Sie werden nervös, geben vor, Dinge zu fühlen und zu denken, die Sie nicht tun, gehen Sie mit, was andere wollen. Klingt vertraut?
Nimm Trost in der Tatsache, dass Hasser dich nicht mögen. Das wahre Du ist im Inneren verborgen, und du hast keinen Beweis dafür, dass die Leute das echte du nicht mögen!
Zweite verrückte Sache – viel mehr Menschen fühlen sich unbeliebt und unbeliebt, als Sie vielleicht bemerken., Wir leben in einer Gesellschaft, die uns nicht gesund lehrt, sondern uns Konkurrenz macht.
Genau diese Leute, die Sie besorgt sind, mögen Sie nicht, könnten besorgt sein, dass Sie sie nicht mögen!
Warum die Leute nicht scheinen, wie Sie
Zu viele Artikel handeln, als ob alles ‚in Ihrem Kopf‘, wenn Sie denken, dass die Menschen nicht wie Sie. Aber tatsächlich haben einige von uns Schwierigkeiten, mit anderen auszukommen. Also schauen wir uns an, warum.
1. Sie sind falsch.
Das Problem, nicht in der Lage zu sein, wir selbst um andere herum zu sein, ist, dass andere spüren, dass wir falsch sind. Es macht sie unangenehm und schaltet sie aus.,
Es wäre einfach, so zu tun, als ob die einfache Lösung hier nur “ sei du selbst!’.
Aber wenn wir in einem Haus aufgewachsen sind, in dem wir dafür bestraft wurden, wir selbst zu sein, dann sind unsere Gehirne daran gewöhnt, das zu sein, was andere wollen. Wenn wir als Kind traumatisiert wären, könnten wir uns sogar nur sicher fühlen, wenn wir dieses andere, falsche Selbst sind. Deshalb sollten Sie sich nicht schämen, andere wie Sie zu beunruhigen. Es ist nicht deine Schuld, dass du es schwer findest.
By: Mick C
Es kann Zeit (und Therapie!,), um herauszufinden, wer der wahre Sie auch ist, und wie das mit anderen teilen.
Aber nur zu erkennen, dass es ein Problem gibt, ist ein guter Anfang. Es kann dir helfen, nicht mehr so wütend auf alle anderen zu sein. Sie können aus dem Opfermodus aussteigen und sehen, dass Sie die Macht haben, die Situation zu ändern.
2. Sie ermutigen tatsächlich andere Menschen, Sie nicht zu mögen.
Wie kann das sein, wenn du willst, dass Leute dich mögen?
Aber die Frage hier ist – magst du dich selbst?, Denn wenn Sie dies nicht tun, ermutigen Sie wahrscheinlich unbewusst andere, Ihren verborgenen Grundüberzeugungen zuzustimmen, die nicht gut genug sind, keine guten Dinge verdienen und keine Liebe verdienen.
Suchen Sie nach Dingen wie:
- sich selbst kritisieren
- auf eigene Kosten Witze machen
- andere „ködern“ (etwas Negatives über sich selbst sagen, um zu sehen, ob sie damit einverstanden sind)
- Clown spielen.
(Wenn Sie das sind, sollten Sie etwas Selbstmitgefühl lernen. Es ist viel einfacher zu tun als sich selbst zu lieben und wird durch Forschung bewiesen, um das Selbstwertgefühl zu erhöhen.)
3., Sie versuchen Weg zu hart, um Menschen zu gefallen.
Sie könnten denken, dass dies der Weg ist, die Zustimmung anderer Leute zu gewinnen. Aber stattdessen macht Selbstaufopferung andere Menschen unangenehm, ebenso wie der Versuch, perfekt zu sein.
Manchmal, ohne es zu merken, versuchen wir sogar, andere Menschen zu kontrollieren, indem wir zu viel geben. Es ist ein Deal in unserem Kopf, den wir ihnen geben werden und dann müssen sie uns mögen. Und die andere person spürt die manipulation.
4. Sie haben soziale Angst.,
Von: Kevin Dooley
Ja, einige Leute mit sozialer Angst verstecken sich in der Ecke und sprechen mit niemandem. Aber soziale Angst macht manche Menschen wirklich laut.
Je ängstlicher du bist, je mehr du redest, desto belebter wirst du, desto mehr sagst und handle auf dumme Weise. Trotz Ihrer besten Absichten bedeutet Ihre Angst, dass Sie andere Menschen überwältigen.
5. Sie hängen um Menschen herum, mit denen Sie keine Werte teilen.,
Manchmal ist es ein Fall, wenn man versucht, von Leuten gemocht zu werden, mit denen man einfach nicht die richtigen Dinge gemeinsam hat.
Und mit den richtigen Dingen reden wir nicht über Musik und Stil. Wir sprechen über persönliche Werte, die Dinge, an die Sie zutiefst glauben und die alle Ihre Entscheidungen im Leben vorantreiben. Wenn Sie die gleiche Musik wie jemand anderes mögen, aber Ehrlichkeit schätzen und Geheimhaltung schätzen, wie können sie Sie jemals verstehen?
Ein weiterer Grund, Sie könnte nicht das Gefühl, gemocht…
Manchmal liegt das problem anders, als alle oben genannten., Es ist, dass wir einfach anders sind als die durchschnittliche Person. In der Psychologie wird dies als „Persönlichkeitsstörung“ bezeichnet.
Es ist kein gut klingender Begriff. Aber es ist wirklich nur eine Art zu sagen, dass Sie mit einem Gehirn geboren wurden, das die Welt tatsächlich anders sucht als die derzeitige „Norm“.
Zum Beispiel haben Sie vielleicht eine Borderline-Persönlichkeitsstörung, bei der Sie viel emotionaler sind als andere. Oder schizoide Persönlichkeitsstörung und kämpfen zu verstehen, warum Sie die Gesellschaft anderer Menschen genießen sollen.,
Lesen Sie mehr über die anderen in unserem „Guide to Personality Disorders‘.
Was kann ich tun, um gemocht zu werden mehr von anderen?
Von anderen gemocht zu werden, ist eigentlich ein Insider-Job. Sie können nicht dorthin gelangen, indem Sie sich auf andere konzentrieren, sondern nur, indem Sie sich auf sich selbst konzentrieren.
Und es wird nicht an einem Tag oder sogar ein paar Wochen behoben.
Die Art und Weise, wie wir uns auf andere beziehen, stammt aus Kindheitserfahrungen und Konditionierung. Wenn wir wirklich Schwierigkeiten haben, uns mit anderen zu verbinden, müssen wir möglicherweise Kindheitstrauma und Vernachlässigung verarbeiten., Diese Dinge brauchen harte Arbeit und Engagement zu verstehen und zu ändern.
Aber es KANN sich ändern. Sie können eine Reise der Selbstfindung mit Selbstentwicklung und Selbsthilfe beginnen.
Besser noch, versuchen Sie es mit einer Therapie, die die Hälfte der Zeit in Anspruch nehmen kann, um Ergebnisse zu sehen. Es gibt sogar bestimmte Arten von Therapie in diesen Tagen nur mit Bezug zu helfen.
Die einzige Ausnahme sind hier Persönlichkeitsstörungen. Persönlichkeitsstörungen können nicht verschwinden, da unser Gehirn anders ausgerichtet ist. Aber die Therapie kann Ihnen definitiv helfen, andere besser zu verstehen und zu lernen, auf eine Weise zu handeln, die Ihnen hilft, sich akzeptierter zu fühlen.,
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