Was passiert wirklich mit deinen Brüsten nach dem Stillen

Bhs können viele Dinge sein-sexy, unterstützend, vertrauensfördernd, vertrauenszerstörend, befreiend, einschränkend-aber eine Sache, die sie nicht sind, ist nicht zu fassen. Diese Woche, ELLE.com erforscht alle Dinge BHS, von wie wir sie tragen (oder nicht) und wie wir uns um sie kümmern (oder nicht), wie wir über sie fühlen und wie sie uns fühlen. Hier sehen wir uns die Versuche des BH-Einkaufs nach dem Stillen an.,

Manchmal denke ich darüber nach, wie viel Zeit ich damit verbracht habe, über Brüste nachzudenken, und ich habe das Gefühl, dass ich ziemlich gut verstehe, wie es sein muss, ein jugendlicher Junge zu sein. Für einen Großteil meiner Teenagerjahre, Ich besetzte diesen hoffnungsvollen Zustand der Sehnsucht, der in Judy Blume verewigt und treffend von einem aktualisiert wurde ELLE.com contributor: „Lieber Gott, mir ist die Periode egal, aber wo zum Teufel ist mein Rack?“

Und dann endlich waren sie da. Außer dass sie nicht wirklich da waren., Wie Gertrude Stein vielleicht gesagt hat, es gab nur ein bisschen von dort, dort. Ich ging aufs College und trug die gleichen dreieckigen Baumwoll-Bralettes, die ich seit meinem 14. (Erhöhen Sie, was?) Es dauerte bis zu meinem zweiten College-Jahr, um von einem knappen halben Pfirsich eine Tasse zu einem anständigen B-Cup Orange zu absolvieren-eine Leistung, die ich auf eine neue Geburtenkontrolle Rezept mehr als spät-breaking Entwicklung zugeschrieben. Der B-Pokal brachte mich in die Regionalliga und ein Jahrzehnt der Hingabe an Victorias Secret., (Sie kennen die Art, von der ich spreche. Sie können sie schon rauswerfen; das Underwire ist entkommen und es geht nicht zurück.) Ich trug sie jahrelang.

Wenn Sie gefragt hätte mich damals—oder, wenn Sie mich nun Fragen, würde ich sagen, dass ich war, bin zuversichtlich in meinen Körper. Es behandelt mich ziemlich gut und so verstehen wir uns im Allgemeinen. Und doch konnte ich das Gefühl nicht erschüttern, dass mir etwas fehlte. Und dann, als ich 30 wurde, bekam ich ein Paar!, Zusammen mit einem Baby, aber was ist ein Leben voller Verantwortung, wenn es mit einer größeren Bechergröße einhergeht. Ich stand in der Umkleidekabine eines Macy ‚ s und probierte Jessica Simpson-Mutterschaftsausrüstung an, als mir klar wurde: Diese B-Tassen würden es nicht tun. „Niemals, niemals, in meinen wildesten Träumen“, schrieb ich schnell einem Freund und nahm vorläufig eine C-Tasse aus dem Regal.,

Sechs Monate nach der Geburt ein zweites Mal, Ich hatte im Grunde wieder meinen allgemeinen Körperbau (Betonung auf die „im Grunde“) und-Bonus!—die Brüste waren herumgeklebt, als Konsequenz nahm ich an, zwei Schwangerschaften in drei Jahre zu stopfen und das Stillen nach dem zweiten zu verlängern., Als ich meine alten VS standbys trug, Ich war positiv über verschütten. Zum ersten Mal war ich mir bewusst, dass bestimmte Tops nicht vollständig für das Büro geeignet waren. Es gab tatsächlich etwas für meine Kinder (sorry Dad, noch nicht interessiert) zu nuzzeln. Und meine Brustwarzen waren bullseye Werbung für meine neuen Stiftungen, hervorstehende Vergangenheit Polsterung und strukturierte Tank Tops, wenn die AC wurde ein Grad unter balmy eingestellt. War das die neue Normalität? Meine kleinen halben Orangen waren zu anständigen halben Grapefruits geworden. Sehen Sie, Fruchtanalogien sind nicht nur nützlich, wenn Sie anthropomorphisieren (vegetablisieren?) dein Fötus.,

Als ich anfing, das zweite Kind zu entwöhnen, gab es etwas Traurigkeit (kein Kuscheln mehr mitten in der Nacht) und etwas Erleichterung (kein Kuscheln mehr mitten in der Nacht), aber vor allem verspürte ich den Wunsch, das Eigentum an meinem Körper wiederzugewinnen., Ich meine, es ging nie „zurück“—das ist das Ärgerliche an Zeit und Erfahrung und was es mit deinem Körper macht, du kannst es einfach nicht in die andere Richtung gehen lassen und diesen Druck sowieso schrauben—aber ich hatte gehofft, laufen und tanzen zu können und schwimmen und essen, ohne die Ernährungsbedürfnisse eines kleinen Menschen zu berücksichtigen. (Lol. Es wird nie passieren, aber eine Mutter kann träumen.)

