So wollen Sie Ihr Leben ändern, eh? Sie möchten alles umdrehen und seidig glattes Vertrauen sickern lassen, während Sie es in einer neuen Karriere mit einem neuen Auto und einem neuen Ehepartner und einem neuen Hund töten, weil der alte nach einer toten Ratte riecht?
Wenn die meisten Menschen ihr Leben ändern wollen, konzentrieren sie sich oft auf all das Äußere, wie einen neuen Job oder einen neuen Ort oder neue Freunde oder eine neue romantische Perspektive und weiter und weiter.
Die Realität ist, dass die Veränderung deines Lebens damit beginnt, die Art und Weise zu verändern, wie du alles in deinem Leben siehst., Im Folgenden finden Sie einige spezifische Möglichkeiten, wie Sie Ihr Leben jetzt ändern können.
7 Wege, dein Leben zu verändern
Tu etwas. Alles.
Eine Menge von Menschen, die stecken, wenn Sie versuchen, Ihr Leben zu ändern, weil Sie nicht wissen, „wo Sie beginnen“ oder „was zu tun ist.“Die einfache Antwort lautet: Etwas tun—wirklich alles.
Die Motivation, etwas zu tun—wie dein ganzes Leben zu verändern-kommt nicht nur von einem magischen, mystischen Ort in dir. Aktion ist sowohl die Wirkung der Motivation als auch die Ursache dafür., Sie werden rechtzeitig herausfinden, ob es richtig ist oder nicht (vertrauen Sie mir), aber nur, wenn Sie aufhören zu zögern und sich mit der Welt zu beschäftigen.
Erkenne, dass alles, was du tust, Kosten verursacht—sei bereit, es zu bezahlen
Viel Leben bedeutet letztendlich eine Reihe von Kompromissen. Alles hat Opportunitätskosten, und die großen Dinge, die wir im Leben wollen—wie Glück und gesunde Beziehungen und Reichtum—sie alle haben große Opportunitätskosten., Sie können die Traumkarriere nicht ganz oben haben, ohne Ihre Zeit ganz unten zu verbringen, dann ein oder zwölf Risiken einzugehen und unterwegs ein paar Herzen zu brechen.
Die wichtigste Frage, die Sie sich stellen können, ist also nicht das, was Sie wollen, sondern das, wofür Sie bereit sind zu leiden. Wie ich bereits sagte, zu tun, was du liebst, bedeutet nicht immer zu lieben, was du tust. Also, welche Art von Scheiße Sandwich können Sie Magen? Und-wichtig—willst du deinen Traum überhaupt wirklich an erster Stelle?,
die Tatsache annehmen, dass niemand Gibt eine Scheiße
Sehen Sie, ich weiß, Sie haben gesagt, dass du eine Besondere kleine Schneeflocke, die in einem Meer von ansonsten normalen Menschen, aber ich habe schlechte Nachrichten für Sie: nur sehr wenige Menschen wirklich geben ein Scheiße über dich, weil du bist eigentlich gar nicht so besonders (, dass ist, und die Menschen sind zu sehr mit sich selbst beschäftigt, um mit zu beginnen). Aber bevor Sie Ihren Ball nehmen und die Zurück-Taste in Ihrem Browser drücken, Ich möchte, dass Sie überlegen, wie befreiend das ist: Niemand gibt einen Scheiß. Sie sind frei zu tun, was zum Teufel Sie wollen, und niemand wird sich darum kümmern, wenn Sie spektakulär scheitern., Wenn überhaupt, werden sie dich mehr respektieren (für like, 5 Sekunden und dann werden sie wieder Selfies auf Instagram posten).
Anstatt also alle Ihre Lebensentscheidungen darauf zu stützen, was andere von Ihnen denken oder was Sie tun oder wie attraktiv Sie in Ihrem neuen Auto erscheinen, finden Sie genau heraus, was Sie in Ihrem Leben am meisten schätzen, und schneiden Sie den anderen Bullshit aus.
Fokus Mehr auf Gewohnheiten, weniger auf Ziele
Viele Bücher und Selbstentwicklung Beratung konzentriert sich auf Ziele und „Systeme“ der Entwicklung, wie, S. M. A. R. T., ziele und die Schaffung eines unerbittlichen Fokus auf die ERREICHUNG JEDES EINZELNEN ZIELS, das SIE JEMALS GESETZT, EGAL WAS ODER SIE SIND EIN VERDAMMTER VERLIERER.
