Eine Einführung in Schwindel und Grippe
Schwindel ist ein Gefühl von Leichtigkeit, Gleichgewichtslosigkeit oder das Gefühl, dass sich der Raum dreht. Es kann sehr beunruhigend sein, obwohl es normalerweise kein Zeichen für etwas Ernstes ist. Wenn Ihr Schwindel mit der Grippe zusammenhängt, ist dies wahrscheinlich das Ergebnis von Dehydration oder einer Nebenwirkung von Kopfschmerzen.
Warum erlebe ich Schwindel mit der Grippe?
Wenn Sie von einem Virus heimgesucht werden, wird Ihr Körper schwach., Energie wird von anderen Körperteilen zum Immunsystem umgeleitet, um Infektionen zu bekämpfen. Ihr Nervensystem kann auf diese Weise beeinträchtigt werden, was zu Schwindel führt.
Grippesymptome bedeuten oft, dass Sie keine Lust haben, etwas zu essen oder zu trinken. Dies ist jedoch normalerweise die Hauptursache für Schwindel, insbesondere wenn Sie dehydriert sind. Dehydration ist von größerer Bedeutung, wenn Sie auch an Durchfall leiden.
Zusätzlich können Kopfschmerzen bei der Grippe aufgrund von Erweiterung oder Kontraktion von Blutgefäßen auftreten., Störungen des Blutflusses im Kopf können solche schwindelerregenden Symptome verursachen. Auch hier wird Dehydration zu diesen Gefühlen beitragen.
Gibt es Hausmittel, die mir helfen?
Das Wichtigste ist, ausgeruht und hydratisiert zu bleiben. Obwohl Sie möglicherweise keine Lust haben zu trinken, sollten selbst kleine regelmäßige Schlucke Wasser verhindern, dass Sie dehydrieren, was wiederum dazu beiträgt, Ihren Schwindel zu lindern.
Es ist auch wichtig, sich nicht zu sehr zu belasten, da die Grippe Sie schwach machen kann., Wenn Sie versuchen, zu viel zu tun, entwickeln Sie wahrscheinlich Schwindel, da Ihr Körper nicht die Energie hat, die Muskelfunktion aufrechtzuerhalten und Infektionen abzuwehren.
Wenn Sie Schwindelgefühle verspüren, setzen Sie sich am besten hin oder legen Sie sich hin. Abgesehen davon, dass Sie nicht das Gleichgewicht verlieren und fallen, verbessert das Senken des Kopfes auch die Durchblutung Ihres Kopfes.
Versuchen Sie außerdem, sich nicht zu schnell zu bewegen. Wenn Sie sich Zeit nehmen, wenn Sie Ihren Kopf heben, sitzen oder aufstehen, halten Sie Ihren Blutdruck konstant und Ihren Blutfluss reguliert, wodurch Schwindelanfälle minimiert werden.,
Was ist mit pflanzlichen Heilmitteln?
Wenn Ihr Schwindel durch die Grippe verursacht wird, bringt die Unterstützung Ihres Immunsystems bei der Bekämpfung des Virus die wirksamste Linderung Ihrer Grippesymptome. Während die Grippe dazu führen kann, dass Ihr Immunsystem ausläuft, ist die Echinacea-Pflanze eines der beliebtesten Kräuter in Europa, um das Immunsystem auszugleichen. Dies wird Ihnen helfen, sich schneller von der Grippe zu erholen.
Frische Echinacea-Extrakte können in lizenzierten pflanzlichen Heilmittel Echinaforce® Echinacea Tinktur oder Tabletten gefunden werden., Dieses Produkt kann auch als vorbeugende Maßnahme gegen Erkältungen und Grippe eingesetzt werden.
Gibt es konventionelle Medikamente, die bei Schwindel helfen?
Wenn Ihr Schwindel nicht durch etwas anderes als die Grippe verursacht wird, ist es unwahrscheinlich, dass ein Arzt ein Medikament zur Behandlung dieses Symptoms vorschlägt. Wenn Sie jedoch eine besonders schlimme Grippe haben oder ein anfälliger Patient sind, kann ein Arzt ein antivirales Medikament vorschlagen, am häufigsten Oseltamivir oder Zanamivir.
Als vorbeugende Maßnahme kann Ihr Arzt die jährliche Grippe-Jab vorschlagen., Dies wird verletzlichen Patienten kostenlos angeboten, einschließlich Schwangeren, über 65-Jährigen und Personen mit einer schwerwiegenden langfristigen Erkrankung.