„W” siting descrie poziția unui copil atunci când se așează pe genunchi și picioarele îndreptate spre exterior.
De ce stau copiii…?copiii W stau din mai multe motive.
atunci când un copil W stă ei creează o bază mare de sprijin și un centru de greutate mai mic. În această poziție, mușchii posturii trunchiului și miezului nu trebuie să muncească din greu și adesea deloc!, Din acest motiv, poate fi o poziție stabilă pentru unii copii, în special pentru cei cu ton mai mic decât media, articulații flexibile sau mușchi de bază slabi. Acest lucru face mai ușor de utilizat brațele și mâinile lor pentru a se juca. Nu e de mirare că o fac!
pentru alți copii mușchii strânși ai șoldului pot fi o cauză și, uneori, este doar obișnuință.
este ok când…copilul tău intră și iese scurt din W stând atunci când se joacă sau trece de la o poziție la alta.
nu este ok când … aceasta este singura poziție pe care copilul dvs. o va adopta pentru jocul de podea și petrece perioade prelungite în această poziție.,deci ,ce se întâmplă dacă copilul meu w stă?
w ședința nu este în general considerată un model normal de ședință. Cu toate acestea, dacă este necesară intervenția va depinde de o serie de variabile și de dezvoltarea generală a copilului dumneavoastră.,w ședinței poate contribui la
- porumbel toed mers pe jos
- altered dezvoltarea de șold
- balansa spate postura
- trunchi slab și mușchi de bază
- hamstrings strânse
cum te poate ajuta…
prin încurajarea altor poziții ședinței va fi introducerea variabilitate în repertoriul ședinței copilului dumneavoastră în timp ce lucrează la stabilitatea trunchiului lor.
ședința cu picioarele încrucișate, ședința lungă, ședința laterală sau oferirea unui mic pas pentru a sta pe picioare sunt alternative bune.,dacă nu se poate rupe obiceiul w ședinței, atunci nu lăsați-l să fie o sursă de angst pentru tine sau copilul tau. Faceți tot posibilul pentru a crea un mediu de joc care să susțină alte moduri de ședere.transferuri laterale: începeți cu partea așezată pe o parte, deplasați-vă din această poziție pe genunchi, apoi în partea așezată pe cealaltă parte, fără a pune mâinile pe podea. Mama și tații au un du – te-nu este ușor!,curse de mers pe jos de jos: așezat pe podea, cu picioarele drepte în față, shuffle de jos prin ridicarea o parte de jos de pe podea și se deplasează înainte, alternativ o parte în alta. Cursa copilul în întreaga cameră.marșuri așezate pe un Fitball: așezat pe o minge mare, piciorul alternativ se ridică de pe podea ca și cum ați fi
marș. De asemenea, puteți juca jocuri de atingere –
Încurajați-vă copilul să ajungă la obiecte grele și ușoare la distanțe diferite, de-a lungul liniei mediane și înălțimi diferite pentru a ajuta la întărirea mușchilor trunchiului.,Hamstring se intinde: acestea sunt importante ca copiii care stau W pot avea uneori hamstrings strânse. Încercați să citiți
cu copilul dvs. în timp ce stau cu fundul și spatele la perete, cu picioarele direct în față.compilat de Cathy Molloy-Fizioterapeut. Februarie 2017.
pentru alte bloguri și fișe informative despre dezvoltarea copilului accesați www.justforkidsphysio.com.au