visste du att de flesta professionella radiostationer har ett nummer du kan ringa? Att uppmuntra lyssnare att ringa in, lämna röstmeddelanden och skicka texter är ett bra sätt att inkludera din publik och få dem att känna sig en del av dina program, Det är därför vi ska visa dig…
10 bästa Primers för fet hud som raderar porer
När du alltid kör från plats till plats är den bästa skönhetsrutinen en sak: snabb. Men om du har fet hud eller stora porer finns det ett litet steg som är värt att lägga till din repertoar. Det kallas primer, en lätt produkt-tillgänglig i både vätskor och pulver—som vanligtvis appliceras…
hur man odlar ananas Guava (Feijoa): kallhärdig tropisk frukt
ananas guava är en av våra bästa favorit frukter att växa! Så mycket så har vi nu tre av dem i vår trädgård. Även om du aldrig har provat själva frukten, föreslår jag starkt att växten växer! Ananas guava är lågt underhåll, skadedjursresistent och lätt att träna antingen som en…
Ben-förlängning: personer med kirurgi för att vara lite längre
Bild upphovsrätt Dr S. Robert Rozbruch bildtext Sam opererades under 2015, kommer från 5ft 4ins (162cm) till 5ft 7ins (170cm) Varje år hundratals människor runt om i världen väljer för lång, ofta smärtsam operation för att förlänga benen i ett försök att göra sig några inches längre., Men det komplexa…
Antal.om Flera Kriterier
Hur antal.om flera kriterier? Excel-formeln till countif flera kriterier är =countifs(). ”S” i slutet gör det plural och innebär därför att det finns flera kriterier (2 eller fler). i exemplen och illustrationerna nedan i den här handledningen visar du exakt hur du använder COUNTIFS i Excel. hur man använder countif…
Kyckling med paprika, lök och balsamvinäger
Jag försöker hålla våra veckovisa måltider så lätta och friska som möjligt, vilket vanligtvis innebär en hel del växtbaserade måltider tillsammans med vissa fjäderfä och skaldjur. När det gäller fjäderfä brukade jag vara ett vitt kött bara slags tjej, tills jag lärde mig hur smakrika och fuktiga kycklinglår och ben…
Beginners Guide till styrketräning
Vad är styrketräning? Även om det kanske låter lite tekniskt, är ”motståndsutbildning” bara ett annat namn för att träna dina muskler med en motsatt kraft, dvs hantlar, motståndsband eller till och med helt enkelt din egen kroppsvikt. motståndsträning, toning, styrketräning och styrketräning är en och samma aktivitet; de kräver användning…
varför sår kliar?
ett sår kan känna kliande, men det här är en naturlig del av sårläkning. När du upplever ett sår på din kropp, oavsett om det är från skada, operation eller annan orsak, börjar kroppen omedelbart sårläkningsprocessen. Under återhämtning är det viktigt att vara uppmärksam på hur ditt sår ser ut,…
El Tovar Dining Room (Svenska)
Dining at El Tovar Travel Advisory begränsad mat och dryck medan du bor inne i parken, på plats och utföra mat och dryck kommer att finnas tillgänglig för köp på El Tovar Dining Room, Hermit ’ s Rest Snack Bar, och fontänen på Bright Angel Lodge (To-Go endast). Fred Harvey…
hur man väljer mellan en omedelbar pott och en Crock-Pot
om du någonsin har undrat vad skillnaden är mellan en omedelbar pott och Crock-Pot, då är du inte ensam. De är båda galna populära köksmaskiner som hjälper till att göra matlagning mer hands-off. Även om de tekniskt har mycket gemensamt, finns det några viktiga skillnader som gör dem unika., Eftersom…