Mai este luna de conștientizare a sănătății mintale. De prea mult timp, bărbații au tăcut despre sănătatea mintală și ne omoară literalmente. Putem schimba asta. Seria noastră sănătoasă minte, corp sănătos strălucește o lumină asupra problemelor de sănătate mintală despre care toată lumea ar trebui să vorbească.,
- Popularizat de Un&E reality show, intervențiile sunt un prim pas comune pentru familii să se confrunte cu un iubit care este dependent de droguri sau alcool
- Dar datelor este neclar dacă intervențiile de fapt locul de muncă, și unii experți în sănătate spun că pot face mai mult rău decât bine
Sam Davis a început să folosească marijuana, când a fost de 10 de ani. Când avea 36 de ani, era dependent de cocaină.
„am fost destul de Murat”, a spus Davis MensHealth.com.,
” făceam multă cocaină și pierdusem destul de mult totul. Am fost amăgit de faptul că aș putea să o fac singură sau să mă opresc. Am avut, într-o oarecare măsură, renunțat și a crezut că acest lucru a fost doar ceea ce am fost de gând să fie.apoi, într-o zi, Davis spune că s-a dus la ceea ce credea că va fi doar o întâlnire de rutină cu ofițerul său de eliberare condiționată. (El a fost în perioada de probă la momentul pentru posesie de cocaină.) „Cineva e aici să te vadă”, a spus ofițerul., Sora lui, mama, tatăl, ofițerul de eliberare condiționată și un intervenționist profesionist au fost prezenți, gata să încerce un ultim efort de a-l scoate din droguri.
„întotdeauna m-au scos pe cauțiune, încercau mereu să mă salveze. Ei au fost într-adevăr păstrarea mine bolnav,” Davis, spune. „În acel moment, era vorba despre eliminarea opțiunilor mele de a face orice altceva. Intervenționistul a spus: „Poți merge la închisoare sau poți merge cu mine.”A trebuit să mă gândesc la asta.în cele din urmă, Davis a ales să urmeze un tratament, iar acum este treaz de nouă ani., Acum, un intervenționist certificat și fondator al Broad Highway Recovery, în Richmond, Virginia, el creditează intervenția pe care părinții săi au pus-o în scenă cu 180 de grade. dar povestea lui Davis este doar una dintre multe. Conform sondajului național privind consumul de droguri și sănătatea (NSDUH), 21, 5 milioane de adulți americani (cu vârsta de 12 ani și peste) s-au luptat cu o tulburare a consumului de substanțe în 2014. Aproape 80 la sută s-au luptat cu o tulburare de consum de alcool. Și cu națiunea noastră în chinurile unei epidemii de opioide, multe familii vor apela la intervenții pentru a încerca să salveze viețile celor dragi., Dar intervențiile nu au întotdeauna succes, iar unii experți în sănătate consideră că au o eficacitate limitată.
MensHealth.com am vorbit cu experți în sănătate mintală pentru a afla mai multe despre intervenții și cum să ajuți pe cineva pe care îl iubești a cărui viață se destramă din cauza unei probleme de băut, de droguri sau de altă dependență.
ce este o intervenție?
o intervenție este o întâlnire organizată de familie și prieteni pentru a convinge un iubit-o luptă cu dependenta de a obține ajutor., Conceptul de intervenții a crescut în popularitate de 20 la 30 de ani în urmă, spune Andrew Saxon, M. D., profesor la Departamentul de Psihiatrie și Științe Comportamentale la Universitatea din Washington și președinte al Asociației Americane de Psihiatrie Consiliului privind Dependenta de Psihiatrie.intervenția de lungă durată a& seria E, care a fost difuzată pentru prima dată în 2005, a atras atenția și asupra acestei metode de a ajuta persoanele cu dependențe grave să-și schimbe viața., Spectacolul profilează persoanele dependente de droguri, alcool sau comportamente compulsive și ce se întâmplă atunci când familiile și prietenii lor le dau un ultimatum pentru a se îmbunătăți sau a pierde totul.
ideea din spatele unei intervenții nu este de a intimida pe cineva cu o problemă de droguri sau alcool în reformare, spune Saxon. Este o întâlnire planificată metodic, care este de obicei aranjată ca o surpriză din cauza îngrijorării că, dacă îi spui persoanei în avans, nu vor apărea.,în timpul Adunării, cei dragi îi spun constructiv persoanei, într-un mod care nu amenință, că vor să-i ajute, spune Troy Jackson, MSS, LSW, un terapeut licențiat din Philadelphia, care lucrează mai ales cu pacienți de sex masculin cu vârste cuprinse între 17 și 35 de ani.
„vii dintr-un loc al iubirii”, spune Jackson, care îi sfătuiește pe pacienți și pe cei dragi în biroul său după ce are loc o intervenție.