Das internet hat alle Arten von laue, belanglos Beratung zu bieten, über den Prozess der Entwöhnung. „Sie können Stimmungsschwankungen erleben.,“Kein Scherz, obwohl es nicht so ist, als wären die neun Monate der Schwangerschaft und die Monate der frühen Elternschaft für ihre emotionale Stabilität bekannt. „Erwägen Sie, die Entwöhnung zu verzögern, wenn es Ihrem Kind nicht gut geht.“Bedenken Sie auch, dass Sie zweifellos in eine Endlosschleife von laufenden Nasen und Mitternachtshusten geraten sind, denen Sie wahrscheinlich nie entkommen werden. Aber was das Internet Ihnen nicht viel sagen wird, ist der Geistesfick, der mit dem Bekommen des Körpers einhergeht, den Sie schon immer wollten, nur um ihn wieder wegzunehmen. (OK, ELLE.com ich werde dir etwas darüber erzählen, aber ich bin hier, um noch einmal die Wahrheit zu sagen.,) Bye bye grapefruits. Hallo traurige Zitronen.

Laut meinem Lieblingsarzt (WebMD) wird bei einer normalen (nicht stillenden) Brust die Brustgröße durch die Menge an Fettgewebe bestimmt, aber bei einer stillenden Brust nimmt die Größe aufgrund der Entwicklung von dichterem Gewebe zur Herstellung von Milch zu. Genauer gesagt:“ Die Brust ist wie ein verzweigter Baum aus Hohlkanälen“, sagt Nasreen Akhtar, Forscherin an der Universität von Sheffield., „Dies sind die Rohre, die die Milch zur Brustwarze transportieren. An den Enden der Gänge befinden sich kugelförmige Strukturen, die Alveolen genannt werden (stellen Sie sich eine Weintraube vor—die Brust ist ähnlich). In der Schwangerschaft muss sich die Brust in ein milchproduzierendes Organ umwandeln, so dass neue Alveolen wachsen und die bereits vorhandenen zu differenzieren beginnen, damit sie Milch absondern können.“Diese milchproduzierenden Zellen werden dann damit beschäftigt, bis zu 30 Unzen Milch pro Tag herzustellen. Mmmmm.,

Aber was passiert mit all dem zusätzlichen Gewebe, sobald das Stillen vorbei ist? Lange Zeit wurde angenommen, dass Immunzellen die nicht mehr benötigten milchproduzierenden Zellen in einem gewöhnlichen Prozess namens „Phagozytose“ weggespült haben.,“(Wenn Sie sich an Ihre Highschool-Biologie erinnern, sind die“ Phagozyten “ die Pac-Männer, die molekularen Detritus aufstampfen, der beseitigt werden muss.) Aber neue Forschung von Akhtar und ihren Kollegen hat gezeigt, dass ein Protein diese Brustzellen in temporäre Phagozyten auslöst—das heißt, die Milchmacher verwandeln sich in kleine Kannibalen, um nach sich selbst aufzuräumen. „In den ersten Tagen nach der Entwöhnung verschlingen lebende Brustepithel ihre sterbenden Nachbarn und schlucken alle Sekrete“, sagt Akhtar, „indem sie die Kanäle alter Milch und abgestorbener Zellen reinigen.,“

Aber das Aufräumen, wie viele Frauen wissen, kann Ihnen einige ziemlich klumpige Nachwirkungen hinterlassen, wenn es um die allgemeine Anatomie geht. Es scheint nicht viel Einheitlichkeit darin zu geben, wie sich das abspielt (mehr dazu auf ELLE.com später in dieser Woche). Wie Tiffany (Tipper) Gallagher, eine Laktationsberaterin, die bei The Boob Geek bloggt, es mir sagte: „Stillen selbst führt nicht zu dramatischen Veränderungen in der Brustform, aber Schwangerschaft.,“Sie fährt fort, einige der physiologischen Veränderungen aufzulisten, die unabhängig vom Stillen auftreten: „Die Haut erscheint dünner und Venen und Montgomery-Drüsen (die kleinen Beulen am Warzenhof) werden deutlicher; Die Größe des Warzenhofs ändert sich während der Schwangerschaft sowie nach der Geburt und die Areolarpigmentierung ändert sich ebenfalls; Es gibt eine Zunahme des Milchvolumens, unabhängig davon, ob Sie nach der Geburt der Plazenta stillen oder nicht.“Oh, und Dehnungsstreifen sind natürlich eine Folge all dieser Veränderung. Grundsätzlich gilt: So ziemlich alles könnte passieren, also stahl dich selbst., (Gallager hat auch eine Perspektive dazu: „Als Mutter von vier Kindern habe ich absolut keine Ahnung, wie mein Leben war, bevor ich Kinder hatte, geschweige denn meine Brüste.“)

