pentru pacienții care au decis să facă o intervenție chirurgicală la spate, luarea de timp pentru a se pregăti pentru perioada de recuperare post-chirurgicală este o idee bună și, de obicei, își vor îmbunătăți experiența atunci când ajung acasă. Probabil medicul curant și personalul medical va oferi instrucțiuni scrise de descărcare de gestiune și prescripții pentru lucruri cum ar fi medicamente durere și terapie fizică, dar există mai multe lucruri practice pe care pacienții și familiile ar trebui să fie conștienți de faptul că ar trebui să netezi trecerea de la spital la domiciliu., Următoarele rezumă câteva puncte sensibile pe care pacienții și familiile lor ar trebui să le găsească utile.dacă aveți dureri, cereți ajutor managementul adecvat al durerii după operație poate ajuta cu adevărat procesul de recuperare – atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. Pastilele de durere narcotice, medicamentele antiinflamatorii și Tylenolul sunt prescrise în mod obișnuit pentru durerea postoperatorie., Pentru pacienții care tocmai au suferit o intervenție chirurgicală de fuziune, AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene) trebuie evitate deoarece această clasă de medicamente inhibă formarea osului, o componentă necesară creării fuziunii.instrucțiuni scrise sunt furnizate, de obicei, care detaliază modul de utilizare a acestora (adesea în combinație) pentru a controla durerea în mod eficient, reducând în același timp efectele secundare, cum ar fi constipația, greața și sedarea excesivă., Deoarece constipația postoperatorie poate fi supărătoare și o cauză frecventă a durerii crescute după operație, cereți furnizorului de asistență medicală sau farmacistului numele produselor recomandate pentru a avea la îndemână acasă pentru a preveni constipația sau pentru a-l scuti dacă apare. Această problemă este cea mai frecventă în prima săptămână după intervenția chirurgicală din cauza medicamentelor pentru durere narcotică, a schimbării dietei și a activității reduse.,mai multe subiecte de Chirurgie spate:
Chirurgie spate/gât Intro
microdiscectomia
laminectomia lombară
chirurgia coloanei cervicale
fuziunea coloanei vertebrale lombare
p> pacienții care au fost pe narcotice cronice cu doze mari vor găsi de obicei dificil să obțină un control adecvat al durerii postoperatorii folosind narcotice, deoarece vor deveni toleranți la efectele lor., Acești pacienți vor trebui adesea să încerce alte mijloace de control al durerii, cum ar fi aplicarea gheții sau a unui pachet rece, utilizarea biofeedback-ului și strategii similare pentru a controla durerea, iar unii ar putea avea nevoie să suporte mai multă durere decât și-ar dori.
utilizați gheață și căldură pentru a ușura durerea
îmbrăcămintea confortabilă și poziționarea corpului și aplicarea frecventă a gheții (în special în primele 48 până la 72 de ore) pot ajuta, de asemenea, la gestionarea durerii. Înghețarea după activitate, cum ar fi mersul pe jos și întinderea, poate fi, de asemenea, benefică., La început, aplicarea căldurii în zona chirurgicală poate crește fluxul de sânge către țesuturi și poate provoca o ușoară creștere a umflăturii și a durerii, astfel încât ar trebui să fie luată în considerare la un moment ulterior. Căldura poate fi utilă din timp pentru a ameliora tensiunea sau durerile musculare în alte regiuni ale corpului și ar putea merita încercat. Adesea, durerea și rigiditatea se vor îmbunătăți ca răspuns la schimbarea frecventă a poziției sau la plimbări scurte fie în interior, fie în aer liber.
dormi confortabil
obținerea unui somn suficient continuu și neîntrerupt ajută organismul să se vindece mai repede., Minimizarea tensiunii scăzute a spatelui printr-o poziționare mai bună a corpului poate îmbunătăți odihna. În general, este OK după operația de spate să dormi în orice poziție este cea mai confortabilă. Unii preferă să doarmă pe o parte sau alta cu o pernă între genunchi și/sau în spatele lor pentru a sprijini spatele., Aici este un alt post care durează de stres pe spate scăzut:
- Pune cu fața în sus pe pat
- Ridica partea superioara a spatelui/umerilor/capului – acest lucru este ușor de a face cu un pat reglabil, dar poate fi, de asemenea, ușor de realizat pe o saltea prin utilizarea de perne de sprijin
- Puneți o pernă sau pătură rulată sub partea din spate a genunchilor, astfel încât șoldurile și genunchii sunt usor indoiti.,
vezi suportul pernei și confortul și tipurile de perne de luat în considerare
participă activ la reabilitare
se repetă că pacienții trebuie să-și urmeze cu atenție programul de reabilitare postoperatorie. Exercițiul adecvat și întinderea pot spori semnificativ procesul de recuperare și pot reduce șansele de episoade viitoare de durere. Exercitarea are avantajul suplimentar de a ajuta la stimularea unui sentiment general de bunăstare pentru pacienți prin creșterea circulației și eliberarea endorfinelor, intensificatorul natural al dispoziției organismului.,
- întinde în mod regulat. Pacienții trebuie să se asigure că medicul curant și / sau kinetoterapeutul oferă recomandări și instrucțiuni privind întinderile sigure care pot fi efectuate după operație.
- mutați în mod regulat. Mișcarea blândă și continuă ajută la circulația sângelui, aducând substanțe nutritive valoroase în zonă. Pacienții trebuie să se asigure că înțeleg orice restricții de activitate în urma intervenției chirurgicale (de exemplu, restricții legate de îndoire, ridicare, răsucire) și să întrebe ce activități specifice trebuie urmărite sau evitate (de exemplu, ciclism, mers pe jos, înot etc.).,5 substanțe nutritive pentru a susține vindecarea de dureri de spate și intervenții chirurgicale de spate
întrebați despre întărirea postoperatorie
va fi util să întrebați chirurgul dacă va fi nevoie de o bretele spate după operație și, dacă da, ce stil. Unele bretele sunt corsete elastice simple, în timp ce altele sunt jachete de corp personalizate. Dacă este planificată o bretele mai mare, poate fi util să aveți la dispoziție niște tricouri de bumbac bine montate, care pot fi purtate sub bretele. Tricourile ajută Bretele să se potrivească perfect cu pielea cu mai puțină iritare și, de asemenea, ajută la absorbția transpirației., Pentru procedurile chirurgicale lombare, tricoul trebuie să fie suficient de lung pentru a acoperi partea superioară a feselor. Cunoașterea stilului de bretele va ajuta determina dacă pacientul poate gestiona obtinerea-l pe și în afara singur sau dacă vor avea nevoie de asistență în mod regulat.
consultați Când să luați în considerare o brățară de spate și cum să o utilizați și să purtați o brățară de spate inferioară