teama de ură față de muzică. Melofobia

Melofobia este frica de ura față de muzică.

simptomele Melofobiei

fobiile nu trebuie luate niciodată foarte ușor. Deoarece, toate fobiile pot limita într-o oarecare măsură activitățile zilnice ale persoanelor și sunt, în unele cazuri, cauza principală care face pe cineva să experimenteze anxietate și să conducă până la depresie.oamenii care suferă de fobii, de cele mai multe ori evită intenționat să intre în contact cu ceea ce îi determină să experimenteze frica sau anxietatea., De exemplu, persoanele care suferă de Melofobie, care este o fobie specifică, încearcă să evite nu numai obiectele sau situațiile exacte care o declanșează, dar uneori, în cazuri grave, gândul la acele lucruri împreună.au existat o mulțime de cazuri în care un individ a dezvolta o fobie de la Ura de muzică în cazul în care acestea devin temători de a experimenta anxietate în sine, deoarece ar face sa se simta foarte inconfortabil.o persoană nu trebuie neapărat să se afle într-o situație expusă urii muzicii pentru a experimenta Melofobia., Creierul nu trebuie să fie în această situație pentru a experimenta simptomele de panică. Un creier de persoane este capabil de a crea o reacție la situații de temut chiar și atunci când subiectul nu este de fapt în această situație.oamenii sunt diferiți și la fel sunt și toate tipurile de fobii de care ar putea suferi cineva. Deci, simptomele variază puternic și în funcție de gravitatea în care un individ se confruntă cu aceste temeri. Dar, în general, fobiile și temerile specifice, cum ar fi Melofobia, se încadrează în categoria tulburărilor de anxietate., Ceea ce înseamnă că o persoană poate experimenta orice, dacă nu toate simptomele fizice și/sau psihologice menționate mai jos.

simptome fizice

persoanele care se tem de ura față de muzică se confruntă adesea cu atacuri de panică. Aceste atacuri de panica poate fi extrem de înfricoșătoare și dureros pentru persoana care suferă de cele. Aceste simptome de cele mai multe ori se întâmplă brusc și fără semne sau avertismente anterioare.,bate (tahicardie)

Simptome Psihologice

În unele cazuri foarte grave, o persoană care suferă un atac de panică declanșat de Melophobia., De obicei, atunci când este expus la declanșatoarele sale, cum ar fi ura față de muzică. Poate avea unul / sau toate următoarele simptome.

• teama de a pierde controlul
• teama de leșin
• sentimente de teamă
• teama de moarte
• teama de a dăuna sau de boală
• vinovăție, rușine, auto-culpabilizare
• se Retrage de la alții
• Sentiment trist sau fara speranta
• Sentiment deconectat
• Confuzie, dificultăți de concentrare
• Furie, iritabilitate, modificări ale dispoziției
• anxietate și frică

În unele cazuri foarte speciale, pot exista persoane care se confruntă cu împletesc fobii., Sau ceea ce se poate numi fobii complexe. Acestea pot avea adesea un efect dăunător asupra vieții de zi cu zi a unei persoane și asupra bunăstării mentale. Pentru că ei pot limita viața cuiva atât de mult încât devin incapabili să ducă o viață personală și socială normală. Prin urmare, declanșarea unei reacții în lanț a simptomelor menționate mai sus și, în sfârșit, a depresiei.tratamentul Melofobiei pentru mulți indivizi care suferă de ură față de muzică – Melofobie. Nu simt întotdeauna nevoia de tratament, deoarece acestea pot evita doar obiectul fricii lor., Acest lucru oferă persoanelor care suferă de Melofobie un sentiment de control asupra problemei. Dar, uneori, evitarea urii de muzică ar putea să nu fie posibilă sau suficientă.este important ca cineva să caute întotdeauna ajutor profesional atunci când este posibil. În acest fel nu pierdeți timp și faceți o treabă mai bună și înțelegeți ce se întâmplă. Cu înțelegere, puteți trece în continuare la depășirea fricii de ură față de muzică.în timp ce majoritatea fobiilor sunt vindecabile, nu există un singur tratament disponibil pentru toate acestea sau garantat să funcționeze., Depinde puternic de suferința și severitatea persoanei în care persoana respectivă se confruntă cu Melofobie. Există cazuri în care o combinație de tratamente ar putea fi mai eficientă.vă rugăm să rețineți că nu trebuie să luați tratamentul pe cont propriu! Consultați întotdeauna cu un medic înainte de mână. Tratamentele menționate mai jos au scop informativ și nu sunt specifice Melofobiei. Tratamentele de mai jos sunt utilizate în majoritatea cazurilor de fobie.,

Vorbind Tratamente pentru Melophobia

Vorbind tratamente sau vorbesc terapii, care include consilierea, ar putea fi foarte eficient în tratarea teama de ura de muzică sau Melophobia. Terapiile de vorbire sunt tratamente foarte relaxate și non-intruzive din punct de vedere fizic, care implică să vorbești cu un profesionist foarte instruit și competent despre gândurile, sentimentele și comportamentul tău. Există multe tipuri diferite de terapie a vorbirii, dar toate au ca scop:

• să vă ajute să recunoașteți tiparele nefolositoare în modul în care gândiți sau acționați și să găsiți modalități de a le schimba (dacă doriți).,
• ajuta să rezolvați sentimente complicate, sau a găsi modalități de a trăi cu ele
• ajuta să face sens de lucruri și de a te înțelege mai bine
• vă dau un timp în condiții de siguranță și în loc să vorbești cu cineva care nu te va judeca

Vorbind terapii sunt în cele mai multe cazuri, la fel ca de consiliere, terapie, psihoterapie, terapie psihologică, vorbind de tratament. De obicei, există o diferență foarte mică între ceea ce se înțelege atunci când vorbim despre oricare dintre acestea.,

(CBT) Terapia Cognitiv-Comportamentală

tratamentele CBT se bazează pe conceptul că ceea ce percepem și percepem influențează constant comportamentul nostru. Experimentarea anxietății și a stresului în unele cazuri denaturează și îndoaie percepția asupra realității. Terapia cognitiv-comportamentală își propune să identifice dacă este o reprezentare exactă a realității și, dacă nu este, să folosească strategii pentru a le provoca și a le depăși.de exemplu, atunci când cineva se confruntă cu Melofobie., Cu ajutorul terapiei Cognitive comportamentale puteți identifica dacă frica și anxietatea trăite de ura față de muzică reprezintă o reprezentare exactă a realității. Și dacă nu lucrează la modalități de a schimba asta.medicamentul nu trebuie luat niciodată fără a cere mai întâi un medic. În general, medicamentul nu este recomandat pentru depășirea fobiilor. Terapiile au avut ca rezultat o modalitate definitivă de a depăși temerile. Cu toate acestea, unele tipuri de medicamente sunt prescrise ca soluții pe termen scurt la efectele secundare ale fobiilor. Care includ anxietate sau depresie., Există trei tipuri generale de medicamente recomandate pentru tratarea anxietăților.

1. antidepresive
2. tranchilizante
3. beta-blocante

de Auto-ajutor cu Melophobia

Unul dintre cele mai bune modalități de a depăși orice dificultate sau să fie pregătiți dacă s-ar putea ivi în viață, este să aibă grijă de sine. A fi capabil să știi cum să te ajuți este vital nu doar să-ți poți controla frica de ura față de muzică, ci și alte fobii și anxietăți înainte de a deveni mai severe.