränge regelmäßig nur trocknen Sie Sie heraus mehr und benötigen sogar noch mehr styling, wenn Sie nicht vorsichtig mit Ihr shampoo Entscheidungen.
Trocknende Sulfate sind die ersten Zutaten, die Sie in Betracht ziehen sollten, in Ihrer Haarwaschroutine zu graben. Diese Chemikalien werden Formeln als Schaummittel zugesetzt, um einen Schaum zu bilden. Promi-Friseur und SheaMoisture-Botschafter Jason Collier erklärt: „Verwenden Sie keine Produkte auf Sulfatbasis. Sie sind extrem harte Mittel, die Ihr Haar von seinen natürlichen Ölen und Nährstoffen abstreifen – sie sind wirklich nicht erforderlich.,“
Neben der Entscheidung für eine sulfatfreie Formel glauben einige Experten, dass der pH-Wert Ihres Shampoos auch eine große Rolle dabei spielt, wie gut Ihr Haar auf häufiges Waschen reagiert. Jonathan Soons, Botschafter für Headmasters-Salons, erklärt: „Wenn Sie jeden Tag trainieren und nicht widerstehen können, Ihre Haare täglich zu waschen, verwenden Sie unbedingt das Shampoo mit dem niedrigsten PH – Wert, das Sie erhalten können-es geht darum, Feuchtigkeit im Haar zu halten.“Saurere Formeln, die weiter unten auf der pH-Skala sitzen, entfernen das Haar nicht so hart wie alkalischere.,
die Weise, die ich wasche meine Haare beeinflussen, wie regelmäßig meine Waschungen sind?
kurz gesagt, ja. Das Wichtigste, was Sie beim Waschen Ihrer Haare im Auge behalten sollten (nach dem Shampoo, das Sie verwenden), ist natürlich die Wassertemperatur. Während Sulfate Ihr Haar und Ihre Kopfhaut von ihren natürlichen, feuchtigkeitsspendenden Ölen befreien können, kann die Hitze auf Ihrer Dusche das gleiche tun. Je kühler die Temperatur des Wassers ist, mit dem Sie spülen, desto besser sind Ihre Haare danach.,
Jason Collier verrät: „Die Temperatur Ihres Wassers ist eigentlich ein wirklich wichtiges Element, wenn es um Ihre Haarpflege geht. Ich empfehle, Ihre Haare immer mit Wasser bei Raumtemperatur zu waschen. Wenn Ihre Dusche zu heiß ist, entfernt das Wasser alle natürlich produzierten Öle, die Ihr Haar stärken. Eine kalte Spülung am Ende kann tatsächlich den Glanz maximieren.”