Die Grippe kann für Monate ein Ende haben, aber es gibt viele Schritte, um das Virus zu vermeiden.
Die erste Präventionsmethode ist die Grippeschutzimpfung, die für diese Grippesaison entwickelt wurde. Andere Methoden umfassen das häufige Händewaschen und das Vermeiden eines engen Kontakts mit den Infizierten. Das Abdecken von Husten und Niesen hilft auch, die Ausbreitung und Ansteckung der Grippe zu kontrollieren.,
Ein weiteres Werkzeug, das viele Menschen verwenden, ist das Tragen von Gesichtsmasken, die ihre Nasen und Münder bedecken. Noch wichtiger ist, dass diejenigen, die mit der Grippe infiziert sind, Gesichtsmasken verwenden können, um die Ausbreitung des Virus auf diejenigen zu verhindern, die gesund sind.
Aber wie effektiv sind diese Gesichtsmasken?
Wie schützen Gesichtsmasken Vor Viren?
Zunächst einmal gibt es zwei Haupttypen von Gesichtsmasken, die getragen werden, um die Ausbreitung von Viren zu verhindern.
Die erste ist die häufiger und weit verbreitete bekannte Maske – die chirurgische Maske., Eine chirurgische Maske hält Flüssigkeiten in Schach und schützt vor den Wassertröpfchen, die häufig Erkältung oder Grippe verbreiten. Diese Art von Maske Schlaufen um die Ohren und ist locker sitzend.
Die andere, engere Passoption ist das Atemschutzgerät N95.
Diese Maskenoption reduziert die Exposition des Trägers gegenüber verschiedenen Partikeln. Dazu gehören nicht nur Wassertröpfchen, sondern auch Aerosole mit kleinen Partikeln. Es erfordert auch ein spezielles Training, um sicherzustellen, dass es richtig getragen wird. Das liegt daran, dass die Maske richtig um Mund und Nase versiegelt, um ein Virus zu blockieren.,
Beide Maskenoptionen sollten nach einer Begegnung mit einer infizierten Person entsorgt und ersetzt werden. Patienten, die ins Krankenhaus eingeliefert werden, erhalten normalerweise eine dieser Masken. Es wird dann erwartet, dass der Patient die Maske trägt, bis er von anderen Personen isoliert ist, die er infizieren könnte.
Tragen einer Gesichtsmaske zur Vorbeugung der Grippe
Jedes Jahr erkranken etwa 5-20% der US-Bevölkerung an der Grippe.
Ab Mitte Februar hat die CDC bereits satte 29 Millionen Grippefälle geschätzt. Allein in dieser Saison hat das Virus weit über 16,000 Todesfälle verursacht.,
Grippefälle nehmen nicht ab, daher ist jede Methode zur Begrenzung Ihrer Infektionschancen eine Untersuchung wert.
Die Grippe ist eine ansteckende Atemwegserkrankung, die durch Influenzaviren verursacht wird, die Nase, Rachen und manchmal die Lunge infizieren.
Experten glauben, dass die Influenzaviren durch winzige Tröpfchen verbreitet werden. Die Tröpfchen werden hergestellt, wenn die Infizierten husten, niesen oder sogar mit anderen sprechen. Diese Tröpfchen landen dann in den Mündern von Menschen in der Nähe oder auf Gegenständen und Oberflächen, die andere dann berühren.
Dr., Raina MacIntyre ist Leiterin der Biosicherheitsforschung an der University of New South Wales in Sydney, Australien. Dr. MacIntyre erklärte, dass chirurgische Masken bei richtigem Tragen Menschen in der Gemeinschaft vor Atemwegserkrankungen schützen könnten.
Viele Jahre lang glaubten Wissenschaftler nicht an die Wirksamkeit des Tragens von Masken zur Vorbeugung von Grippeinfektionen. Aber es gab verschiedene Studien zu diesem Thema. Die Ergebnisse zeigten die Wirksamkeit des Tragens von Gesichtsmasken, um die Ausbreitung von Viren zu verhindern.,
Zum Beispiel fand eine Studie aus dem Jahr 2013 heraus, dass die Verwendung von chirurgischen Masken „die Ausatmung großer Virustropfen um das 25-fache verringerte.“Obwohl die Masken weniger wirksam gegen die feineren Virustropfen sind, die in der Luft verweilen, bieten sie dennoch Schutz gegen die Tröpfchen. Eine andere Gruppe australischer Forscher untersuchte das Problem. Ihre Ergebnisse fanden heraus, dass das Tragen einer chirurgischen Maske das Infektionsrisiko um 60-80% reduzieren kann.
