- Professional
- recenzii
- mai mult
ce este Rosemary?
rozmarinul crește ca un mic arbust veșnic verde, cu frunze aromatice groase. Planta are flori mici, albastru pal, care înfloresc la sfârșitul iernii și primăvara devreme. Deși rozmarinul este originar din Marea Mediterană, acum este cultivat în întreaga lume. Alte tipuri de rozmarin includ rozmarinul bogat (specia Andromeda) și rozmarinul sălbatic sau mlaștină (Ledum palustre).,
Denumire științifică
Rosmarinus officinalis
denumire comună
rozmarinul este, de asemenea, cunoscut sub numele de bătrân.
pentru ce se utilizează?
utilizări tradiționale/etnobotanice
rozmarinul este un condiment culinar utilizat pe scară largă. Tradiția susține că rozmarinul va crește numai în grădinile gospodăriilor unde „amanta” este cu adevărat „stăpânul”.”Planta a fost folosită în medicina tradițională pentru proprietățile sale astringente, tonice, carminative, antispasmodice și diaforetice., Rozmarinul este una dintre cele mai vechi plante medicinale cunoscute, folosite cu secole în urmă pentru a spori funcția mentală și memoria. Extractele și uleiul volatil au fost folosite pentru a promova fluxul menstrual și ca abortive. Extractele de rozmarin se găsesc în mod obișnuit ca ingrediente cosmetice și se spune că o loțiune a plantei stimulează creșterea părului și previne chelie.
utilizări diverse
rozmarinul este un agent antimicrobian cunoscut. Frunzele pulverulente sunt folosite ca un purice natural eficient și respingător de căpușe. Uleiul de rozmarin are proprietăți antibacteriene, antifungice și antivirale marcate., Uleiul de rozmarin s-a dovedit a fi cel mai activ împotriva bacteriilor „care strică carnea”. Un raport privind utilizarea rozmarinului pentru tratarea păduchilor de cap a considerat că este ineficient.există numeroase rapoarte disponibile care evaluează efectele anticanceroase ale lui rosemary. Extractul induce o enzimă anticarcinogenă. Alte mecanisme anticanceroase includ constituenții polifenoli care inhibă activarea metabolică a procarcinogenilor. S-a raportat că rozmarinul scade permeabilitatea capilară și fragilitatea. Planta poate avea acțiuni spasmolitice, ficat și efecte imune., Rozmarinul poate, de asemenea, inversa durerile de cap, reduce stresul și ajută la tratamentul astmului și bronșitei. Rozmarinul este, de asemenea, utilizat în aromoterapia pentru tratamentul durerii cronice. Există mai multe rapoarte privind acțiunile antioxidante ale rozmarinului. Antioxidanții de rozmarin au un potențial mai mic de curățare decât polifenolii de ceai verde, dar au un potențial mai mare decât vitamina E. În timp ce cercetarea este promițătoare, vor trebui făcute mai multe teste clinice pentru a valida toate utilizările medicinale ale rozmarinului.
care este doza recomandată?,
frunza de rozmarin a fost aprobată pentru dispepsie, hipertensiune arterială și reumatism de către Comisia germană e la doze de 4 până la 6 g/zi. Uleiul esențial a fost utilizat în doze de 0,1 până la 1 mL.
contraindicații
contraindicațiile nu au fost încă identificate.
sarcina/alăptarea
în general recunoscută ca fiind sigură atunci când este utilizată ca aliment. Evitați dozele mai mari decât cele găsite în alimente, deoarece siguranța și eficacitatea nu sunt dovedite. Cunoscut pentru a avea emmenagogue (pentru a stimula fluxul menstrual) și efecte abortive.
interacțiuni
nici unul bine documentat.,ingestia unor cantități mari de rozmarin poate duce la iritarea stomacului și a intestinului și la afectarea rinichilor. Dermatita alergică de contact a fost asociată cu planta, dar rozmarinul nu este în general considerat a fi un sensibilizator al pielii umane. Constituenții rozmarinului, cetonele monoterpene, sunt convulsive și au provocat convulsii în doze mari. Rosemary, de asemenea, este un abortiv.
Toxicologie
ingerarea unor cantități mari de ulei poate fi asociată cu toxicitate.