Wiederherstellung der Mastektomie: Einige Tipps für die Straße

Wir helfen vielen Kunden, den herausfordernden Weg zur Wiederherstellung der Mastektomie von der ersten bis zur letzten Phase und bei jedem Schritt dazwischen zu meistern. Die Genesung braucht Zeit, und es kann sehr schwierig sein, mit den körperlichen und emotionalen Veränderungen fertig zu werden. Patienten können früher mit Kraft und Entschlossenheit, der richtigen Unterstützung von Pflegenden und durch gute Pflege für sich selbst in ihr Leben zurückkehren. Sie sind nie allein im Kampf gegen Brustkrebs., Die folgenden Tipps zur Wiederherstellung der Mastektomie machen Ihre Reise hoffentlich schneller und einfacher.

9 Tipps zur Wiederherstellung der Mastektomie:

1. Ruhen Sie sich aus! Ihr Körper und Geist brauchen ausreichend Ruhe, um den Genesungsprozess durcharbeiten zu können. Es kann Tage geben, an denen Ihr Körper Ihnen sagt, dass er nur auf dem Sofa bleiben möchte. Achten Sie darauf, viel Schlaf zu bekommen, und hören Sie genau zu, was Ihr Körper will.

2. Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie es brauchen. Haben Sie keine Angst, Familie und Freunde während Ihrer Genesung um Hilfe zu bitten., Ihre Lieben werden verstehen, dass die kleinen Dinge wie Einkaufen, leichte Haushaltsreinigung, Kinderbetreuung, wenn Sie Kinder haben, und Essensvorbereitung noch getan werden müssen. Halten Sie gesunde, verzehrfertige Snacks wie Joghurt, Trockenfrüchte und Nüsse sowie Müsliriegel im ganzen Haus, wenn Sie Ihre Energie steigern müssen.

3. Nehmen Sie Ihre Medikamente nach Anweisung Ihres Arztes ein. Schmerzmittel werden aus einem bestimmten Grund verschrieben! Achten Sie darauf, sie mit Bedacht zu nutzen. Dies ist ein Tipp für die Wiederherstellung der Mastektomie, der Ihnen hilft, sich wohler zu fühlen, wenn Sie wie angegeben befolgt werden.,

4. Pflege für Ihre post-Mastektomie richtig. Obwohl die meisten sie unangenehm und unangenehm finden, wird Ihr Arzt Sie höchstwahrscheinlich mit einem Abfluss nach Hause schicken. Drains werden benötigt, um die Flüssigkeitsansammlung zu lindern, die durch Serome oder flüssigkeitsgefüllte Taschen verursacht wird, die sich häufig nach einer Mastektomieoperation entwickeln. Normalerweise wird ein Abfluss für mindestens fünf Tage verwendet, kann aber sogar für bis zu drei Wochen notwendig sein. Sie werden aus gutem Grund verwendet: um Infektionen vorzubeugen und die Heilung zu beschleunigen.

   Während Ihr Abfluss vorhanden ist, nehmen Sie nur Schwammbäder, bis Duschen und Vollbäder von Ihrem Arzt genehmigt sind., Achten Sie darauf, sie ordnungsgemäß gemäß den Anweisungen Ihres Arztes zu pflegen, während sie vorhanden sind, und nehmen Sie eine Dosis Schmerzmittel ein, bevor Sie sie entfernen lassen, um Beschwerden vorzubeugen. Ein weiterer Tipp für die Wiederherstellung der Mastektomie, während Sie Ihren Abfluss haben, besteht darin, auf Anzeichen einer Infektion wie Rötung, Schwellung, Eiter oder Wärme an der Stelle zu achten. Achten Sie darauf, Ihren Arzt sofort zu alarmieren, wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken.

5. Tragen Sie einen BH nach der Mastektomie., BHS und Camisolen nach der Mastektomie können die Erholung nach der prozeduralen Mastektomie lindern, indem sie den Brustbereich stützen und eine einfache Bewegung ohne Einklemmen oder Binden ermöglichen. Sie helfen auch, chirurgische Wunden vor Verletzungen oder Infektionen zu schützen. Fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie einen BH oder eine Prothese nach der Mastektomie tragen können, da sie möglicherweise einen Zeitrahmen für die Heilung angeben, bevor Sie vorschlagen, einen zu tragen.

