Probleme de a adormi poate semnala hipertensiune arterială

(Reuters Health) – Probleme cu somnul, mai ales probleme de a adormi, pot fi asociate cu hipertensiune arterială, potrivit unui nou studiu din China.

Acesta este primul studiu care arată că anumite persoane cu insomnie sunt la risc pentru hipertensiune arterială, a declarat coautori Dr. Xiangdong Tang de la Universitatea Sichuan din China și Dr. Alexandros N., Vgontzas de la Penn State University College of Medicine, într-o declarație pentru Reuters Health.Insomnia cu vigilență crescută în timpul zilei sau hiperaroasă este asociată cu o secreție cronică crescută de hormoni de stres, cum ar fi cortizolul, care poate duce la hipertensiune arterială, au scris ei.autorii au studiat aproximativ 300 de adulți, inclusiv peste 200 de insomniaci cronici care au avut probleme cu somnul timp de cel puțin șase luni. Toți au petrecut o noapte în Centrul de Medicină a somnului din Spitalul West China și au făcut un test de somnolență/vigilență a doua zi.,noaptea, li s-a permis să doarmă așa cum ar fi în mod normal, în camere cu sunet, lumină și temperatură controlată. A doua zi, li s-au oferit patru oportunități de somn de 20 de minute pe tot parcursul zilei. Cercetătorii și-au măsurat „latența somnului”, adică timpul necesar pentru ca scutecele să adoarmă, dacă ar putea.cercetătorii au luat, de asemenea, citirile tensiunii arteriale seara și dimineața.traversele normale nu aveau mai multe șanse să aibă hipertensiune arterială, chiar dacă au durat mai mult să adoarmă pentru un pui de somn.,pentru insomniacii cronici, cu cât a durat mai mult să adoarmă când au încercat să doarmă în timpul zilei, cu atât este mai probabil să aibă hipertensiune arterială, chiar și după contabilizarea vârstei, sexului, greutății și înălțimii, diabetului și consumului de alcool, tutun și cofeină.în comparație cu traversele normale care au adormit repede, persoanele cu insomnie care au luat mai mult de 14 minute pentru a adormi în timpul zilei au fost de trei ori mai susceptibile de a avea citiri de tensiune arterială ridicată sau diagnosticul unui medic de hipertensiune arterială, autorii raportează în revista hipertensiune arterială.,persoanele care au adormit în mai puțin de 14 minute, indiferent dacă au avut sau nu insomnie, nu au avut un risc crescut de hipertensiune arterială.aproximativ jumătate din insomniaci și o treime din traversele normale au luat mai mult de 14 minute pentru a adormi în timpul zilei, au scris Tang și Vgontzas în declarație.oamenii care au probleme cu somnul ar trebui să-și întrebe medicii despre citirile tensiunii arteriale, au scris ei.”insomniacii care au fie somn scurt noaptea, fie prezintă semne de hiperalertitate în timpul zilei sunt expuși riscului de hipertensiune arterială”, au scris ei., „Acest lucru este similar cu cineva care are alți factori de risc, cum ar fi obezitatea, lipidele ridicate, fumatul etc.grupul de lucru pentru Serviciile Preventive din Statele Unite recomandă screening-ul pentru hipertensiunea arterială pentru toți adulții cu vârsta peste 18 ani în fiecare an, indiferent de modelele de somn, a menționat președintele USPSTF Dr.Michael LeFevre într-un e-mail către Reuters Health.screeningul tensiunii arteriale provoacă puține daune majore, a spus LeFevre.,”cu toate acestea, multe persoane care au hipertensiune arterială în cabinetul medicului nu au tensiune arterială ridicată în afara unui cadru medical”, a spus el. „Efectuarea diagnosticului de hipertensiune arterială bazată numai pe citirile de birou poate duce la un tratament inutil.măsurătorile tensiunii arteriale trebuie repetate în afara cabinetului medicului pe parcursul zilei pentru a confirma tensiunea arterială ridicată înainte de diagnosticarea hipertensiunii arteriale, a spus el.,majoritatea oamenilor vor avea nevoie de ajutor de la un medic sau expert în somn pentru a începe să adoarmă mai repede, au scris Tang și Vgontzas.