Eine Studie an der University of Michigan untersuchte Studenten, die in Wohnheimen lebten. Sie haben mehr als 1,000 Studenten basierend auf Hygienepraktiken in verschiedene Gruppen eingeteilt., Die Ergebnisse zeigten, dass diejenigen, die Masken trugen und gutes Händewaschen praktizierten, ihr Gripperisiko um 75% reduzierten.
Selbst wenn Sie erwägen, Ihren Grippepräventionsmethoden eine Maske hinzuzufügen, sollte es genau das sein, eine Ergänzung.
Soll ich eine Gesichtsmaske tragen, um Infektionen vorzubeugen?
Während Studien die Wirksamkeit des Tragens von Gesichtsmasken gezeigt haben, um die Ausbreitung von Viren wie der Grippe zu verhindern, kommt es darauf an, dass die Menschen die entsprechende Maske tragen und dass sie sie richtig verwenden.
Dr., Amesh Adalja, ein Sprecher der Infectious Disease Society of America, Sprach über die Masken. Er erklärte, dass “ chirurgische Masken und Atemschutzmasken Schutz im Gesundheitswesen bieten und der Öffentlichkeit einen gewissen Schutz bieten.“
Einige Probleme mit den Masken kommen mit Missbrauch. Selbst beim Tragen einer Maske neigen Menschen dazu, chirurgische Masken nicht häufig genug zu entsorgen. Sie können auch ihre Maske ständig bewegen und Öffnungen für Tröpfchen verursachen.
Aufgrund des Missbrauchs von Masken bleibt die CDC unklar über die Verwendung von Gesichtsmasken außerhalb der Gesundheitseinstellungen.,
Angehörige der Gesundheitsberufe können verstehen, welche Masken sie verwenden und wie sie sie tragen sollen, aber vielen der Öffentlichkeit fehlen diese Informationen. Die CDC vertritt ihre Haltung, dass “ derzeit keine Empfehlung für die Maskenanwendung in der Gemeinschaft durch asymptomatische Personen, einschließlich Personen mit hohem Komplikationsrisiko, abgegeben werden kann, um die Exposition gegenüber Influenzaviren zu verhindern.“
Alles in allem geht es bei der Suche nach Möglichkeiten, eine Grippe oder Erkältung zu verhindern, um die Schritte, die Sie unternehmen, um eine Infektion zu verhindern.
Ihre jährliche Grippeschutzimpfung schützt vor bestimmten Virusstämmen., Das Bedecken des Mundes beim Niesen oder Husten kann die Ausbreitung des Virus verhindern. Händewaschen und andere hygienische Praktiken sind andere häufige und effektive Möglichkeiten, die Grippe zu verhindern.
Die Verwendung der entsprechenden Gesichtsmaske kann eine Schutzbarriere gegen die Virustropfen bieten. Eine Maske konnte nicht nur Ihre eigene Infektion verhindern, sondern auch die Menschen um Sie herum schützen.
Das Tragen von Gesichtsmasken scheint vielversprechend zu sein, und da es keine bekannten Risiken für das Tragen einer Gesichtsmaske gibt, schadet es nicht, dies zu Ihrer Routine hinzuzufügen, insbesondere wenn Sie wissen, dass Sie in der Nähe von jemandem sind, der tatsächlich an der Grippe erkrankt ist.,
Suchen Sie nach Möglichkeiten, in dieser Saison frei von Grippe oder anderen Viren zu bleiben? Pass Gesundheit kann helfen. Rufen Sie uns an, um weitere Informationen über die Grippeimpfung zu erhalten, oder buchen Sie einen Termin online für weitere Informationen.
Haben Sie jemals eine Maske verwendet, um Grippe oder andere Viren zu vermeiden? Würden Sie jemals versuchen, eine während eines Virusausbruchs zu verwenden? Lassen Sie uns in den Kommentaren wissen, oder über Facebook und Twitter.
Geschrieben für Pass Gesundheit von Brianna Malotke. Brianna ist eine freiberufliche Schriftstellerin und Kostümbildnerin aus Illinois., Sie ist eine begeisterte Kaffeetrinkerin und erforscht gerne neue Themen für das Schreiben.