Schulterverstauchung

Dieses Material darf nicht für kommerzielle Zwecke oder in Krankenhäusern oder medizinischen Einrichtungen verwendet werden. Die Nichteinhaltung kann zu rechtlichen Schritten führen.

Was ist eine Schulterverstauchung?

Eine Schulterverstauchung tritt auf, wenn ein Band in Ihrer Schulter gestreckt oder gerissen ist., Bänder sind die harten Gewebe, die Knochen verbinden. Mit Bändern können Sie Ihren Arm heben, senken und drehen.

Was sind die Anzeichen und Symptome einer Schulter-Verstauchung?

• Blutergüsse oder Veränderungen der Hautfarbe
• Schmerzen und Steifheit, insbesondere bei Bewegung
• Schwellung und Zärtlichkeit

Wie wird eine Schulterverstauchung diagnostiziert?

Ihr Arzt wird Sie nach Ihrer Verletzung fragen und Sie untersuchen. Sagen Sie ihm oder ihr, wenn Sie ein Schnappen oder Knallen gehört, wenn Sie verletzt wurden., Ihr Arzt wird die Bewegung und Stärke Ihres Gelenks überprüfen. Möglicherweise werden Sie gebeten, das Gelenk selbst zu bewegen. Möglicherweise benötigen Sie auch Folgendes:

• Eine Röntgen -, CT-oder MRT-Untersuchung kann Verstauchungen oder andere Schäden zeigen. Möglicherweise erhalten Sie Kontrastflüssigkeit, damit Ihre Verletzung auf den Bildern besser sichtbar wird. Informieren Sie den Arzt, wenn Sie jemals allergisch auf Kontrastmittel reagiert haben. Betreten Sie den MRT-Raum nicht mit etwas Metall. Metall kann schwere Verletzungen verursachen. Informieren Sie den Arzt, wenn Sie Metall in oder auf Ihrem Körper haben.,
• Arthroskopie ist ein Verfahren, um in Ihr Gelenk zu schauen. Ihr Arzt macht einen kleinen Einschnitt in Ihrem Gelenk und fügt einen Rahmen durch sie. Das Zielfernrohr ist eine lange Röhre mit einer Lupe, einer Kamera und einem Licht am Ende.

Wie wird eine Schulterverstauchung behandelt?

Die Behandlung hängt davon ab, wie schwer Ihre Verletzung ist und wann die Verletzung aufgetreten ist. Möglicherweise benötigen Sie Folgendes:

• Möglicherweise wird eine Schlinge benötigt. Eine Schlinge begrenzt die Bewegung Ihres Arms und schützt Ihr Schultergelenk.,

  

• Paracetamol verringert die Schmerz und Fieber. Es ist ohne ärztliche Anordnung erhältlich. Fragen Sie, wie viel zu nehmen und wie oft es zu nehmen. Folgen Sie den Anweisungen. Lesen Sie die Etiketten aller anderen Arzneimittel, die Sie verwenden, um festzustellen, ob sie auch Paracetamol enthalten, oder fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Acetaminophen kann Leberschäden verursachen, wenn es nicht richtig eingenommen wird. Verwenden Sie nicht mehr als 4 Gramm (4.000 Milligramm) insgesamt Paracetamol an einem Tag.
• NSAIDs wie Ibuprofen lindern Schwellungen, Schmerzen und Fieber., Dieses Arzneimittel ist mit oder ohne ärztliche Anordnung erhältlich. NSAIDs können bei bestimmten Personen Magenblutungen oder Nierenprobleme verursachen. Wenn Sie blutverdünneres Arzneimittel einnehmen, fragen Sie immer Ihren Arzt, ob NSAIDs für Sie sicher sind. Lesen Sie immer das Arzneimitteletikett und folgen Sie den Anweisungen.
• Verschreibungspflichtige Schmerzmittel können gegeben werden. Fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie dieses Arzneimittel sicher einnehmen können. Einige verschreibungspflichtige Schmerzmittel enthalten Paracetamol. Nehmen Sie keine anderen Arzneimittel ein, die Paracetamol enthalten, ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen., Zu viel acetaminophen kann Leberschäden verursachen. Verschreibungspflichtige Schmerzmittel können Verstopfung verursachen. Fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie Verstopfung vorbeugen oder behandeln können.
• Physiotherapie kann von Ihrem Arzt empfohlen werden. Ein Physiotherapeut bringt Ihnen Übungen bei, um Bewegung und Kraft zu verbessern und Schmerzen zu lindern.
• Eine Operation kann erforderlich sein, um ein gerissenes Band zu reparieren oder zu ersetzen, wenn Ihre Verstauchung nicht mit anderen Behandlungen heilt.

Wie kann ich eine Schulterverstauchung bewältigen?

• Ruhen Sie Ihre Schulter aus, damit sie heilen kann., Vermeiden Sie es, Ihre Schulter zu bewegen, wenn Ihre Verletzung heilt. Dies wird dazu beitragen, das Risiko von mehr Schäden an Ihrer Schulter zu verringern.
• Tragen Sie alle 2 Stunden oder nach Anweisung 20 bis 30 Minuten Eis auf Ihre Schulter auf. Verwenden Sie einen Eisbeutel oder geben Sie zerstoßenes Eis in eine Plastiktüte. Bedecken Sie es mit einem Handtuch, bevor Sie es auf Ihre Schulter auftragen. Eis beugt Gewebeschäden vor und verringert Schwellungen und Schmerzen.
• Komprimieren Sie Ihre Schulter nach Anweisung. Kompression bietet Unterstützung und hilft, Schwellungen und Bewegung zu verringern, damit Ihre Schulter heilen kann.

Wie kann ich eine Schulterverstauchung verhindern?,

• Trainiere nicht, wenn du müde bist oder Schmerzen hast. Aufwärmen und dehnen, bevor Sie trainieren.
• Tragen Sie Ausrüstung, um sich beim Sport zu schützen.
• Tragen Sie Schuhe, die gut passen und auf ebenen Flächen laufen, um Stürze zu vermeiden.

Wann sollte ich sofort Pflege suchen?

• Sie verspüren starke Schmerzen in der Schulter, wenn Sie sie bewegen oder berühren.
• Ihre Haut fühlt sich kalt oder klamm an.
• Sie haben Taubheit, Kribbeln oder ein Gefühl von Nadeln in der Schulter.
• Die Haut an der Verletzten Schulter sieht blau oder blass.,

Wann sollte ich meinen Arzt anrufen?

• Sie haben neue oder erhöhte Schwellungen und Schmerzen in der Schulter.
• Sie haben eine neue oder erhöhte Steifigkeit, wenn Sie Ihre verletzte Schulter bewegen.
• Ihre Symptome bessern sich nicht innerhalb von 5 bis 7 Tagen.
• Sie haben Fragen oder Bedenken über Ihren Zustand oder Pflege.

Pflegevertrag

Sie haben das Recht, bei der Planung Ihrer Pflege behilflich zu sein. Erfahren Sie mehr über Ihren Gesundheitszustand und wie er behandelt werden kann. Besprechen Sie Behandlungsoptionen mit Ihren Gesundheitsdienstleistern, um zu entscheiden, welche Pflege Sie erhalten möchten., Sie haben immer das Recht, die Behandlung abzulehnen. Die obigen Informationen sind nur eine pädagogische Hilfe. Es ist nicht als ärztlicher Rat für einzelne Erkrankungen oder Behandlungen gedacht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Ihrer Krankenschwester oder Ihrem Apotheker, bevor Sie ein medizinisches Regime einhalten, um festzustellen, ob es für Sie sicher und wirksam ist.

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