Persönlichkeit ist seit langem ein umstrittenes Thema in der Psychologie. Es wurde zu einer Disziplin der Psychologie, die während der 1930er Jahre. Vor kurzem gab es mehrere pop-Kultur-Referenzen darüber, ob Persönlichkeit stabil oder geändert werden können. Das erste, auf das ich stieß, war ein Video von Jason Silva mit dem Titel, “ Sind wir, für die wir denken, dass wir sind?“Er diskutiert eine Theorie des Soziologen / Philosophen Charles Cooley. Silva kommt zu dem Schluss, dass unsere Persönlichkeiten nicht festgelegt sind, wie viele glauben, sondern flüssiger sind.,
Die zweite Popkulturreferenz, auf die ich gestoßen bin, war eine Episode des NPR-Podcasts „Invisibilia.“In einer Episode aus Staffel 2 mit dem Titel „The Myth of Personality“ untersuchen die Moderatoren Lulu Miller und Alix Spiegel, ob Persönlichkeit aus bestimmten Merkmalen oder Merkmalen besteht oder eher Veränderungen unterliegt, als unsere Kultur normalerweise glaubt. Es ist eine ausgezeichnete Episode und ein Zuhören wert.
Während der Show interviewen sie Dr., Mischel, der Schöpfer des berühmten „Marshmallow“ – Tests.“Er präsentiert eine Vorstellung von Persönlichkeit, die über die beiden dominierenden Ideen hinausgeht: dass wir eine Reihe von Charaktereigenschaften haben, die das Verhalten bestimmen; oder dass die Situation die stärkste Bestimmung des Verhaltens ist. In seiner Theorie fügt er eine dritte Komponente hinzu, unseren Geist und die Kraft, die darin liegt. Ich werde später in diesem Beitrag darauf eingehen.
In früheren Beiträgen habe ich auf einen ausgezeichneten TED-Vortrag von Julian Baggini verwiesen: „Gibt es ein echtes Du?“das bietet die Möglichkeit, sich jederzeit selbst zu erschaffen., Wie ich in früheren Beiträgen gesagt habe, tendieren wir dazu, aus bedingten Antworten und aus Ideen zu operieren, von wem wir denken, dass wir sind, aber wir sind nicht dazu bestimmt, uns auf diese bereits existierende Weise zu verhalten.
In dem ausgezeichneten Buch „Buddhas Gehirn“ präsentiert Rick Hanson die neuronalen wissenschaftlichen Beweise dafür, dass es keinen zentralen Ort im Gehirn gibt, an dem eine konstante Persönlichkeit existiert (S. 208-214). Die Idee in diesem Bereich des Buches ist es, das Ego zu überwinden, den Sinn, den man haben muss, und weniger an Ideen des Selbst und dessen, was dieses Selbst braucht, gebunden zu sein., Dieser Abschnitt des Buches hat das Ziel, klüger zu handeln.
Viele meiner Inspirationen zu diesem Thema kamen aus einer Diskussion, die ich mit meiner Kollegin Yakira Chu hatte. Vor kurzem habe ich mich darauf konzentriert, eine freundlichere und mitfühlendere Person zu sein (ich bin für Sarkasmus bekannt). Als sie dies mit ihr diskutierte, schlug sie vor, dass ich mich als meine Vertreterin verhalten könnte (ihre Beschreibung, mehr das beste Selbst zu sein, mit dem Ziel, einen guten Eindruck zu hinterlassen). Sie unterstellte, dies sei unaufrichtig; nicht das wahre Selbst. Aber ist es?,
Es gibt eine Vielzahl von Persönlichkeitstests, die versprechen, einen aufzuklären, wer er oder sie ist und warum er oder sie sich so verhält, wie er oder sie es tut. Ich benutze sie, wenn ich glaube, dass sie von Vorteil sein werden. Einige Psychologen glauben jedoch, dass Persönlichkeitstests nicht besser sind als Astrologie (Annie Murphy Hall). Diese Kultur mag ihre Informationen ordentlich kategorisiert, in der Regel in schwarz und weiß. Stabile Persönlichkeitsmerkmale existieren oder nicht. Verhalten wird durch Umstände oder durch Merkmale definiert. Die Dinge sind selten schwarz und weiß.