Was auch immer die Wissenschaft oder die Schwesternschaft als Erklärung anbietet, der relevanteste Faktor ist natürlich die Einstellung. Sie kennen diese Szene in Judd Apatows This is 40, in der Leslie Mann Megan Fox ‚ Pert Melons (fruit again, sorry) mit ihren eigenen schlaffen Brüsten nach dem Stillen vergleicht? („Meine Brüste sind einfach Weg. Sie haben sich nicht einmal verabschiedet.“) Es war so für mich, außer, #thisis30.,

Das Downsizing von mäßig kurvenreich bis holprig Waschbrett war umso schmerzhafter, weil es auf den Push-Pull der Akzeptanz und des Verlangens geheftet wurde, die durch mein Gehirn mit irritierender Ausdauer mein ganzes Erwachsenenleben gedrängt hatte. Sie können manchmal bekommen, was Sie wollen, wie es scheint, aber diese unerwarteten Geschenke bleiben möglicherweise nicht bestehen.

Ich würde das Patriarchat für diese Einbahnstraße verantwortlich machen, aber kein Mann, mit dem ich jemals geschlafen habe, schien von meiner nackten Brust alles andere als begeistert zu sein. Ich würde „Promi-Kultur schuld,“ Aber es gibt einige reizvolle Vorbilder da draußen für diejenigen von uns mit weniger. Ich denke, ich könnte das alles mit einer Operation korrigieren, aber ich werde immer die Unwilligkeit haben, unter das Messer zu gehen, weil: Weichei/Purist/immer noch das Patriarchat., Am Ende des Stillens, mit einem Friedhof von ausgestreckten, schlecht sitzenden Unterwäsche in meiner Unterwäsche, fiel mir ein, dass ich etwas tun konnte, um diese Unzufriedenheit zu lindern: Bringen Sie mich in einen BH-Shop, um meine Brüste nach dem Stillen richtig anzupassen—und stat.

Ich bin normalerweise der Typ, der die Verkaufsfrauen in Bekleidungsgeschäften abschreckt, geschweige denn Unterwäsche. Aber ich wusste, als ich die Journelle in der 17th Street betrat, dass ich Hilfe brauchte. „Ich hatte gerade ein Baby“, platzte ich heraus, als ich mich in der plüschigen Umkleidekabine hinten im Laden niederließ und eine Flasche Polens in der Hand schwitzte. „Ich meine, ich hatte es vor einem Jahr, aber ich habe gerade aufgehört zu stillen und es ist mein zweites Kind und ich konnte das erste nicht stillen und …,“Die Saleslady—Verkäuferin—blinzelte mich langsam an; sie muss 25 gewesen sein. „Es ist eine gute Zeit, um umgerüstet zu werden“, sagte sie stoisch. Hemd aus, Maßband aus, ich legte meine Brust in ihre Hände. Überraschung! Ich war wieder in meiner Teenagergröße. C ‚ est la vie.

Aber wenn mein Fitting eine Welle violett getönter Tristesse auslöste, brachte es auch eine tiefe Erleichterung mit sich., Ich war mit einer Lufttasche herumgelaufen, die mein Fleisch von meinen Unterwäsche trennte, wo der Bügel die im Wesentlichen leere Tasse hochhielt-eine anhaltende Erinnerung daran, dass ich nicht ganz die Frau war, für die ich mich hielt. Mein Journelle Freund tsked tsked an diesem klaffenden Abgrund und fand mich Modelle, die flach gegen meine Haut lagen. Ich erinnerte mich, dass es ziemlich schön war, Seide, Satin und Spitze tatsächlich an meinen Körper anzupassen. Und ich ging weniger aus wie die Frau, die ich dachte, ich geworden war und mehr wie die Frau, die ich dachte, ich immer gewesen. Kein schlechter Austausch.,

Ich sage nicht, dass Unterwäsche der Schlüssel zur Selbstakzeptanz ist, oder dass das Fallen von ein paar hundert Dollar zur Überholung Ihrer BH-Schublade das Mittel zur postpartalen Körperpflege ist. Eine meiner ältesten Freundinnen aus Kindertagen erzählte mir als Teenager, dass sie nicht in einem BH begraben werden wollte. Und das ist ein Gefühl, das ich respektiere. Für manche Frauen kommt wahrer Trost erst in diesem Moment jeden Abend, wenn sie das Trapping ihrer Truhen entfernen. Oder sie haben gerade entschieden, dass sie im Leben (und im Tod) darauf verzichten werden. Aber für mich geht es beim BH letztlich nicht um Bestrafung oder Isolierung oder Verbesserung., Es ist die erste Schicht der Rüstung, die wir anziehen, wenn wir uns auf den Kampf des Tages vorbereiten. Als berufstätige Mutter mit zwei Kleinen zu Hause nehme ich den ganzen Schutz, den ich bekommen kann.