Psihologii dezvăluie cum știi că ai găsit ” cel „

relații, putem, probabil, toate sunt de acord, sunt o afacere complicat la cele mai bune de ori. Obtinerea de la o dreapta treceți pe Tinder, pentru a face trecut prima data și apoi navighează în relație oficială teritoriu, ei bine se poate simti mult ca o mănușă care ai fost incredibil de slab pregătiți. Dar dacă reușești să — l facă cu succes în cupledom – palme pe spate și clinking ochelari de la noi toți aici-următoarea întrebare va trebui să te întrebi este aceasta; sunt într-adevăr „alesul”?,

Acum, indiferent dacă ești de acord cu ideea că există doar o singură persoană acolo, printre 7,6 miliarde de oameni de pe Pământ, că ești destinat să-și petreacă restul vieții cu, rămâne faptul că unii oameni sunt mai potrivite pentru fiecare alte. Iată o postare drăguță de răspunsuri care vorbește despre acea magie.,

este de asemenea adevărat că, odată ce ai găsit probabil acest adorabil compatibil creatură, știind că dacă ești menit să fie împreună pe termen lung sau ceva asemănător pentru lusty comoditate, din nou, ei bine, un pic dificil.

te simți calm, în pace și cu adevărat fericit? Acesta este un indicator excelent.

” când ați găsit unul, relația curge doar., Lucrurile sunt destul de ușor,” spune admirabil optimist Jeannie Assimos, șef de consiliere la on-line datare site-ul eHarmony. „Înțelegeți punctele de vedere și percepțiile celuilalt și fie le acceptați, fie simțiți la fel. În cazul în care o relație se caracterizează prin conflict, ceartă sau împuns capete în mod regulat, care probabil vă spune Compatibilitatea nu este acolo.”

„un indicator imens pe care le-ați găsit unul? Este ușor să fii cu această persoană”, spune ea. „Te simți ca acasă, total confortabil și poți fi tu însuți., Acordând o atenție la modul în care ne simțim atunci când suntem în jurul valorii de cineva este important. Te simți calm, în pace și cu adevărat fericit? Acesta este un indicator excelent.”

ai Încredere în instinctul tău sentiment, cu toate acestea, puteți simți ca un salt de credință. Deci, ce zici de o listă de verificare a indicatorilor susținute de știință în schimb?din fericire ,există o cohortă de psihologi de top și experți în relații care și-au făcut misiunea de a descoperi complexitatea și subtilitățile efectului iubirii asupra creierului., De la schimbările din vocabularul dvs. la comportamentul Instagram, iată expertul care ia în considerare dacă aveți de-a face cu o aventură sau cu un lucru real.un indicator sigur de foc al unei relații fiind adevărata afacere este că nu experimentați fenomenul „din vedere, din minte” atunci când partenerul dvs. nu este în jur. În schimb, veți avea tendința să vă gândiți mult la ele – aproape tot timpul, de fapt.,

Dragoste și atașament autentic de fapt modifică reacțiile biochimice care au loc în creier

Un studiu din 2005 efectuat de cercetatorii de la New York Stony Brook University sugerează că acest lucru este pentru că dragostea adevărată și autentică atașament modifică reacțiile biochimice care au loc în creierul tău.

când vă gândiți la unul, veți obține o creștere a fericirii-stimularea neurotransmițătorului dopamină, plus o iluminare a centrelor de recompensă ale creierului.,

Toate că ne face să ne simțim cald și pufos, care este de ce suntem mult mai probabil pentru a păstra complac în aceste gânduri fericite cu regularitate. Mai ales în etapele anterioare ale unei relații puternice, când efectele sunt cele mai puternice.

pronumele dvs. se schimbă

așa cum Assimos subliniază pe bună dreptate: „cel care nu va încerca să vă schimbe. Te vor accepta pentru cine ești și vor deveni cel mai mare susținător al tău în viață.,”

Cei care se simt foarte conectat la partenerul lor sunt mult mai susceptibile de a utiliza de plural pronumele cum ar fi ” noi ” și ” noi ”

în General, e adevărat. Cu toate acestea, un mod în care în mod inevitabil, deși neintenționat, vă vor schimba este influențând utilizarea zilnică a pronumelor.,

