So helfen Sie Ihrem Kind, das Bett nicht mehr zu benetzen

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Sie sind frustriert. Sie sind erschöpft. Ihr Kind ist bereits in der Schule – und sie benetzen immer noch das Bett in der Nacht. Sie haben versucht, Flüssigkeiten nach dem Abendessen zu begrenzen. Sie haben Ihr Kind mitten in der Nacht aufgeweckt und sie gebeten, auf die Toilette zu gehen. Immer noch, noluck.

Du bist nicht allein., Eltern sorgen sich oft um Bettnässen bei ihren Kindern, ein Problem, das als „unwillkürliches Wasserlassen bei Kindern ab 5 Jahren“ definiert wird.“Aber in Wirklichkeit benetzen etwa 15% der Kinder in den USA das Bett im Alter von 5 Jahren immer noch.

Um Eltern bei der Bewältigung dieser Herausforderung zu helfen, wandten wir uns an Charles Kwon, MD, einen pädiatrischen Nephrologen und Audrey Rhee, MD, einen pädiatrischen Urologen.

ShouldI besorgt sein?

Dr. Kwon sagt Bettnässen ist kein Problem, bis Ihr Kind 7 Jahre alt.,

Wenn Ihr Kind älter als 7 Jahre ist und immer noch das Bett benetzt, möchten Sie möglicherweise mit dem Hausarzt Ihres Kindes oder einem pädiatrischen Nephrologen oder Urologen sprechen. Das zugrunde liegende Problem ist normalerweise eine Blase, die noch nicht ausgereift ist.

Beachten Sie auch, dass ungefähr15% der Kinder ab 5 Jahren aufhören, das Bett jedes Jahr zu benetzen.

“ Wenn ich ein Kind treffe, das das Bett benetzt, ist es doppelt so wahrscheinlich, dass es ein Junge ist. Er hat normalerweise keine anderen medizinischen Probleme“, sagt Dr. Kwon.

Dr., Kwon sagt, die Eltern seien normalerweise verärgert, weil es ein ständiges Problem ist – und jeder muss etwas schlafen. Es gibt auch Chancen, dass es eine Familiengeschichte von Bettnässen gibt. Um Bettnässen zu bekämpfen, schlagen Ärzte vor:

• Schaltzeiten zum Trinken. Erhöhen Sie die Flüssigkeitsaufnahme früher am Tag und reduzieren Sie sie später am Tag.
• Planen Sie Badezimmerpausen. Bringen Sie Ihr Kind regelmäßig (alle zwei bis drei Stunden) und unmittelbar vor dem Schlafengehen zum Wasserlassen.
• Sei ermutigend. Machen Sie Ihrem Kind ein gutes Gefühl für den Fortschritt, indem Sie Erfolge konsequent belohnen.,
• Beseitigen blase reizstoffe. Beginnen Sie nachts mit der Beseitigung von Koffein (wie Schokoladenmilch und Kakao). Und wenn dies nicht funktioniert, schneiden Sie Zitrussäfte, künstliche Aromen, Farbstoffe (insbesondere Rot) und Süßstoffe. Viele Eltern wissen nicht, dass dies alles die Blase eines Kindes reizen kann.
• Durstüberlastung vermeiden. Wenn es die Schulen erlauben, geben Sie Ihrem Kind eine Wasserflasche, damit es den ganzen Tag ruhig trinken kann. Dies vermeidet übermäßigen Durst nach der Schule.
• Überlegen Sie, ob Verstopfung ein Faktor ist., Da sich das Rektum direkt hinter der Blase befindet, können Schwierigkeiten mit Verstopfung besonders nachts als Blasenproblem auftreten. Dies betrifft etwa ein Drittel der Kinder, die das Bett benetzen, obwohl es unwahrscheinlich ist, dass Kinder Informationen über Verstopfung identifizieren oder weitergeben.
• Wecken Sie Kinder nicht zum Urinieren auf. Ein Kind nachts zufällig aufzuwecken und es bei Bedarf zum Urinieren zu bitten, ist auch nicht die Antwort. Es wird nur zu mehr Schlaflosigkeit und Frustration führen.
• Eine frühere Schlafenszeit. Oft sind Kinder Tiefschläfer, weil sie einfach nicht genug Schlaf bekommen.,
• Verkürzen Sie die Bildschirmzeit, insbesondere vor dem Schlafengehen. Die Verbesserung der Schlafhygiene kann dazu beitragen, dass sich ihr Geist verlangsamt, damit sie besser schlafen können.
• Nicht auf Bestrafung zurückgreifen. Wütend auf Ihr Kind zu werden, hilft ihnen nicht zu lernen. Der Prozess muss keinen Konflikt beinhalten.

