Tennis Western Vorhand Grip / Complete Guide


Dieser extreme Griff gewinnt bei Spielern aller Spielstärken an Popularität. Das Spiel ist viel wettbewerbsfähiger geworden und die Spieler entwickeln sich zu härteren und aggressiveren Schüssen von der Grundlinie. Gepaart mit der Weiterentwicklung der Tennisausrüstung Technologie; Schläger, Saiten und Bälle, wurde dieser extreme Griff eine machbare Option. Der westliche Griff kann dem Ball beispiellose Mengen an Topspin verleihen, die ändern, wie das Spiel gespielt werden kann.,

Der westliche Griff gilt als extremer Griff, wenn man bedenkt, dass er in der Vergangenheit nicht allzu weit entfernt war, der effektivste Griff war der kontinentale Griff. Dies war, als der Hauptstil des Spiels viel auf Service und Volleyball lag. Tricksen und Berühren war das Ziel des Spiels. Da das Spiel jedoch wettbewerbsfähiger wurde und die Tennisausrüstung weiterentwickelt wurde, um ein aggressiveres und kraftvolleres Spiel zu ermöglichen, wurde der Continental Grip als Groundstroke Grip veraltet und nicht mehr durchführbar.,

Wie der westliche Griff gehalten wird:

  • Schlägerposition auf der Handfläche
  • Bevel numbers
Hinweis: Dieses Diagramm ist mit der Annahme gekennzeichnet, dass Sie Rechtshänder sind.,

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Die Vorteile des Western Grip

Der bedeutendste Vorteil wäre die Fähigkeit, mit diesem Grip massive Spinmengen zu erzeugen. Wenn Ihr Spielstil darin besteht, schwere Spinbälle von der Rückseite des Platzes zu schleifen und zu treffen, ist dieser Griff möglicherweise für Sie geeignet!,

Mit einem solchen Spin können die Spieler den Ball mit einer guten Schlägerkopfgeschwindigkeit sicher abreißen und der Ball taucht immer noch zurück auf den Platz. Es kann eine wirklich gute Nettofreigabe erreicht werden, die Ihr Spiel viel konsistenter macht und Ihren Gegner dazu zwingt, mehr Risiko einzugehen, da Sie wahrscheinlich keine billigen Punkte verschenken.

Topspin kann schwierig zu empfangen sein. Besonders wenn es das Netz hoch klärt, springt der Ball wirklich hoch. Zusammen mit dem Top-Spin „springt/beschleunigt“ der Ball wirklich vom Boden, was es schwer zu beurteilen und daher schwer zu rächen macht., Natürlich wird dein Gegner entweder ein paar Meter hinter der Grundlinie gezwungen oder tritt ein, um deinen Schuss früh zu machen, bevor er zu viel Luft bekommt. Beide haben Sie Ihren Gegner aus seiner Komfortzone gezwungen, was eine sehr gute Sache ist!

Schließlich sind hohe Bälle nicht mehr schwer zu erhalten!

Nachteile des westlichen Griffs

Wenn es eine Weile dauert, bis der halbwestliche Griff in einen kontinentalen Griff übergeht, wenn er zum Netz rast, dauert der westliche Griff noch länger. Aber mit genügend Übung kann dieser Nachteil leicht überwunden werden.,

Niedrige Bälle werden jetzt zu einem Albtraum, besonders wenn dein Gegner wirklich flache Schüsse trifft oder eine gute Scheibe hat, die die Plätze ein paar Zentimeter vom Boden entfernt überspringt. Sie können gezwungen sein, sich zurückzuschneiden, einen alternativen Griff zu verwenden, oder wenn Sie einen Bizeps von der Größe von Nadals haben, könnten Sie wahrscheinlich die lebenden Tageslichter aus dem Ball schlagen und ihn mit massivem Tempo und Spin zurückschicken.

Soll ich diesen Griff benutzen?

Die westliche Griff kann schwierig sein und unnatürlich für einen Anfänger durch, wie es gehalten wird und wie der Schläger head Gesichter.,

Nachdem er Jack Sock im Laufe der Jahre gesehen hat, ist klar, dass er ein sehr fitter und starker Athlet ist. Seine Stärke ermöglicht es ihm, mit einem westlichen Griff zu spielen, ohne sich Sorgen um Verletzungen zu machen. Darüber hinaus ist das Timing auch der Schlüssel zu einer erfolgreichen Westgrip-Vorhand, und ohne diese Elemente können Probleme wie Handgelenkverletzungen auftreten. Die Mehrheit der Tennis-bezogenen Handgelenkverletzungen, in einer Studie von Dr. Alberto Stefano Tagliafico, waren von Spielern mit dem westlichen Griff.

Es ist sicherlich nicht der einfachste Griff, aber wenn es richtig ausgeführt wird, kann es verheerend sein.,

Wie jeder Griff gibt es keinen „besten“ Griff. Experimentieren Sie mit verschiedenen Grip und finden Sie eine geeignete Passform. Am besten arbeiten Sie diesbezüglich mit einem Tennistrainer zusammen und lassen ihn Sie beurteilen und spezifische Anweisungen geben.

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