Într-un studiu efectuat în 2002, psihologii de la Universitatea din Texas, Austin, a constatat ca cei care se simt foarte conectat la partenerul lor sunt mult mai susceptibile de a utiliza de plural pronumele cum ar fi ” noi ” și „noi”, mai degrabă decât la singular ” eu ” sau „mine”.

constatările au fost confirmate de fiecare persoană care a avut vreodată să participe la o cină de cupluri ca singleton. Și ne simțim pentru tine.,Bătrânul Willy Shakes a avut dreptate pe bani când a declarat că cursul iubirii adevărate este un drum adesea stâncos. Dar, după cum observă psihologul de cercetare Luis Rubén de Borbón, dorința de a lupta pentru succesul relației tale este ceea ce îl diferențiază cu adevărat. Chiar mai mult decât cât de „compatibile” două persoane ar putea fi pe hârtie.

o relație de succes… atârnă de puterea voinței și vrea să rămână într-o relație.,

„toți cei care sunt nefericiți îl învinovățesc în mod natural pe fațada compatibilității”, scrie el. „Ei nu reușesc să realizeze și să înțeleagă că o relație de succes nu balama posteritatea pe cât de deopotrivă ești, în schimb se blochează pe de puterea pură va și doresc să rămână într-o relație.,”

Lider antrenor de viață, Olga Levancuka, este de acord: „trebuie să păstrați în minte că găsirea Unul nu înseamnă găsirea o clona de tine care împărtășește exact aceleași pasiuni sau îndeplinește așteptările dumneavoastră exactă”, spune ea.

” înseamnă să găsești pe cineva care este pregătit să facă relația ta să funcționeze și tu ești pregătit să faci același lucru. Relațiile nu sunt totul despre escapade romantice și fluturi, ele pot fi munca grea și amândoi trebuie să fie pregătiți pentru a construi fundații solide.,”

Tu Fericit Sacrificiu

Ca Levancuka descrie, dacă v-ați întâlnit Unul, amândoi veți fi de acord cu a face anumite sacrificii unul pentru celălalt, chiar dacă din punct de vedere istoric, întotdeauna ai fost mai mult despre grija pentru tine, ca numărul unu. psihologii numesc acest „semnale de angajament costisitoare” – atunci când vom efectua acte sau să se comporte în moduri care sunt susceptibile de a „costa” noi, fie în termeni de timpul nostru, bani sau emoțiile noastre, pur și simplu pentru că vrem să ajute alte noastre semnificative.,

Un 2015 studiu efectuat de psihologii de la Japonia Kobe University, a constatat că relațiile în care acest tip de comportament a fost fie absente sau rare, au fost mai putin probabil pentru a merge la distanță.

nu depășiți

acei oameni care postează selfie-uri de cuplu iubite în mod regulat? Probabil încearcă să compenseze o legătură care, în realitate, nu există., Potrivit Levancuka, daca partenerul tau nu este tencuieli relația ta pe social media feed-uri, este de fapt un indicator puternic că totul e bine în Couplesville.

Dacă acestea sunt oversharing ar putea fi un semn de insecuritate

„din Păcate, social media este acum o parte esențială a vieții noastre cotidiene, până la punctul în cazul în care în fiecare moment trebuie să fie documentate și înregistrate. Cuplurile fericite care își iau relația în serios, totuși, tind să nu împărtășească multe informații despre relația lor online”, explică ea.,

„este perfect normal pentru partenerul tau pentru a partaja ocazionale imagine de tine, dar cuplurile fericite sunt ocupați să se bucure de compania celuilalt în prezent. Aceasta înseamnă că nu vor înceta să se bucure de compania celuilalt doar pentru a posta un statut sau pentru a-și face un selfie.

„în cazul în care acestea sunt oversharing ar putea fi un semn de nesiguranță, sau că sunt mai preocupați de modul în care adăugați la imaginea lor socială, mai degrabă decât să fie concentrat pe modul în care vă îmbogăți viața de zi cu zi.,”

ți-ai interogat prietenii și familia

potrivit psihologilor, ceea ce cei mai apropiați de noi cred despre partenerul nostru poate avea o influență uriașă asupra modului în care se dovedește o relație.

