Mononucleoza infecțioasă / serviciul de sănătate universitar

pe această pagină:

ce este mono?
simptome
diagnostic
tratament
prevenție
informații suplimentare

ce este mono?

mononucleoza infecțioasă (cunoscută și sub denumirea de „mono” sau „boala sărutării”) este o boală virală destul de frecventă care afectează de obicei adolescenții și adulții tineri, inclusiv studenții. Infecția este de obicei cauzată de virusul Epstein-Barr, dar poate fi cauzată de alte virusuri înrudite.,mulți studenți au dezvoltat deja imunitate sau rezistență până când ajung la vârsta colegiului. Odată ce ați avut mono este puțin probabil că va primi vreodată din nou.

simptome:

simptomele apar de obicei la 20-50 de zile după infecție. Severitatea simptomelor variază foarte mult între indivizi. Simptomele pot fi atât de ușoare încât se poate avea mono fără să știe. În alte cazuri, simptomele pot fi suficient de severe pentru a necesita spitalizare. Simptomele comune includ:

durere severă în gât, care este aproape întotdeauna prezentă și durează aproximativ 6-10 zile., Gâtul poate fi foarte roșu, cu pete albe sau puroi pe amigdalele. Acest lucru poate arăta inițial similar cu gâtul strep.
febră de 100-103° F (37, 8-39, 4° C), care este de obicei cea mai gravă în prima săptămână și se poate agrava noaptea.
glande umflate, delicate (ganglioni limfatici) la nivelul gâtului, care durează până la o lună după ce vă simțiți bine.
oboseală
dureri de cap

diagnostic:

Dacă aveți simptome și sunteți îngrijorat că este posibil să aveți mono, trebuie să vizitați un medic. Vedeți cum să obțineți asistență medicală.,clinicianul va efectua un examen fizic, inclusiv al gâtului și glandelor. Deoarece simptomele mono sunt similare cu cele ale altor infecții, clinicianul va încerca să determine dacă simptomele dvs. sunt cele ale mono, strep gât sau o altă infecție virală. Clinicianul poate tampona partea din spate a gâtului.

dacă este prezent streptococ (strep), puteți fi tratat cu un antibiotic.

testele de sânge pentru mono măsoară anticorpi împotriva virusului și, prin urmare, testarea nu este de obicei pozitivă până când simptomele nu au fost prezente timp de o săptămână sau mai mult.,

dacă streptococul nu este prezent și simptomele dumneavoastră continuă timp de 7-10 zile, trebuie să vă întoarceți la medicul dumneavoastră pentru posibile teste suplimentare.

tratament:

ca și răceala obișnuită, mono este o infecție virală fără vindecare. Antibioticele nu funcționează ca tratament pentru mono.puteți urma aceste măsuri de auto-îngrijire pentru a vă simți mai bine.gargară: pentru a reduce durerea în gât, gargară cu o linguriță de sare (sau bicarbonat de sodiu) dizolvată într-un pahar cu apă foarte caldă., Puteți achiziționa medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi gargara Cloraseptică sau pastile, sau clinicianul dvs. poate scrie o rețetă pentru gargare care reduc durerea gâtului și ușurează înghițirea.

luați medicamente: pentru febră, dureri în gât, dureri de cap și corp, ibuprofen sau naproxen (Aleve) sunt disponibile fără prescripție medicală. Urmați instrucțiunile de pe ambalaj. Evitați acetaminofenul (Tylenol) din cauza posibilelor inflamații hepatice care pot fi asociate cu mono.în plus, trebuie să aveți grijă deosebită de dvs. în timpul recuperării.,

abțineți-vă de la activități viguroase: deoarece mono poate afecta întregul sistem limfatic, inclusiv splina (situată sub cușca inferioară stângă), evitați activități viguroase, cum ar fi fotbal, fotbal sau alergare. Nu jucați sporturi de contact până la cel puțin 6-8 săptămâni după diagnosticarea sau apariția simptomelor. Puteți face exerciții ușoare, cum ar fi mersul pe jos sau înotul, atâta timp cât activitatea nu crește oboseala.

odihniți cel puțin opt ore pe noapte: participați la cursuri dacă vă simțiți capabili, dar intenționați să vă odihniți des.,

mâncați alimente nutritive: pentru a vă întări sistemul imunitar și a ajuta la reducerea simptomelor, mâncați alimente bogate în antioxidanți precum legumele cu frunze, ardeii și afinele, evitați alimentele rafinate precum zahărul și pâinea albă și amestecați alimentele sau mâncați-le cu un lichid pentru a calma o durere în gât.

bea multe lichide non-cofeinizate pentru a evita deshidratarea: ceaiul verde non-cofeinizat are antioxidanți benefici și efecte antiinflamatorii.evitați băuturile alcoolice și medicamentele care nu sunt prescrise de clinicianul dvs. timp de cel puțin șase săptămâni, din cauza posibilei inflamații hepatice.,probabil că vă veți simți cel mai rău în primele două săptămâni de infecție. După acest timp, ar trebui să vă îmbunătățiți treptat, dar nivelul dvs. de energie poate fi redus mai mult. Procesul de recuperare variază de la o persoană la alta, așa că bazează-ți activitățile și verificările pe modul în care te simți.

prevenire:

Mono este de obicei răspândit prin contact strâns de la o persoană la alta, de unde și numele „boala sărutării.”Infecția nu este extrem de contagioasă și nu se răspândește de obicei la colegii de cameră., Ca măsură de precauție, ar trebui să evitați să împărțiți pahare de băut, să mâncați ustensile, mâncare și să vă sărutați până când durerea în gât și alte simptome au dispărut timp de câteva (4-6) săptămâni. Asigurați-vă că acoperiți tusea și strănutul și spălați-vă bine și des mâinile.

nu există nici un test disponibil pentru expunerea la mono.

Avenir

Condominium

serviciul de sănătate universitar