știm că cămara este plină cu pietre ascunse de îngrijire a pielii (ulei de nucă de cocos, ulei de măsline și bicarbonat de sodiu, pentru a numi câteva), astfel încât faptul că mierea este încă alta nu ar trebui să fie surprinzător. Probabil știți deja că substanța dulce este excelentă în combaterea răcelii și hidratarea părului, dar există mai multe beneficii de a pune miere pe față, care vă va face să vă lipiți (literal și figurativ).,
cele cinci beneficii ale utilizării mierii pe față:
s-ar putea să fie timpul să renunți la spălarea zilnică a feței. Antioxidanții, proprietățile antiseptice și antibacteriene ale mierii fac din acest ingredient o soluție pentru combaterea acneei. Îți va deschide porii și va scăpa de acele puncte negre plictisitoare, păstrând în același timp pielea hidratată toată ziua. doar udați-vă fața cu apă caldă, folosiți aproximativ o linguriță de miere 1/2 și masați-o pe față într-o mișcare circulară. Lucrează în produsul de curățare DIY timp de 30 de secunde înainte de a-l clăti și de a-ți continua rutina de îngrijire a pielii.,
este un exfoliant natural
Spune La revedere pielii iritate și mâncărime folosind o mască de față cu miere pentru a exfolia ușor. De asemenea, puteți combina alte remedii (oțet de avocado, lămâie sau cidru de mere) pentru a actualiza rutina.pentru a încerca singur, începeți prin a vă curăța fața înainte de a aplica orice alegeți să faceți (combo sau nu). Întindeți un strat subțire de miere pe piele și lăsați-l timp de 8 până la 10 minute înainte de a clăti cu apă caldă și a vă usca fața. Utilizați o dată sau de două ori pe săptămână pentru rezultate.,dacă demachiantul și exfoliatorul sunt indicații, mierea este bună pentru combaterea acneei. Beneficiile sale antiinflamatorii ajută la eliminarea excesului de ulei de pe suprafață și, dacă este aplicat în fiecare zi, va echilibra bacteriile de pe piele. Utilizați-l ca un tratament la fața locului pentru a calma erupțiile încăpățânate și chiar pentru a oferi ajutor de la afecțiunile autoimune ale pielii, cum ar fi eczema sau psoriazisul. Proprietățile vindecătoare din miere ajută pielea să repare mai repede deteriorarea.,
este un hidratant hidratant
Dacă sunteți predispus la pielea uscată sau mâncărime, aplicarea mierii poate avea efecte liniștitoare. „Mierea combate daunele și poluarea radicalilor liberi cu proprietățile sale antioxidante și este foarte bună pentru a oferi hidratare pielii, ceea ce îți va netezi și înmuia tenul”, explică Liana Cutrone, Senior Skin therapist la Heyday.probioticele, antioxidanții, nutrienții și enzimele din miere lucrează împreună pentru a hrăni și îngrășa pielea. Reține și reconstruiește umiditatea fără a o face uleioasă sau a crea iritații., Deși nu elimină complet ridurile, le reduce aspectul. Și antioxidanții ajută la inversarea oricăror daune, ceea ce poate duce la semne vizibile de îmbătrânire.
de ce este mierea atât de bună pentru pielea ta?
să începem cu elementele de bază: mierea este produsă în mod natural de albinele care colectează nectarul de flori și îl depozitează în faguri pentru a crea lichidul dulce și gros pe care îl cunoaștem și îl iubim. Acest lichid este plin de aproximativ 300 de ingrediente care ajută atât pielea grasă, cât și cea uscată—unele dintre cele bine cunoscute fiind vitamina B, calciu, zinc, potasiu și fier., Mierea este bogată în antioxidanți, este antibacteriană și are activitate enzimatică care ajută la strălucirea pielii.
și ce fel de miere funcționează cel mai bine?
„lucrul minunat despre miere este că toate tipurile au proprietăți foarte bune, deci este un ingredient minunat de utilizat în multe dintre formele sale”, spune Cutrone.cu cât mierea este mai întunecată, cu atât are mai mulți antioxidanți, deci este recomandat să folosiți miere nepasteurizată și brută. Dar există atât de multe soiuri acolo (ca rezultat al florilor și geografiei), astfel încât lipirea cu tipuri organice este o regulă bună.,cu toate acestea, dacă aveți acces la ele, cercetările arată că Manuka, Kanuka, hrișcă și miere de cimbru sunt alegerile de top. Cea mai populară este Manuka, care este derivată din florile arbuștilor de arbore de ceai (un OG de îngrijire a pielii) din Noua Zeelandă și Australia. Nu este cea mai hidratantă a buchetului (și are un preț mare), dar beneficiile sale de a trata rănile, de a lupta împotriva acneei și de a vindeca pielea sunt ceea ce o deosebește de mierea tradițională. Hrișcă și cimbru, pe de altă parte, sunt mai hidratante, accesibile și accesibile.,Cutrone sugerează căutarea unor locuri care vând miere produsă local, care este complet curată și naturală. Șansele sunt proprietățile utile în miere la supermarket au fost diminuate datorită fiind încălzite, prelucrate și filtrate. Mierea locală este de obicei groasă, cremoasă și crocantă (din bucăți de ceară găsite în faguri).Asociația unică de Miere Manuka Factor (UMF), Consiliul Național de miere și căutătorul local de miere sunt trei resurse excelente pentru găsirea mierii locale în zona dvs.,
câteva lucruri de care trebuie să țineți cont
cu cât încorporați mai des mierea în rutina dvs. de frumusețe, cu atât sunt mai mari șansele să vedeți rezultate. „Cel mai mare lucru la care mă gândesc mereu când folosesc mierea este consistența sa”, spune Cutrone.de asemenea, este important să luați în considerare evitarea mierei dacă sunteți alergic la polen, țelină sau venin de albine. Dacă nu sunteți sigur (ă), încercați să testați puțin pe o suprafață mică a pielii pentru o reacție sau consultați-vă cu medicul dumneavoastră despre efectuarea unui test de alergie.,în cele din urmă, asigurați-vă că îndepărtați complet mierea de pe față după ce încercați o mască de față, un tratament sau un produs de curățare. Orice miere rămasă poate atrage murdăria, ceea ce poate duce la spargeri (și ultimul lucru pe care îl doriți este porii înfundați și acneea).așa că luați niște miere naturală și începeți să oferiți pielii dvs. TLC-ul pe care îl merită.