ein baby zu Haben kann eine sehr emotionale und schwierige Zeit. Das Erleben des Baby-Blues — einschließlich gelegentlicher Müdigkeit, Weinzauber oder Appetitlosigkeit-kann direkt nach der Geburt eines Babys normal sein und kann bis zu ein paar Wochen dauern. Wenn Sie sich jedoch ständig oder über einen längeren Zeitraum traurig, leer oder zurückgezogen fühlen, kann dies ein Zeichen für eine postpartale Depression (PPD) sein.,
Postpartale Depression Die Erholungszeiten variieren von Mutter zu Mutter, aber die Symptome lösen sich wahrscheinlich nicht einfach von selbst auf. Manche Menschen können jahrelang an PPD leiden. Da postpartale Depressionen die Gesundheit von Mutter und Kind beeinträchtigen können, ist es wichtig, Hilfe zu erhalten.
Inhaltsverzeichnis
Beginn der Symptome & Gesamtdauer
Der Beginn der postpartalen Depression tritt normalerweise zwischen zwei und sechs Wochen nach der Geburt auf., Die Störung kann jedoch bis zu sechs Monate nach der Geburt auftreten und Frauen sollten während dieser Zeit weiterhin untersucht werden.
Die Dauer der postpartalen Depression kann davon abhängen, wie schnell eine Frau behandelt wird und wie lange sie psychisch krank ist. Eine Überprüfung von Studien zur postpartalen Depression hat gezeigt, dass durchschnittlich 31, 3% der Mütter nach drei bis vier Monaten nach der Geburt noch diagnostische Kriterien für PPD erfüllten, 23, 1% nach 12 Monaten und 38, 5% nach drei Jahren nach der Geburt.
Die Suche nach einer psychiatrischen Behandlung oder die Einnahme von Medikamenten kann die Dauer der PPD für viele Menschen verkürzen., Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, die auf die Sicherheit eines Kindes während des Stillens zugeschnitten werden können.
Postpartale Depression Timeline
Die Anzeichen und Symptome einer postpartalen Depression können sich mit der Zeit ändern. Es gibt keine Standard-Zeitleiste für postpartale Depressionen, aber viele Frauen können ähnliche Veränderungen in den Wochen und Monaten nach der Geburt ihres Kindes erfahren:
- Ein bis sechs Monate:
Diese Zeit weist normalerweise eine intensive Periode von Veränderungen auf und tritt zum ersten Mal bei postpartalen Depressionen auf., Diese Periode ist durch Stimmungsschwankungen und minimalen Schlaf gekennzeichnet. Da dies auch Anzeichen für ein junges Baby sind, ist es für Ärzte wichtig, die Möglichkeit einer postpartalen Depression zu untersuchen und zu diskutieren.
- Sechs Monate bis ein Jahr:
In diesem Stadium ist der Baby-Blues abgeklungen. Wenn eine anhaltende schlechte Laune anhält, sollte dies mit einem Arzt besprochen werden. Frauen können in diesem Stadium eine Behandlung für postpartale Depressionen erhalten, die Therapie, Medikamente oder Selbstpflegepraktiken wie Meditation oder Yoga umfassen kann.,
- Ein bis vier Jahre nach der Geburt:
Zu diesem Zeitpunkt setzen einige Frauen die Behandlung möglicherweise fort, da bei einem kleinen Teil jahrelang nach der Geburt Symptome auftreten können. Andere planen möglicherweise ein anderes Kind. Es kann wichtig sein, frühere postpartale Depressionen mit einem Arzt zu besprechen, wenn Sie eine weitere Schwangerschaft planen, um einige vorbeugende Strategien umzusetzen und die Symptome nach der Geburt zu überwachen.
Der Verlauf der postpartalen depression ist für jeden anders., Je früher Sie jedoch die Symptome erkennen oder um Hilfe bitten, desto schneller kann die Behandlung begonnen und die Symptome verbessert werden.
Risikofaktoren für chronische PPD
Es gibt mehrere Risikofaktoren für postpartale Depressionen, aber ein Risikofaktor garantiert nicht, dass Sie eine postpartale Depression haben. Ein Risikofaktor kann bedeuten, dass es wichtig ist, die Symptome nach der Geburt zu überwachen oder präventive Strategien während der Schwangerschaft mit Ihrem Arzt zu besprechen.,
- Einige der Risikofaktoren für chronische PPD sind:
- Vorgeschichte von Depressionen oder psychischen Erkrankungen
- Unterstützung durch begrenzte Partner
- Ein wichtiges Lebensereignis oder Stressor während der Schwangerschaft
- Eine Familienanamnese von postpartalen Depressionen
Einer der stärksten Risikofaktoren für postpartale Depressionen hatte es vorher. Wenn Sie mit Ihrem Arzt über die Anamnese der psychischen Gesundheit sprechen, können Sie am besten eine sichere und gesunde postpartale Phase planen.,
Wie die Behandlung helfen kann
Die Behandlung einer postpartalen Depression kann die Symptome einer Mutter verbessern und es ihr ermöglichen, sich auf ihr neues Baby zu konzentrieren. Viele Menschen können postpartale Depressionen unterschätzen, aber sie können ebenso schwerwiegend sein wie schwere Depressionen und erfordern eine Behandlung, um besser zu werden. Eine Therapie zu erhalten oder postpartale Depressionsmedikamente oder eine Kombination aus beidem einzunehmen, sind alle möglichen Behandlungsmöglichkeiten.
Postpartale Depression ist eine psychiatrische Erkrankung und der erste Schritt, um besser zu werden, ist um Hilfe zu bitten.
- Sources
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