6. Mach die Arbeit. Nehmen Sie an physiotherapeutischen Sitzungen teil und führen Sie die Übungen zu Hause durch, wie von Ihrem Physiotherapeuten vorgeschrieben., Dies hält das verletzte Gewebe während des Heilungsprozesses geschmeidig und verhindert, dass Narbengewebe Ihren Bewegungsbereich und Ihre Flexibilität einschränkt.

7. Sprich mit anderen, die sich in der gleichen Situation befinden. Soziale Unterstützung ist in dieser Zeit lebenswichtig. Wenn Sie die Perspektive von anderen erhalten, können Sie trauern, fertig werden, entlüften, wenn Sie müssen, und am besten feiern Sie Ihre Fähigkeit, mit Ihrem Leben voranzukommen. Der Kampf gegen Krebs kann ein harter Kampf sein, aber wenn wir mit anderen kämpfen, gewinnen wir eher. Vergiss nicht, dass du, indem du präsent bist und deine Gefühle teilst, auch anderen hilfst.,

8. Versuchen Sie, es wieder zu bekommen. Während Sie Ihre täglichen Aktivitäten immer langsam und sobald Sie sich dazu bereit fühlen, wieder aufnehmen sollten, hilft jedes Detail in Richtung Normalität. Die vertrauten alltäglichen Dinge, die wir tun, vielleicht besonders die, die wir für selbstverständlich halten oder fürchten, während es uns gut geht (ich schaue dich an, Wäsche), werden während der Genesung zu triumphalen Meilensteinen. Je früher Sie beginnen, Ihrem normalen, täglichen Zeitplan zu folgen, desto schneller werden Sie sich wieder wie Ihr altes Selbst fühlen.

9. Holen Sie sich eine vernünftige Übung., Trainieren Sie so oft, wie Sie sich dazu fühlen, und mit anderen, die Ihren Geist gegenwärtig halten können. Beginnen Sie zunächst langsam und arbeiten Sie weiter an Ihren Gesundheits-und Fitnesszielen. Wir müssen Sie nicht an die unendlichen Vorteile von Bewegung erinnern, wie die Durchblutung zu erhöhen, das Immunsystem zu stärken, den Heilungsprozess zu beschleunigen und vielleicht am wichtigsten, diesen Serotoninspiegel zu steigern, aber es muss wiederholt werden, weil es so wichtig ist Erholung.,

Single & Double Mastectomy Nebenwirkungen

Tipps für double mastectomy Recovery sind die gleichen, und Sie können einige Nebenwirkungen auftreten. Sie könnten Phantomempfindungen oder Schmerzen verspüren, wenn die Nerven nachwachsen. Diese Empfindungen können von selbst verschwinden oder Ihr Körper wird sich daran anpassen. Ibuprofen kann verwendet werden, um mit den Schmerzen fertig zu werden. In den Monaten nach Ihrer Operation kann es auch zu übermäßiger Müdigkeit kommen. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise einige zusätzliche Tipps zur Bekämpfung dieser Krankheit während Ihrer Einzel-oder Doppelmastektomie-Genesung anbieten., Steifheit in den Armen kann auch ein Problem werden, aber wenn Sie weiterhin regelmäßige Armübungen machen, bleiben Sie wach.

Während dieser Reise sind Unterstützung, Selbstpflege und Planung entscheidende Tipps für die Wiederherstellung der Einzel-und Doppelmastektomie. Suchen Sie Hilfe von anderen, geben Sie Hilfe, wenn Sie können, planen Sie eine Genesungsstrategie mit Ihrem Arzt und suchen Sie nach den Dingen, die Ihnen Freude am täglichen Leben bereiten. Durch die schwierigen, schmerzhaften und manchmal dunklen Tage des Kampfes gegen Krebs besteht die Möglichkeit, die Schönheit um uns herum auf eine Weise zu schätzen, die wir vorher nicht hatten, und uns auf tiefere Weise wieder mit denen zu verbinden, die wir lieben.,

Diese Tipps zur Wiederherstellung der Mastektomie dienen nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Behandlung. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Krankheiten wie Krebs diagnostizieren, behandeln oder behandeln oder wenn Sie gesundheitliche Bedenken haben.

Weitere Tipps zur Wiederherstellung von Einzel-und Doppelmastektomie und Brustkrebs finden Sie unter www.breastcancer.org.