Medikamente: normalerweise nicht empfohlen

Obwohl es Medikamente (einschließlich einer synthetischen Form eines Hormons) gibt, die Bettnässen behandeln können, verschreibt Dr. Rhee sie nicht, es sei denn, ein Kind wurde bereits von einem anderen Anbieter auf das Medikament gesetzt.

„Es gibt Nebenwirkungen“, sagt sie., „Außerdem ist es eine vorübergehende Lösung, ein Band-Aid-Mittel, wenn das, was wir wollen, eine Gesamtlösung ist.“

Will mein Kind lernen?

Familien fragen sich oft, ob ein Kind absichtlich ins Bett geht. Eltern werden fragen: „Wollen sie nicht besser werden?'“Dr. Kwon sagt Eltern oft, dass es normalerweise nicht ihre Schuld ist, noch ist es die Schuld ihres Kindes. „Ich sage ihnen, sie sollen nicht zu gestresst werden, weil sich dieses Problem oft von selbst löst“, sagt er.

Dr. Rhee fügt hinzu, dass es auch wichtig ist, mit Ihrem Kind zu sprechen, um zu sehen, ob es Motivation gibt, sich zu ändern., Wenn sie motiviert sind, sich zu ändern, kann ein Bettnetzungsalarm die Lösung sein.

Sie können den Alarm an der Unterwäsche des Kindes befestigen oder auf das Pad auf dem Bett legen. Sobald das Gerät Feuchtigkeit erkennt, erlischt der Alarm. Wenn das Kind jedoch nicht unabhängig motiviert ist, hat der Alarm möglicherweise keinen Nutzen für das Kind und kann die Familie nur weiter frustrieren.

“ Wenn sie spät in der Nacht immer noch Drinks schleichen und essen, was sie nicht sollten, dann macht es keinen Sinn, in einen teuren Bettnässungsalarm zu investieren., Also frage ich ein Kind direkt, ob Bettnässen es stört, um herauszufinden, ob es die Frustration der Eltern ist, die das Kind zum Termin oder zu seinem eigenen gebracht hat“, sagt Dr. Rhee.

Wenn das Kind älter wird und die Möglichkeit hat, zu Schlummerpartys und Wochenendausflügen zu gehen, kann Bettnässen sein Selbstvertrauen und sein soziales Leben beeinträchtigen. Dies wird das Kind höchstwahrscheinlich motivieren, das Problem zu lösen und sich nicht zu schämen.,

Wenn Bettnässen ernstere Probleme signalisiert

Gelegentlich ist Bettnässen ein Zeichen für etwas Bedeutenderes, einschließlich:

• Schlafapnoe-Wenn ein Kind viel schnarcht oder anderweitig Anzeichen von Schlafapnoe zeigt, wird Dr. Rhee weiter untersuchen. Ansonsten ist dies keine erste Bewertung eines Kindes mit Bettnässen.
• Harnwegsinfektionen (UTIs)-Eine Urinprobe kann diese Infektionen erkennen, was ein typischer Test ist, den Ärzte bestellen, wenn Bettnässen ein Problem sind.
• Diabetes-Eine Urinprobe kann auch Diabetes bei Kindern erkennen.,

Wenn ein Kind auch tagsüber Inkontinenz hat, ist das Alter zu berücksichtigen. Im Allgemeinen werden Kinder das Problem übertreffen. „In der Vorschule haben etwa 20% der Kinder tagsüber Inkontinenz. Aber nur 5% der Teenager haben diese Symptome“, sagt Dr. Kwon.

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