autorii enumeră alimentele, grupându-le în opt categorii: fructe, cereale, leguminoase, cereale integrale, condimente, ierburi, uleiuri și „diverse.fructele includ prune, grapefruit, struguri, afine, banane, rodii, mango, piersici și mere. Cerealele includ fulgi de ovăz integral, pâine integrală de grâu și orez integral, în timp ce secțiunea de cereale integrale adaugă porumb, secară, orz, millets, sorg și semințe de canar la amestec.,condimentele – inclusiv turmericul și ghimbirul-uleiul de măsline, uleiul de pește, ceaiul verde și iaurtul sunt, de asemenea, printre cele enumerate ca benefice. Acestea pot reduce nivelul de citokine sau substanțe secretate de celulele imune care pot provoca inflamații la persoanele cu artrită reumatoidă și pot reduce stresul oxidativ, îmbunătățind astfel capacitatea organismului de a lupta împotriva toxinelor.”consumul regulat de fibre dietetice specifice, legume, fructe și condimente, precum și eliminarea componentelor care provoacă inflamații și daune”, spune dr., Gupta, ” poate ajuta pacienții să gestioneze efectele artritei reumatoide.”încorporarea probioticelor în dietă poate reduce, de asemenea, progresia și simptomele acestei boli”, adaugă ea.
„Pacienții care suferă de artrită reumatoidă ar trebui să treacă de la omnivor diete, consumul de alcool și fumatul la marea Mediterană, vegan, elementar, sau eliminarea diete, după cum a informat de către medic sau dietetician.”
Dr., Bhawna Gupta
„analiza Noastră se axează pe anumite componente alimentare și fitochimicale din alimente care au un dovedit efect benefic asupra artrita reumatoidă”, spune Dr. Gupta.
cercetătorii sugerează, de asemenea, că rezultatele lor ar putea fi utilizate pentru a dezvolta medicamente alternative.
„companiile farmaceutice pot folosi aceste informații pentru a formula” nutraceutice.”Nutraceuticele au un avantaj față de medicamentele adaptate chimic, deoarece nu sunt asociate cu efecte secundare, provin din surse naturale și sunt mai ieftine”, explică Dr.Gupta.,cu toate acestea, autorii avertizează, de asemenea, persoanele cu artrită reumatoidă împotriva încorporării acestor alimente în dieta lor prea ușor sau pe cont propriu.”componentele dietetice variază în funcție de condițiile geografice și meteorologice”, spune dr.Gupta, „astfel încât pacienții ar trebui să fie conștienți de cerințele lor nutriționale, de alergii și de orice alt istoric de boli legate de alimente.”sugerăm cu tărie publicului larg să consulte medicii și dieteticienii înainte de a urma orice program de dietă sau compuși alimentari discutați în studiu”, concluzionează ea.