Dr., Mischel war einer der ersten Persönlichkeitspsychologen, der die Kraft des Geistes bei der Verhaltensänderung diskutierte. Im Invisibilia-Interview diskutiert er, wie sich die wissenschaftliche Gemeinschaft auf den falschen Aspekt der Ergebnisse seines Experiments konzentrierte. Er weist darauf hin, wie einige der Kinder, wenn sie gelernt haben, Gedankentricks anzuwenden, ihre Befriedigung verzögern konnten. Dr. Mischel schlug vor, dass es drei Aspekte der Persönlichkeit gab (40-42:06 Minuten). Die ersten beiden sind, was diskutiert wurde, Persönlichkeit, Umwelt-und situativen Faktoren., Der dritte, den er dazwischen legt, ist der menschliche Geist. Er beschreibt den Geist als die Überzeugungen enthält, Erwartungen, und andere Aspekte, die Wahrnehmung beeinflussen. Da die Wahrnehmung verändert werden kann, setzt Mischel voraus, dass die Menschen grundsätzlich flexibel sind. Er berichtet: „Worum es in meinem Leben ging, ist, das Potenzial zu zeigen, dass Menschen nicht Opfer ihrer Biografien werden „(42: 17-42: 26) und “ im Detail zu zeigen, wie viele Wege Menschen ändern können, was sie werden und wie sie denken.” (42:30- 42:40).
Es wird einfach, wenn man an den folgenden Weg denkt., Es gibt bestimmte Charaktereigenschaften, die jeder Mensch hat, die Teil Biologie (Temperament) und Teil gelernt, wie wir wachsen und gelehrt werden, wie man sich in der Gesellschaft zu verhalten. Es gibt Umwelteinflüsse, die dazu führen können, dass man sich so verhält, wie er sich im Allgemeinen nicht für sich selbst hält (zum Beispiel in Milgrams berühmter Gehorsamsstudie). Und dann ist da noch der Verstand, ein mächtiger, aber oft untergenutzter Mechanismus, der die Sichtweise auf eine Situation verändern und dadurch das Verhalten beeinflussen kann., Wie ich bereits geschrieben habe (Der ermächtigende Moment, denke Buddha, sei ein Buddha), ist jeder Moment eine Gelegenheit, die Kontrolle über deinen Geist zu übernehmen und zu wählen, wer du sein wirst. Die Persönlichkeitspsychologie unterstützt diese Idee und hat mit Mischels missverstandenem Beitrag seit geraumer Zeit.
Menschen sind viel komplexer als ein Persönlichkeitstest zeigen kann. Jeder hat die Fähigkeit,, “ ein Buddha eine Minute und ein Esel drei Minuten später.“(Warner, S. 41). Man ist weder“ nett „noch“ gemein “ dauerhaft. Sie haben die Fähigkeit für beide und eine Wahl, die Sie möglicherweise nicht kennen., Es braucht Energie und Bewusstsein, um die Wahl zu erkennen, für wen Sie sich entscheiden. Aber wie die Wissenschaft der Psychologie weiterhin zeigt, ist es möglich. Sie können entweder weiterhin so sein, wie Sie sind, oder Sie können die Aspekte Ihrer selbst überwinden, die Sie nicht mögen, indem Sie Ihre Sicht auf sich selbst und die Welt ändern. Es ist eine Straße voller Rückschläge und Schwierigkeiten. Aber das Ziel ist Fortschritt, nicht Perfektion.
Copyright William Berry, 2016
Chu, Y; 2016; persönliche Kommunikation.,
Hanson, R; 2009; Buddhas Gehirn: Die Praktische Neurowissenschaft von Glück, Liebe und Weisheit; New Harbinger Publications; Oakland, CA.
Silva, J; 2016; Sind wir, von denen wir denken, dass wir es sind? Abgerufen von: https://www.youtube.com/watch?v=z7g3IdyOjMU am 9. Juli 2016.
Warner, B; 2016; Sei kein Idiot; Neue Weltbibliothek; Novato, CA.