Die Wahrheit ist, dass Ziele an und für sich ziemlich überbewertet sind. Es ist nichts falsch daran, Ziele zu haben, aber es ist oft kontraproduktiv, über sie zu besessen, weil es in Wirklichkeit nicht immer so ist, ein Ziel zu erreichen. Stattdessen konzentriere ich mich gerne darauf, ein System gesunder Gewohnheiten zu schaffen, das sich auf die wichtigsten und einflussreichsten Bereiche meines Lebens konzentriert. Meine Ziele passen zu diesem Zeitpunkt ziemlich gut auf sich auf.,
Finde heraus, wer du bist
Einfache Frage: Weißt du wirklich, wer du bist? Ich meine, weißt du, was dich antreibt, was dich erschreckt, warum du die Dinge tust, die du tust, und weißt du, wie andere dich auch wahrnehmen? Selbstbewusstsein ist heutzutage etwas paradoxerweise mangelware (Selbsttäuschung dagegen nicht). Aber es gibt wirklich keine Möglichkeit, Ihr Leben zu ändern, wenn Sie nicht wissen, was Sie an sich selbst ändern.,
sich auf Weniger Dinge (und Wirklich, Wirklich Gut)
In unserer heutigen Kultur mehr, kaufen mehr, ficken, mehr, mehr zu sein, Ich vermute, dass einige jackass im internet sagen Sie, dass „mehr“ nicht eigentlich immer „mehr“ im Leben ist sicher ertränkt werden ziemlich schnell heraus, mit all den „life-hacking“ und „lifestyle-Optimierung“ – podcasts und blog-Artikeln und bla bla bla es gibt.
Eine der Folgen des Lebens in einer Zeit mit scheinbar endlosen Möglichkeiten ist, dass Sie wählen müssen, welche Möglichkeiten Sie verfolgen möchten (alles hat Kosten, erinnern Sie sich?)., Und ich hasse es, es dir zu brechen, aber du kannst nicht alles haben. Und so, für die überwiegende, überwiegende Mehrheit der Dinge, die Sie tun, Sie werden einfach durchschnittlich sein. Das ist OK. Du musst kein Superstar bei allem sein, was du tust, um ein sinnvolles Leben zu führen.
Aber wenn Sie ein oder ein paar Dinge wirklich gut machen können, sind Sie fast allen anderen voraus, die von ihren Smartphones abgelenkt sind und über Dinge streiten, auf die sie keinen Einfluss haben Facebook.
(Das erinnert mich: wie ich auf Facebook, damit wir über Dinge streiten können.,)
Hör auf, dich so sehr zu bemühen
So kontraintuitiv und kontraproduktiv es sich anhört, eine seltsame Sache passiert, wenn du dich zu sehr bemühst, um so ziemlich alles zu tun. Wenn Sie sich zu sehr bemühen, Freunde zu finden oder jemanden zu treffen, der bereit ist, Sie ab und zu nackt zu sehen, hat dies oft den gegenteiligen Effekt, sie zu verjagen. Der Versuch, hart cool zu sein, lässt dich oft verzweifelt und uncool aussehen. Der Versuch, glücklich zu sein, macht dich oft unglücklich.
Aber es gibt eine einfache Lösung, und nein, es geht nicht darum, Ihre Standards zu senken. Es erfordert nur,dass Sie die Dinge ein wenig anders betrachten als Sie., So hokey wie es klingt, sei dankbar für das, was du hast, während du auf das hinarbeitet, was du willst. Alles, was Sie brauchen, um glücklich zu sein, ist wahrscheinlich direkt vor Ihnen. Nehmen Sie sich die Zeit, um die einfachen Freuden des Lebens zu schätzen, wie ein Bier mit einem Freund, einen Spaziergang in der Natur, rufen Sie Ihre Oma und ihr zu sagen, Sie lieben sie, gehen zu einem Spiel mit Ihren Freunden.
Diese Dinge mögen banal erscheinen, aber wenn Sie die einfachen Freuden im Leben nicht genießen können, werden Sie nicht viel genießen, wenn und wann Sie Ihr Leben tatsächlich ändern.,
6 Bücher, die dein Leben verändern werden
- Stolpern über Glück von Daniel Gilbert
- Die Leugnung des Todes von Ernest Becker
- Tiny Beautiful Things von Cheryl Strayed
- The Slight Edge von Jeff Olson
- The Power of Habit von Charles Duhigg
- Die subtile Kunst, sich nicht zu ficken von Mark Manson
Artikel über Ändern Sie Ihr Leben
Unten ist eine Liste von Artikeln, die ich geschrieben habe, dass Sie beginnen, Ihr Leben zu ändern. Nimm dir Zeit., Es gibt viele Informationen, die hier behandelt werden(und hoffentlich ein oder zwei echte Mind Fuck). Genießen.
- Die wichtigste Frage deines Lebens
- Finde, was du liebst und lass es dich töten
- 7 Seltsame Fragen, die dir helfen, deinen Lebenszweck zu finden
- Die subtile Kunst, nicht zu ficken
- Das Prinzip „Etwas tun“
- Wie misst du dein Leben?, Procrastination but Were Too Lazy to Figure Out
- How To Be More Productive by Working Less
- The Hidden Costs of Happiness
- How To Break Hearts and Risk Losing Everything
- Why Some Dreams Should Not Be Pursued
- Being Special Isn ‚ t So Special
- 10 Life Lessons I Learned from Surviving My 20s
- 10 Life Lessons to Excel in Your 30s
- Wie 80/20 Ihr Leben
- Schraube Finden Ihre Leidenschaft
- Nein, Sie Können nicht Haben Es Alle
- In Verteidigung von Durchschnitt
- Stop Versuchen, Glücklich zu sein