Disclaimer
Dacă aveți întrebări sau nelămuriri medicale, vă rugăm să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Articolele privind Ghidul de sănătate sunt susținute de cercetări revizuite de colegi și de informații extrase din societățile medicale și agențiile guvernamentale. Cu toate acestea, ele nu sunt un substitut pentru sfaturi medicale profesionale, diagnostic sau tratament.iată o rețetă potențială neobișnuită( și probabil populară): ejacularea mai mult., Unele cercetări sugerează o legătură între frecvența ejaculării și cancerul de prostată. Mai exact, bărbații care ejaculează mai des ar putea avea un risc mai mic de a dezvolta boala. un studiu din 2016 a analizat chestionare în care mai mult de 31.000 de bărbați și-au auto-raportat frecvența lunară de ejaculare pe o perioadă de 18 ani.
potrivit Societății Americane de Cancer, nu este încă clar ce cauzează cancerul de prostată, deși cei mai clari factori de risc includ vârsta, istoricul familial al bolii și faptul că sunt afro-americani. Desigur, acestea sunt lucruri pe care nu le puteți schimba, dar există și alți factori de risc pe care îi puteți. Acestea includ consumul unei diete mai scăzute în grăsimi saturate (Shimizu, 1991), exercitarea regulată (Campos, 2018) și menținerea unei greutăți sănătoase (Parikesit, 2015). Acestea sunt recomandări destul de standard, desigur. Mărind cât de des ejaculezi, mai puțin. Dar asta s-ar putea schimba.,
ejacularea ajută la prevenirea cancerului de prostată? Iată ce spune știința
ca parte a unui studiu din 2016 publicat în revista European Urology (Rider, 2016), cercetătorii au analizat chestionare în care mai mult de 31.000 de bărbați și-au raportat frecvența lunară de ejaculare — mai întâi în 1992, apoi într-o urmărire din 2010. Ei au descoperit că bărbații care au raportat mai mult de 21 de ejaculări pe lună au avut un risc cu 31% mai mic (Harvard, 2014) de cancer de prostată decât bărbații care au raportat patru până la șapte ejaculări pe lună.
știința este departe de a fi stabilită aici și nu fiecare studiu este de acord., De exemplu, un studiu din 2004 publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane nu a găsit o asociere între frecvența ejaculării și riscul de cancer de prostată (Lietzmann, 2004). O întorsătură interesantă: acest studiu a analizat aceiași bărbați ale căror răspunsuri s — au gândit la studiul din 2016-tocmai și-a urmărit răspunsurile prin anul 2000. Deci nu infirma o legătură între frecvența ejaculării și cancerul de prostată; boala este mai frecventă la bărbații mai în vârstă, iar ejacularea frecventă ar fi putut reduce riscul de cancer de prostată pe măsură ce respondenții studiului îmbătrânesc.,
dar există studii mai mici care, de asemenea, nu au reușit să găsească o legătură și cel puțin unul a constatat că rezultatele diferă în funcție de grupa de vârstă. Un studiu din 2008 publicat în BJUI Internaționale (Dimitropoulou, 2008) care implică 800 de subiecți a constatat că tinerii care au raportat mai mult de activitatea sexuală (atât de masturbare și sex), de fapt, au un risc usor mai mare de a dezvolta cancer de prostata in 20 si 30 de ani. Dar mai frecvente activitatea sexuală părea să fie de protecție împotriva cancerului de prostată în anii ‘ 50 și dincolo.,
în 2018, cercetătorii de la Universitatea Sichuan din China au publicat o meta-analiză a 21 de studii, care au implicat peste 55.000 de participanți, în Jurnalul de Medicină Sexuală (Jian, 2018). Ei au descoperit că ” ejacularea moderată „(de două până la patru ori pe săptămână) a fost” asociată semnificativ ” cu un risc mai mic de cancer de prostată, dar acest risc nu a scăzut cu mai multe ejaculări. In plus, cercetatorii au descoperit ca barbatii care au avut mai putini parteneri sexuali si au inceput sa faca sex mai tarziu in viata au avut o incidenta mai mica a cancerului de prostata.,
dar acei oameni de știință au avertizat să nu sară la concluzii, deoarece corelația nu este cauzalitate. Nu există nici o dovadă că ejacularea frecventă poate ajuta la prevenirea cancerului de prostată. Dar știința se înclină în acest fel, deoarece cel puțin un studiu de cohortă mare a găsit o legătură. Cu toate acestea, din cauza rezultatelor contradictorii, cum ar fi cele din studiile menționate mai sus (ați fi iertat pentru că ați crezut că vizionați un meci de tenis), este nevoie de mai multe cercetări înainte de a putea fi date recomandări definitive.,oamenii de știință nu sunt siguri de ce ar putea fi, dar ei teoretizează (Garnick, 2009) că ejacularea frecventă, golind în mod regulat prostata de iritanți sau toxine, ar putea fi benefică în prevenirea cancerului de prostată.
puteți preveni cancerul de prostată? deoarece experții nu pot spune definitiv ce cauzează cancerul de prostată, nu au emis recomandări cu privire la modul de prevenire a acestuia., Dar, potrivit Harvard Medical School (Schmidt, 2018), renunțarea la fumat și consumul unei diete sănătoase pentru inimă-axată pe pește, păsări de curte, proteine pe bază de plante, legume, fructe, cereale integrale și salate — vă pot reduce riscul. Obținerea de exerciții fizice regulate și utilizarea inhibitorilor de 5-alfa-reductază au fost demonstrate de unele studii pentru a reduce riscul de cancer de prostată.
când trebuie să vă testați pentru cancerul de prostată?,
un test de sânge cunoscut sub numele de antigen specific prostatic (PSA) a fost administrat în mod obișnuit tuturor bărbaților cu vârsta peste 50 de ani pentru a verifica nivelurile ridicate ale unei substanțe din sânge care ar putea indica cancer de prostată. Această recomandare a fost retras la începutul anilor 2010, deoarece testul este imprecisă și ar putea duce la supra-diagnostic și overtreatment.,
dar, în mai 2018, us Preventive Services Task Force (USPSTF) a emis ultima recomandare (Schmidt, 2018): între vârsta de 55 și 69 de ani, bărbații ar trebui să decidă individual dacă vor examina cancerul de prostată cu un test PSA, după consultarea medicului lor. Screeningul cancerului de prostată nu este recomandat după vârsta de 70 de ani, deoarece nu există dovezi că are ca rezultat o durată de viață crescută.