Während eines Orgasmus ziehen sich die Genitalmuskeln zusammen, die Herzfrequenz steigt und Ihre Genitalien füllen sich mit Blut. Während Ihr Körper hart arbeitet, damit Sie sich gut fühlen, gibt Ihr Gehirn auch eine riesige Dosis Oxytocin und Dopamin frei, die zu Gefühlen von Nähe, Empathie und Glück beitragen.
Als ich anfing, dieses Stück zu schreiben, wandte ich mich an Leute, die ich persönlich kannte, um ihren Orgasmus zu beschreiben., Ich fand schnell, dass Worte der Erfahrung nicht gerecht werden.
“ Meine Beine werden auch für eine heiße Sekunde taub. Es war noch nie am ganzen Körper, aber ich hatte einige, die meinen Unterkörper zittern lassen.“- MaryEllen
Es ist schwer, das Kribbeln, die unterschiedlichen Effekte, die Taubheit, die Euphorie zu beschreiben. Für mich selbst bin ich ein Krier. Wenn ich an einen Orgasmus denke, denke ich an Weinen-bekannt als Crymaxing, worüber ich schon einmal gesprochen habe.,
In meiner persönlichen Erfahrung reagiert mein Körper mit einer Euphorie, die so stark ist, dass Tränen in meinen Augen auftauchen und ich meinen Kopf in meine Brust vergrabe. Manchmal sind es ein paar Tränen, manchmal schluchzt es. Sie zeigen das sicher nicht im Kino, oder?
Einige Orgasmen machen Sie Ihren Körper schütteln
MaryEllen erklärt, dass Sie hatte Ihren ersten Orgasmus nach dem college. „Ich dachte, ich hätte sie, aber erst als ich es selbst herausgefunden hatte und wusste, wie es sich anfühlte, klickte es, so sollte es sich anfühlen“, sagt sie.,
Die Kräftigung der Beckenmuskulatur trägt nun maßgeblich zu ihrem Erfolg beim Climaxing bei. „Sobald ich den Ausgangspunkt hatte, konnte ich Positionen herausfinden, die es schneller oder überhaupt möglich machten. Der Lernprozess begann in einem späteren Alter, aber ich habe es endlich herausgefunden“, erzählt sie mir.
Während ihres Orgasmus sagt sie, dass sie sich zuerst prickelnd fühlt und dann beginnen sich ihre Muskeln zusammenzuziehen. „Meine Beine werden auch für eine heiße Sekunde taub. Es war noch nie am ganzen Körper, aber ich hatte einige, die meinen Unterkörper zittern lassen.,“
Wenn Ihre Herzfrequenz ansteigt, ist es nicht ungewöhnlich, dass Gliedmaßen, insbesondere Ihre Beine, während eines Orgasmus zittern, möglicherweise aufgrund Ihrer Kampf-oder Flugreaktion von Ihrem sympathischen Nervensystem.
“ Ich wurde danach so gespült. Ich wusste nicht, was mit mir passiert war. Ich war verschwitzt und meine Beine hörten nicht auf zu zittern, auch nachdem der Orgasmus vorbei war.“- Rae
Erstmalige Orgasmen können unangenehm sein, bis wir mehr haben
Tara* erklärt mir, dass sie nicht wusste, dass sie einen Orgasmus hatte, als sie zum ersten Mal einen hatte., „Mein Partner fingerte mich und ich fühlte einen tiefen Schmerz in meinem Bauch. Dann, plötzlich, es war wie eine Freigabe. Nur so kann ich es beschreiben. Wie alle meine geballten Muskeln begannen zu lösen.“
Zuerst fühlte sie sich unwohl mit dem Gefühl — und diese Reaktion ist üblich.
O ‚Reilly sagt, dass manchmal“ wir uns unwohl fühlen oder mit unseren sexuellsten und reaktivsten Teilen nicht vertraut sind. Die Klitoris ist viel komplexer als die meisten von uns erkennen und die Vulva ist oft integraler Bestandteil des Orgasmus, aber wir schenken ihr nicht immer genug Aufmerksamkeit.,“
“ Afterglow ist für mich so unglaublich wichtig wie Afterplay. Ich liebe es, wenn mein Partner mich weiter streichelt oder hält, nachdem ich einen Orgasmus hatte. Ich fühle mich so euphorisch und manchmal noch ein bisschen wackelig.“- Charlene
Als ich Tara nach Einzelheiten ihres Orgasmus fragte, sagte sie mir, dass sich die Stimulation der Klitoris sehr unwohl anfühlt. „Ich genieße eine tiefe Penetration, ich denke, es wird ein zervikaler Orgasmus genannt. Ich habe das Gefühl, dass meine Klitoris viel zu empfindlich ist, um einen Orgasmus direkt neben dieser einen singulären Stimulation zu haben.,“
Orgasmen zu erreichen kann berauschend und anstrengend sein
Orgasmen müssen nicht auf etwas beschränkt sein, das nur ein Partner Ihnen geben kann. Laut O ‚ Reilly berichten Menschen mit Klitoris von „höherem Verlangen, Erregung und Orgasmus“ bei der Verwendung eines Vibrators.
