femeile pot avea semne sau simptome diferite la menopauză. Asta pentru că estrogenul este folosit de multe părți ale corpului. Ca o femeie devine mai puțin estrogen, ea poate avea mai multe simptome. Multe femei prezintă simptome foarte ușoare, care sunt ușor tratate cu modificări ale stilului de viață, cum ar fi evitarea cofeinei sau purtarea unui ventilator portabil pentru a fi utilizat atunci când începe unul dintre bufeurile bruște, cunoscute și sub denumirea de bufeuri., Unele femei nu necesită tratament deloc. Alte simptome pot fi mai problematice.
iată cele mai frecvente modificări pe care le puteți observa la vârsta mijlocie. Unele pot face parte din îmbătrânire, mai degrabă decât direct legate de menopauză.
modificări în perioada dumneavoastră. Acest lucru ar putea fi ceea ce observați mai întâi. Este posibil ca perioadele dvs. să nu mai fie regulate. Ele pot fi mai scurte sau pot dura mai mult. Poate sângera mai mult sau mai puțin decât de obicei., Toate acestea sunt modificări normale, dar pentru a face sigur că există o problemă, a se vedea medicul dumneavoastră dacă:
- de perioade apar într-o succesiune rapidă de celălalt
- aveți Sângerări abundente
- ai spotting între perioadele de
- perioade dura mai mult de o săptămână
- perioade de revenire după sângerare nu pentru mai mult de un an
se Incalzeste brusc sau bufeuri. Multe femei au căldură bruscă care poate dura câțiva ani după menopauză. Acestea pot fi legate de modificările nivelului de estrogen., O căldură bruscă este o senzație bruscă de căldură în partea superioară a corpului sau în tot corpul. Fața și gâtul sunt înroșite. Pe piept, spate și brațe pot apărea pete roșii, probabil urmate de transpirații grele și frisoane. Căldura bruscă poate fi foarte ușoară sau suficient de puternică pentru a vă trezi (numite transpirații nocturne). Căldura cea mai bruscă durează între 30 de secunde și 10 minute. Acestea pot apărea de mai multe ori pe oră, de câteva ori pe zi sau doar o dată sau de două ori pe săptămână. sănătatea vaginală și controlul vezicii urinare., Vaginul poate deveni mai uscat. Acest lucru ar putea face actul sexual inconfortabil. Sau este posibil să aveți alte probleme de sănătate, cum ar fi infecțiile vaginale sau ale vezicii urinare. Unele femei consideră, de asemenea, dificil să țină urina suficient de mult pentru a ajunge la toaletă. Această pierdere a controlului vezicii urinare se numește incontinență. Este posibil să aveți o urgență bruscă de a urina sau de a picura urină atunci când faceți exerciții fizice, strănutați sau râdeți., împărtășiți acest grafic informativ și de a ajuta la răspândirea informațiilor despre lucrurile pe care femeile le pot face pentru a rămâne sănătoși după menopauză.
somn. În jurul vârstei de mijloc, unele femei încep să aibă probleme cu somnul bine noaptea. Poate că nu poți adormi ușor sau să te trezești prea devreme. Transpirațiile nocturne o pot trezi. S-ar putea să vă fie dificil să adormiți din nou dacă vă treziți noaptea.
sex. Este posibil să observați că sentimentele dvs. despre sex se schimbă., Poate e mai puțin interesată. Sau poate se simte mai eliberată și mai sexy după menopauză. După aproximativ un an întreg fără perioadă, nu veți mai putea rămâne însărcinată. Dar amintiți-vă, ați putea fi în continuare în pericol pentru boli cu transmitere sexuală (BTS), cum ar fi gonoreea sau chiar HIV/SIDA. Riscul de a obține STD crește dacă aveți sex cu mai mult de o persoană sau cineva care face sex cu alte persoane., Dacă da, asigurați-vă că partenerul dvs. folosește prezervativ de fiecare dată când faceți sex. modificări ale dispoziției. Este posibil să aveți schimbări bruște de dispoziție sau să vă simțiți iritabili în apropierea stadiului menopauzei. Oamenii de știință nu știu de ce se întâmplă acest lucru. Este posibil ca stresul, schimbările în familie, cum ar fi copiii care cresc sau părinții care îmbătrânesc, un istoric de depresie sau senzație de oboseală să provoace aceste schimbări de dispoziție.
corpul tau se simte diferit. Talia ta poate fi lărgită. Puteți pierde masa musculară și puteți obține grăsime., Pielea ta poate deveni mai subțire. Este posibil să aveți probleme de memorie, iar articulațiile și mușchii se pot simți amorțiți și răniți. Sunt aceste modificări un rezultat de a avea mai puțin estrogen sau sunt pur și simplu legate de imbatranire? Experții nu cunosc answer.in plus, la unele femei, simptomele pot include disconfort și dureri, dureri de cap și palpitații ale inimii., Deoarece simptomele menopauzei pot fi cauzate de modificări ale nivelului hormonal, nu este posibil să se anticipeze cât de des femeile vor avea căldură bruscă și alte simptome și cât de severe vor fi. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aceste simptome interferează cu viața de zi cu zi. Severitatea simptomelor variază foarte mult în întreaga lume și în funcție de rasă și etnie. citiți despre modificările stilului de viață pentru a îmbunătăți căldura bruscă și transpirațiile nocturne, precum și modalitățile de a dormi bine în timpul tranziției menopauzei., citiți despre acest subiect în limba engleză. Citiți despre acest subiect în limba engleză.
pentru mai multe informații
Biroul asupra Sănătății femeilor
Departamentul de Sănătate și Servicii Umane
800-994-9662 (toll-free)
Institutele Naționale de Sănătate Menopauză Terapia Hormonala Informații
www.nih.gov/PHTindex.,htm
Institutul Național pentru îmbătrânire (NIA), parte a Institutelor Naționale de sănătate, furnizează informațiile conținute în acest document, care au fost revizuite de oamenii de știință și de alți experți pentru a se asigura că sunt corecte și actualizate.
Textorevisedon: 26 iunie 2017