” vii dintr-un loc al iubirii.,”
Publicitate – Continue Reading Mai jos
cum este să participi la o intervenție?
când vine vorba de organizarea unei intervenții, este mai bine să obțineți ajutor profesional de la un intervenționist, spune Saxon, care personal nu practică intervenții. „Este bine să ai un partid neutru”, spune el. Un profesionist vă poate ajuta, de asemenea, să pre-aranjați tratamentul, deci dacă persoana este de acord să primească ajutor, aveți experți gata să lucreze cu el.,în ceea ce privește intervenția în sine, este riguros scriptată, spune Davis, care lucrează cu familii din întreaga SUA „când familiile încearcă să o facă singure, o numesc modelul fly-by-the-seat-of-your-pants-driven-by-emotion-and-resentiment”, spune el, și tinde să existe „prea mult dialog.o persoană dependentă de droguri sau alcool „știu ce butoane să împingă familia, iar familia știe ce butoane să împingă individul dependent., Dependentul trebuie să fie în control și fără această oportunitate de dialog, individul își poate da seama:” manipularea mea nu va mai funcționa”, spune Davis.intervențiile pe care Davis le conduce includ de obicei patru până la opt membri ai familiei și prieteni apropiați (nu sunt permise copii) care se întâlnesc în casa dependentului sau într-un alt cadru care funcționează pentru toată lumea., Acestea constau, de obicei, din trei părți: membrii familiei spun pe rând cât de mult iubesc persoana și împărtășesc o calitate pe care o admiră despre acea persoană; ei afirmă în termeni simpli cum le-a afectat dependența persoanei și cer utilizatorului substanței să accepte ajutorul oferit.
dacă utilizatorul de substanță respinge ultimatumul, spune Davis, membrul familiei explică apoi cum se va schimba relația lor — de exemplu, căsătoria lor se va încheia sau li se va cere să se mute din casă.,
„ar putea fi la fel de severă ca” ești concediat ” sau „te voi părăsi”, spune Davis.
În cele din urmă, familia ar trebui să aibă un loc înființat și gata pentru a primi utilizator substanță. „Nu doriți să aveți o intervenție cu prietenii grijulii și membrii familiei și atunci când persoana spune” da ” nu știu ce să fac. Nu vrei să stai cu ei spunând, Pe cine sunăm”, spune Saxon.
„cu siguranță, nu este ceva ce majoritatea psihiatrilor ar face.,”
intervențiile funcționează?Davis spune în experiența sa personală că intervențiile pe care le facilitează sunt un succes în aproximativ 95% din timp (adică persoana este dispusă să intre într-un program de tratament). Cu toate acestea, dacă persoana devine în cele din urmă sobră, nu este clar, deși încearcă să rămână în contact cu multe dintre familii.există opinii profesionale variate atunci când vine vorba de cât de eficientă poate fi o intervenție, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung., Un factor complicat este că dependența merge adesea mână în mână cu alte afecțiuni de sănătate mintală, inclusiv depresia, anxietatea și tulburarea bipolară. Aproximativ 50 la sută dintre persoanele dependente de droguri sau alcool vor avea alte tulburări psihiatrice, spune Saxon.
„intervențiile sunt cu siguranță nimic studiat vreodată cu orice rigoare. Nu poți spune: „da, este ceva care va funcționa.”Cred că, cu siguranță, nu este ceva ce majoritatea psihiatrilor ar face, deși unii o pot face rar”, spune Saxon.
preocuparea principală este că intervențiile pot deveni confruntaționale., (Un exemplu clasic: scena de intervenție din spectacol este întotdeauna însorită în Philadelphia.) „Nu credem că este foarte util. Ne gândim la etapele schimbării și încercăm să motivăm oamenii spre acțiune”, spune el.
Dr. Sarah Reagan, Ph. d., o psihologie clinică din Florida, care este specializată în dependența de alcool, spune că obiectivul intervenții nu ar trebui să fie pentru membrii de familie la presiune pe cineva să sobru.,
„Dacă sunteți în căutarea pentru pe termen lung de reabilitare sau recuperare, vrei motivația de a veni din interiorul persoanei, pentru ca ei să vadă ce se vor obține dacă se respectă, nu o fac din vina sau doar pentru a menține altor oameni și de a fi nebun”, spune ea.
cum găsiți un expert în intervenție?
o modalitate de a localiza un profesionist de intervenție este de a apela un centru de dependență rezidențial sau ambulatoriu stabilit și de a cere numele și numerele de contact ale intervenționiștilor cu care lucrează și le-ar recomanda., De asemenea, puteți ajunge la un psihiatru care este membru al Asociației Americane de Psihiatrie printr-un birou local, spune Saxon, deoarece intervenționiștii lucrează adesea cu profesioniștii din domeniul sănătății mintale pentru a deveni parte a echipei de îngrijire pe termen lung a utilizatorului de substanțe.”din păcate, oamenii trebuie să aibă o criză înainte de a recunoaște problema”, spune Saxon. Dacă credeți că o persoană iubită se luptă cu dependența de droguri sau alcool și vă gândiți să organizați o intervenție, „fiți foarte non-conflictual și non-acuzator și încercați să nu armați puternic persoana în a face ceva., Fă-o într-un mod empatic. Exprimați dragostea, arătați sprijinul și cât de mult vă pasă și doriți să vă ajutați. Și speranță pentru cel mai bun.dacă vă confruntați cu abuzul de droguri sau alcool, vă rugăm să solicitați ajutor profesional sau să contactați SAMHSA, abuzul de substanțe și administrația serviciilor de sănătate mintală, care are o linie telefonică oricine poate apela 24/7 pentru ajutor și sfaturi la 1-800-662-HELP (4357).