Wenn es darum geht, zu entdecken und zu verbessern, was Sie mögen, ist Masturbation eine sichere und produktive Option.
Rae * betrachteten sich aufgrund ihrer mangelnden Stimulation als asexuell, wenn sie mit einer anderen Person zusammenarbeiteten.,
Vor einigen Jahren entdeckten sie ihren ersten Orgasmus, nachdem sie mehr masturbiert hatten. „Ich war danach so gespült. Ich wusste nicht, was mit mir passiert war. Ich war verschwitzt und meine Beine hörten nicht auf zu zittern, auch nachdem der Orgasmus vorbei war“, erklären sie mir.
Für viele Menschen sind Orgasmen eher schwer fassbar. Nicht jeder erlebt sie, aber es lohnt sich, selbst zu experimentieren und herauszufinden, was für Ihren Körper funktioniert.,
Wenn es um Experimente geht, schlägt O ‚Reilly vor, mit dem We-Vibe-Wunsch zu beginnen, der“ um die Vulva schält, um Vibrationen und Reibung gegen die Haube, den Kopf, den Schaft und die inneren Teile der Klitoris zu erzeugen, unabhängig von Ihrer Form oder Größe.“
Ich persönlich habe nie mit meiner Klitoris experimentiert, bis ich anfing zu masturbieren, was später in meinem Erwachsenenleben war. Ich begann auch öfter Schmierung zu verwenden, die O ‚Reilly sagt, ist“ mit deutlich höheren Niveaus der Freude und Zufriedenheit verbunden.,“
Übung macht auch perfekt, und Solo durch Masturbation zu erforschen ist der beste Weg zu verstehen, was für dich funktioniert und warum. Rae sagt, dass, sobald sie anfingen zu masturbieren, Schmierung einzuschließen und ihren Körper zu erforschen, sie sich auch mit Partnern wohler fühlten.
“ Mein Partner fingerte mich und ich begann einen tiefen Schmerz in meinem Bauch zu fühlen. Dann, plötzlich, es war wie eine Freigabe. Nur so kann ich es beschreiben. Wie alle meine geballten Muskeln wurden beginnen zu lösen.,“- Tara
“ Ich fing an, mit meinem Stöhnen echt zu sein. Ich habe es nicht mehr vorgetäuscht“, erklären sie. „Meine Orgasmen sind mit meinem Vibrator immer noch am stärksten. Ich fühle mich prickelnd, meine Beine werden taub und mein Gesicht wird gespült. Manchmal verliere ich sogar Gefühle in meinen Händen.“
Wenn ich Rae frage, wie sie wussten, dass dies ein Orgasmus war und wie er sich zuvor vom Vergnügen unterschied, sagen sie, dass ein Orgasmus „offensichtlich“ ist.“Mein Körper war nach meinem ersten Orgasmus völlig erschöpft“, sagen sie. „Ich habe einen Vibrator an meiner Klitoris benutzt. Ich erinnere mich, dass ich danach ungläubig dort lag.,“
Orgasmen, die durch multisensorische Stimulation erreicht werden, können berauschend sein
Für Menschen wie Charlene* ist Analsex ein wichtiger Faktor für einen Orgasmus. „Ohne Analpenetration kann ich keinen Orgasmus haben. Ich bevorzuge vaginale und anale Penetration gleichzeitig, aber das ist für meine Partner nicht immer einfach zu erreichen. Wenn ich so einen Orgasmus habe, spüre ich ihn von meinem Kopf bis zu meinen Zehen. Es ist ein sehr warmes Gefühl.“
Sie sagt: „Ich betrachte mich als eine sehr sexuelle Person. Ich fing schon in jungen Jahren an zu masturbieren und fühle mich sehr im Einklang mit meinem Körper. Analsex funktioniert nur für mich.,“Was Charlene wirklich genießt, sind die Gefühle nach dem Sex.
„Afterglow ist mir so unglaublich wichtig, wie Afterplay. Ich liebe es, wenn mein Partner mich weiter streichelt oder hält, nachdem ich einen Orgasmus hatte. Ich fühle mich so euphorisch und manchmal noch ein bisschen wackelig.“
Der Prozentsatz der Menschen mit Klitoris, die Analsex haben, ist gestiegen und viele berichteten von einer höheren Orgasmusrate während des Analverkehrs.
„Es ist so eine spezifische Sache zu haben,“ Charlene sagt. „Im Wesentlichen brauchen doppelte Penetration., Wenn ich nicht so experimentell gewesen wäre, hätte ich nicht gewusst, dass ich das in meinem Sexualleben wollte oder brauchte.“
Wenn du irgendwo im Leben experimentell sein willst, solltest du zumindest sexuell im Schlafzimmer erforschen. Ob das Anal ist, eine andere Position, einschließlich Spielzeug, mehr Gleitmittel verwenden oder mit BDSM erkunden. Sie wissen nie, welche Handlung Ihren Juckreiz kratzen wird.