Când ați găsit Unul, vrei ca toată lumea în viața ta să-i întâlnesc

Un studiu din 2014, de asemenea, a constatat că începând cu cei din jurul nostru pot avea astfel un impact în viața noastră de dragoste, e normal să vrei să ‘marshall suport de devenire romantism., deci, dacă nu numai că ți – ai prezentat partenerul prietenilor și familiei tale, dar te-ai găsit solicitând feedback de la toate părțile în cauză, evidențiind simultan toate virtuțile partenerului tău, este foarte probabil că ai găsit-o-mai ales dacă toată lumea a gelificat noaptea.

„Când ați găsit Unul, vrei ca toată lumea în viața ta pentru a le îndeplini, și ajunge să le cunoască”, spune Assimos., „Sunteți cu adevărat încântați de perspectiva de a fi cu această persoană și nu mai căutați în jur pentru a vedea ce altceva este acolo.”

Sunt #1 Cheerleader

Potrivit renumit psihologice cercetător Dr. John Gottman, de sprijin reciproc pentru viața vise’, aka obiectivele tale pe termen lung și ambiții, este o componentă cheie a unui sănătos și de durată.

Cupluri care s-a concentrat pe a construi ceva împreună, fie că e vorba de afaceri sau de lucru spre un obiectiv comun, tendința de a rămâne împreună cea mai lungă.,

pentru Gottman, ar trebui ” să te privească, să te admire și să te respecte.”Cu alte cuvinte, vor deveni cel mai mare campion al tău și o sursă de sprijin și încurajare din ce în ce mai fiabilă.

Levancuka are aceeași părere: „Cele mai fericite relații sunt construite pe respect reciproc, astfel încât, chiar dacă ambele au interese diferite care doriți să urmeze, De va fi acolo pentru a încuraja și sprijini.”

Veți găsi te a investit puternic în a ajuta pentru a construi-le, de asemenea., De fapt, anii de cercetare ai lui Gottman au descoperit că cuplurile care s-au concentrat pe construirea a ceva împreună, fie că este vorba de o afacere sau de a lucra spre un obiectiv comun, au avut tendința de a rămâne împreună cel mai mult timp.în mod natural, sexul joacă un rol imens într-o relație sănătoasă, iar a fi atras fizic de partenerul dvs., precum și de a vă bucura de compania lor este un punct de control vital.

dacă toate planurile dvs. încorporează cumva timpul singur unde ați putea face sex, atunci clopotele de alarmă ar trebui să înceapă să sune.,

Dar dacă sexul este singurul lucru pe care îl faci împreună atunci când ai reușit să sculpteze o perioadă de nefuncționare, ne pare foarte rău să subliniez că acest lucru nu poate fi un semn bun.

„Sexul este mare și ar trebui să fi având o mulțime de ea, dar este important de a construi o mai puternică legătură emoțională dincolo de asta,” spune Levancuka. „Dacă toate planurile tale încorporează cumva timp singur în cazul în care s-ar putea să faci sex, atunci clopotele de alarmă ar trebui să înceapă să sune., Cu unul, trebuie să te poți distra unul în jurul celuilalt fără a fi nevoie de sex.”

sunteți sincronizat

” când sunteți sincronizat cu partenerul dvs., sunteți pe deplin prezent cu acea persoană – mintea și corpul. Într-o relație romantică este important să te simți conectat la cineva în acest fel. Când această conexiune există, ne simțim văzuți, auziți, apreciați, respectați și prețuiți”, spune Levancuka.dar dacă ați crezut că toată această afacere de sincronicitate a fost mai multă pseudosciență decât orice concret, o lucrare din 2016 publicată de psihologii de cercetare este aici pentru a vă dovedi greșit.,

Ca Levancuka, pe bună dreptate, afirmă: „oamenii de Știință au descoperit că unele cupluri sunt atât de în ton că creierele lor să înceapă să lucreze în sincronizare. Asta înseamnă că au ajuns într-o stare în care sistemele lor nervoase ticăie în armonie, ajutându-i să-și citească gândurile și emoțiile reciproc.”

potrivit cercetătorilor, doar stând lângă cel timp de 15 minute este suficient pentru a sincroniza-up.

acum aveți lista de verificare, mai bine începeți să plătiți un ochi mai aproape de ceea ce se întâmplă în partea de sus.