hipertensiune arterială și aport de apă. De câtă apă ai nevoie?

Dacă aveți prehipertensiune arterială sau diabet, puteți lua măsuri pentru a reduce riscul de hipertensiune arterială.

controlul tensiunii arteriale

măsurarea tensiunii arteriale este un pas important spre menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase. Deoarece hipertensiunea arterială și prehipertensiunea arterială nu au adesea simptome, verificarea tensiunii arteriale este singura modalitate de a ști sigur dacă este prea mare.,dacă aflați că aveți prehipertensiune arterială sau hipertensiune arterială, trebuie să luați măsuri pentru a vă controla tensiunea arterială pentru a vă scădea riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.majoritatea persoanelor cu diabet zaharat – aproximativ 6 din 10-au, de asemenea, hipertensiune arterială.1 Dacă furnizorul dvs. de asistență medicală crede că aveți simptome de diabet, el sau ea vă poate recomanda să vă testați.dacă aveți diabet zaharat, monitorizați cu atenție valorile glicemiei. Discutați cu echipa de îngrijire a sănătății despre opțiunile de tratament., Medicul dumneavoastră vă poate recomanda anumite modificări ale stilului de viață pentru a vă menține glicemia sub control bun—aceste acțiuni vă vor ajuta să reduceți riscul de hipertensiune arterială.dacă luați medicamente pentru tratarea hipertensiunii arteriale sau a diabetului zaharat, urmați cu atenție instrucțiunile medicului dumneavoastră. Puneți întotdeauna întrebări dacă nu înțelegeți ceva. Nu încetați niciodată să luați medicamentele fără să discutați cu medicul sau farmacistul.,dumneavoastră și echipa dumneavoastră de sănătate puteți colabora pentru a preveni sau trata afecțiunile medicale care duc la hipertensiune arterială. Discutați în mod regulat planul de tratament și aduceți o listă de întrebări la întâlnirile dvs.pentru mai multe informatii va rugam sa ne contactati

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sari la bara de unelte